0005
20 км за 7 дней - 20 км
26 июн 2022 г. в 7:59
Что для меня значит утренняя пробежка? Это возможность начать свой день, зарядившись энергией для любых свершений.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 07:39 /км | 41:10 |
|
25 июн 2022 г. в 8:16
Ничто так не бодрит по утрам, как порция хорошего бега
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 07:28 /км | 39:09 |
|
24 июн 2022 г. в 8:32
Беги, когда можешь, ходи, если нужно, ползай, если нужно; просто никогда не сдавайся. Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 07:05 /км | 29:28 |
|
Класс 👍💪
22 июн 2022 г. в 8:18
Бег — лучшая метафора жизни, потому что вы получаете от него столько, сколько в него вкладываете. (О. Уинфри) На часах 6.00. Утренняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 07:37 /км | 30:47 |
|
21 июн 2022 г. в 8:54
Бег - это попытка вырваться из зоны комфорта Утро. Парк. Бег. Кайф
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:37 /км | 38:36 |
|
20 июн 2022 г. в 13:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.38 км | 06:43 /км | 22:45 |
|