Чернышова Светлана
| 3 | 3 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Йошкар-Ола |
| Возраст: | 44 |
| Активности: | 39 (242.54 км.) |
| События: | 5 |
12 мая в 20:13:51
Вечерняя тренировка
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 09:47 /км | 01:00:47 |
|
9 мая в 23:51:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 10:09 /км | 01:31:54 |
|
9 мая в 23:47:49
9 км - 9 мая в день Победы! С праздником!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 10:15 /км | 01:32:22 |
|
6 мая в 20:33:35
Вечерняя прогулка на закате
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 10:07 /км | 01:01:11 |
|
5 мая в 23:28:49
Шагаю в удовольствие!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.71 км | 11:50 /км | 55:47 |
|
2 мая в 21:33:05
Бодрым шагом навстречу маю!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 09:43 /км | 48:36 |
|
31 дек 2025 в 22:04:48
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 10:44 /км | 01:06:48 |
|
30 дек 2025 в 20:54:52
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.66 км | 11:10 /км | 01:47:54 |
|
29 дек 2025 в 22:54:10
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 10:55 /км | 01:52:41 |
|
28 дек 2025 в 18:50:35
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.17 км | 10:44 /км | 02:10:44 |
|
28 дек 2025 в 18:17:27
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.32 км | 10:46 /км | 14:14 |
|
27 дек 2025 в 10:47:31
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 10:29 /км | 01:07:24 |
|
22 дек 2025 в 21:44:58
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.63 км | 10:50 /км | 01:22:44 |
|
20 дек 2025 в 22:14:42
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 09:47 /км | 44:08 |
|
16 дек 2025 в 20:56:11
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 10:18 /км | 01:17:16 |
|
12 дек 2025 в 22:45:18
Сегодня день Снеговиков.
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 10:24 /км | 01:03:27 |
|
10 дек 2025 в 19:51:36
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.55 км | 11:06 /км | 01:23:52 |
|
6 дек 2025 в 21:24:50
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 10:15 /км | 55:54 |
|
4 дек 2025 в 21:27:30
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 10:02 /км | 50:11 |
|
3 дек 2025 в 21:48:27
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.65 км | 09:37 /км | 54:24 |
|
3 дек 2025 в 20:15:47
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 10:30 /км | 47:19 |
|
30 мар 2025 в 21:51:50
100 км пройдено!!!!
Месячный Ультрамарафон по Северной ходьбе завершен!
Месячный Ультрамарафон по Северной ходьбе завершен!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 10:03 /км | 01:18:13 |
|
28 мар 2025 в 20:09:17
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.55 км | 11:23 /км | 29:02 |
|
26 мар 2025 в 21:08:08
Прогулялась по парку Победы вместе с лосиком.
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 10:22 /км | 01:14:11 |
|
25 мар 2025 в 20:41:05
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 09:54 /км | 45:00 |
|
23 мар 2025 в 11:47:57
Отработка техники СХ на песке.
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 11:43 /км | 38:13 |
|
22 мар 2025 в 22:11:28
Сегодня начала еще один марафон "Весна победы". И место выбрала не случайно - парк Победы. В честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне иду 80 км до 9 мая.
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.81 км | 09:52 /км | 01:27:00 |
|
Молодец!!!
Здорово,
День Победы это святое!!
Отличная мотивация и хорошая цель!
22 мар 2025 в 15:34:00
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 09:56 /км | 59:39 |
|
19 мар 2025 в 22:43:03
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 11:57 /км | 01:04:06 |
|
😍❣️🩷💚❤️🩵🧡💙💛💜❤️🔥
18 мар 2025 в 23:31:53
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 10:56 /км | 55:30 |
|
17 мар 2025 в 20:04:32
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.53 км | 10:23 /км | 01:18:18 |
|
16 мар 2025 в 17:29:10
Тренировка с отработкой техники и отдельных элементов.
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.38 км | 09:48 /км | 42:59 |
|
11 мар 2025 в 20:59:28
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 10:34 /км | 57:15 |
|
Красивый город.
9 мар 2025 в 12:29:16
Мандариновый забег/заход - благотворительная акция. За каждый пройденный круг дают мандарин.
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 10:13 /км | 52:39 |
|
Мандаринки, это вкусно!
7 мар 2025 в 21:49:53
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 09:58 /км | 51:23 |
|
7 мар 2025 в 21:48:29
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.61 км | 10:21 /км | 47:47 |
|
3 мар 2025 в 0:07:44
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.74 км | 10:13 /км | 02:00:08 |
|
2 мар 2025 в 0:59:05
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 10:35 /км | 01:01:27 |
|
1 янв 2025 в 13:28:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 08:58 /км | 20:11 |
|
Загрузка...