8 ноя в 22:00:23
Ну вот, мой первый полумарафон.
Жива, самочувствие хорошее, правда походка теперь не,, от бедра,, 😂... Думаю до завтрашнего утра всё пройдёт. Икроножные мышцы только болят.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.34 км | 07:11 /км | 02:33:31 |
|
