31 июл 2022 г. в 21:11:26
Вечерняя пробежка За июль 2022 г. пробежал 140 км.
Ура!!! 😀🏅💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.98 км | 06:05 /км | 01:00:48 |
|
27 июл 2022 г. в 20:31:34
Вечерняя пробежка Пробежал достаточно легко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.88 км | 05:16 /км | 52:10 |
|
26 июл 2022 г. в 15:29:37
Дневная пробежка Было жарко.
Но, пейс оказался очень хорошим для такой погоды 💪😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 04:37 /км | 37:02 |
|
24 июл 2022 г. в 19:21:47
Медленная пробежка Пробежка с новой дистанцией в 25 км 60 м
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.06 км | 05:50 /км | 02:26:27 |
|
22 июл 2022 г. в 18:51:13
Вечерняя восстановительная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:37 /км | 46:15 |
|
Супер!
15 июл 2022 г. в 17:39:25
Лёгкая пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:43 /км | 57:17 |
|
14 июл 2022 г. в 17:38:05
Интервальная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 05:30 /км | 49:37 |
|
12 июл 2022 г. в 20:34:54
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.96 км | 05:27 /км | 21:36 |
|
12 июл 2022 г. в 15:23:35
Пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 05:25 /км | 01:05:24 |
|
10 июл 2022 г. в 22:04:46
Пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.03 км | 06:49 /км | 02:03:03 |
|
7 июл 2022 г. в 12:01:52
Пробежка Восстановительная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:57 /км | 41:39 |
|
5 июл 2022 г. в 11:59:43
Пробежка по городу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.01 км | 05:07 /км | 01:27:05 |
|
