0012
Первый раз - 7 км
9 ноя в 10:11:55
Собрала себя в кучу, чтобы немного побегать 🤪 осталось еще 2 км отбегать, чтобы засверлить недельные соревнования.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:21 /км | 14:46 |
|
6 ноя в 9:57:59
Бегаю пока с перерывами, но стараюсь увеличивать объемы. Правда не всегда это получается стабильно, то приболела, то уехала, то много мероприятий. Поэтому бегаю от случая к случаю.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:08 /км | 21:39 |
|
