0034
21,1 км за 7 дней - 21.1 км
5 авг 2022 в 6:34:37
Утро
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.58 км | 05:07 /км | 23:28 |
|
Русаков Николай
Вячеслав добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
3 авг 2022 в 8:44:49
Восстановление после отпуска
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:38 /км | 36:30 |
|
4 авг 2022 в 6:00:53
Четверг-утро
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:13 /км | 37:26 |
|
2 авг 2022 в 11:15:21
Пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:13 /км | 31:17 |
|