Заморская Эльнара
| 3 | 4 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Новосибирск |
| Возраст: | 39 |
| Активности: | 10 (88.17 км.) |
| События: | 8 |
19 июл в 8:35:52
Спокойная пробежка, свежий воздух и хорошее настроение🧡
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:11 /км | 57:36 |
|
17 июл в 7:28:42
После дождя пробежаться особенно приятно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:58 /км | 34:59 |
|
13 июл в 8:00:21
13 июля. День рождения. 🎂
13 км с самого утра — отличное начало нового года моей жизни. ☀️
13 км с самого утра — отличное начало нового года моей жизни. ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:43 /км | 01:27:35 |
|
С Днём Варенья! Всего самого наилучшего!
С днём рождения! 🎉🌸🎈🎊🌷
Большое спасибо за поздравления 🤩🥹
С днём рождения) отличное начало традиции
Спасибо 😁
12 июл в 7:18:27
Воскресенье. Утро. Лучшее начало дня. ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:19 /км | 44:25 |
|
9 июл в 7:07:49
10 км позади. 🏃🏽♀️➡️
Сегодня каждый километр был маленьким вкладом в добро — пробежала их в рамках благотворительного забега в помощь хвостикам. Для меня это ещё один повод любить бег. 🐾
На фото мои хвостики ❤️🔥
Сегодня каждый километр был маленьким вкладом в добро — пробежала их в рамках благотворительного забега в помощь хвостикам. Для меня это ещё один повод любить бег. 🐾
На фото мои хвостики ❤️🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:37 /км | 01:06:24 |
|
6 июл в 6:48:21
Сегодня - восстановительная пятёрка.
Бежала без спешки, наслаждалась утром и ловила мысль, что бег — это всё-таки лучший способ перезагрузиться. ☀️
Бежала без спешки, наслаждалась утром и ловила мысль, что бег — это всё-таки лучший способ перезагрузиться. ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:29 /км | 37:43 |
|
5 июл в 7:27:18
13 км сегодня позади. 💚
Иногда самое сложное — выйти из дома. А дальше просто бежишь километр за километром.
И в конце всегда понимаешь, что оно того стоило. ☀️
Иногда самое сложное — выйти из дома. А дальше просто бежишь километр за километром.
И в конце всегда понимаешь, что оно того стоило. ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 07:12 /км | 01:33:44 |
|
3 июл в 8:06:38
Сегодня всё сложилось как надо:
🐶 напутствие от главного пушистого тренера,
🏃♀️ 7 км темповой работы,
🛒 и пакет продуктов вместо кубка на финише. 😂
+7 км в копилку челленджа «100 км за июль». Потихоньку движемся к цели!
🐶 напутствие от главного пушистого тренера,
🏃♀️ 7 км темповой работы,
🛒 и пакет продуктов вместо кубка на финише. 😂
+7 км в копилку челленджа «100 км за июль». Потихоньку движемся к цели!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:24 /км | 44:57 |
|
Тренеру премию отсыпали?)
Конечно! Иначе бы домой не пустил😁
1 июл в 6:59:16
Первые километры в копилку июля💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:50 /км | 54:53 |
|
19 июн в 9:06:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:45 /км | 01:21:12 |
|
Загрузка...