5 сен в 23:37:22
Проехала первую половину пути со средней скоростью 14 км/ч, порадовалась и поздравила себя с этим, а потом зашла в магазин на 25 минут, забыв поставить тренировку на паузу... 🙈
Ну, что сказать, не готова я сохранять результат с нелепой скоростью 7,7 км/ч, так лениво никогда не езжу) Вычитаю эти фэйковые 25 минут 🤷🏻♀️😏
Ну, что сказать, не готова я сохранять результат с нелепой скоростью 7,7 км/ч, так лениво никогда не езжу) Вычитаю эти фэйковые 25 минут 🤷🏻♀️😏
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.66 км | 11.56 км/ч | 50:11 |
|
4 сен в 0:34:17
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.25 км | 11.05 км/ч | 44:47 |
|
1 сен в 23:31:41
📚 С днём знаний, ребята!
Успехов в ваших обучениях)
Успехов в ваших обучениях)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.75 км | 12.56 км/ч | 41:45 |
|
31 авг в 22:14:00
🌳 Прощай, август 2026!
☀️ До свидания, лето!
❤️ До новых встреч, Москва!
☀️ До свидания, лето!
❤️ До новых встреч, Москва!
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 13.28 км/ч | 54:25 |
|
Велик зачетный!!!!!!!!!!!!:-)
Да, я на таком впервые каталась) Вообще впервые взяла велик в прокате 🙂
31 авг в 18:32:17
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.25 км | 13.93 км/ч | 48:24 |
|
28 авг в 14:36:30
🚆🛤️ Приехала в Москву насладиться остатком лета! С поезда сразу в парк Сокольники и в прокат велосипедов)
🌳🚲🥰 3 часа удовольствия и самой потрясающей погоды +20°, правда много чего перекрыто в связи с ремонтом, так что посмотрела не всё, что хотела – видимо, придётся вернуться как-нибудь 😊
🌳🚲🥰 3 часа удовольствия и самой потрясающей погоды +20°, правда много чего перекрыто в связи с ремонтом, так что посмотрела не всё, что хотела – видимо, придётся вернуться как-нибудь 😊
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.83 км | 10.3 км/ч | 01:55:29 |
|
27 авг в 16:59:57
Трекер не "увидел" примерно 1,5 км пути, докидываю вручную во имя справедливости) 🙂 Всем бегунам и ездунам хорошей погоды, солнышка, прекрасного самочувствия и чудесного настроения! ☀️ ❤️
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 12.2 км/ч | 54:09 |
|
27 авг в 10:13:44
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 12.02 км/ч | 22:33 |
|
26 авг в 0:36:41
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 11.77 км/ч | 01:16:32 |
|
23 авг в 23:01:09
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.47 км | 11.95 км/ч | 57:32 |
|
22 авг в 23:49:37
В бассейн и обратно 💧🫧
☘️🌳 И покатушки в парке
☘️🌳 И покатушки в парке
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 11.27 км/ч | 01:01:13 |
|
22 авг в 17:27:34
Пятница получилась днём кайфушек:
🔊 мк по публичным выступлениям,
🎵 вокальный мк, 🚲 велотренька,
💆🏻♀️ массаж всего тела, 🍕 кафешка,
😴 неожиданный вечерний сон (после хорошего массажа грех не поспать)),
👩❤️👩 посиделки с подругой, 🎤 караоке,
🐾 долгая ночная прогулка пешком,
🥰 и неожиданно очень приятный диалог онлайн ранним утром)
Даже не верится, что столько всего прекрасного произошло за 24 часа! 🔥
🙏🏻 Вселенная, Бог, Жизнь, благодарю!
P. S. А трекер продолжало "штырить", в этот раз в другую сторону, в разы завысил мои показатели, усмиряю его "пыл" 😊
🔊 мк по публичным выступлениям,
🎵 вокальный мк, 🚲 велотренька,
💆🏻♀️ массаж всего тела, 🍕 кафешка,
😴 неожиданный вечерний сон (после хорошего массажа грех не поспать)),
👩❤️👩 посиделки с подругой, 🎤 караоке,
🐾 долгая ночная прогулка пешком,
🥰 и неожиданно очень приятный диалог онлайн ранним утром)
Даже не верится, что столько всего прекрасного произошло за 24 часа! 🔥
🙏🏻 Вселенная, Бог, Жизнь, благодарю!
P. S. А трекер продолжало "штырить", в этот раз в другую сторону, в разы завысил мои показатели, усмиряю его "пыл" 😊
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 11.02 км/ч | 49:05 |
|
20 авг в 23:51:51
Трекер снова не засчитал часть пути (около 1,5 км), "докидываю" вручную...
🎶 Сегодня был ещё один вокальный мастер-класс и вечерний концерт потрясающего педагога по вокалу из Старого Оскола - Софьи Агаджановой. Очень тёплый, душевный человек с завораживающим чистым голосом, талантливый пианист. Рада знакомству и завтра отправлюсь на завершающее занятие. Жаль, что оно последнее. ❤️
🎶 Сегодня был ещё один вокальный мастер-класс и вечерний концерт потрясающего педагога по вокалу из Старого Оскола - Софьи Агаджановой. Очень тёплый, душевный человек с завораживающим чистым голосом, талантливый пианист. Рада знакомству и завтра отправлюсь на завершающее занятие. Жаль, что оно последнее. ❤️
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 11.34 км/ч | 42:22 |
|
19 авг в 23:48:44
Кайфовый день! 🍉 Сладкий спелый арбузик на завтрак, нежнейший кофе и вкусный салат с баклажанами на обед, послеобеденный отдых в тихом утончённом кафе, душевный мастер класс по вокалу и живая встреча с Дмитрием Дюжевым (!) в рамках театрального фестиваля, а вечером – поездка в не самый ближний магазин за ароматными яблоками (в честь яблочного спаса 🍎) и традиционное попадание под тёплый ливень по пути домой... ⛈️🥲
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.75 км | 10.87 км/ч | 48:13 |
|
18 авг в 15:48:35
☀️ Поймала солнечное и тёплое окошко между дождиками, а песня дня в плеере - "Miss Sarajevo" Passengers feat. Luciano Pavarotti 🎶 ~(˘▾˘~)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 12.06 км/ч | 56:01 |
|
17 авг в 22:28:04
В бассейн и обратно, поплавала просто 🔥)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.59 км | 12.53 км/ч | 45:53 |
|
16 авг в 14:16:44
Красивые цифры 7,77 придётся поменять на более реалистичные и прибавить пару км, поскольку трекер снова шалил и часть пути не увидел... 😼 Радуюсь цветочкам) 🤩
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.77 км | 10.91 км/ч | 53:40 |
|
16 авг в 0:42:02
...Когда накануне тусишь в баре и до утра поёшь в караоке – физическая активность этого дня воспринимается одновременно как подвиг и как физиотерапия) Вечерние покатушки в полумраке, прохладе, тишине и спокойствии – и жизнь снова прекрасна! ☘️ А теперь падаем и лежим) 😴
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.82 км | 11.81 км/ч | 49:56 |
|
14 авг в 17:36:07
Ездила в основном по своему району сегодня, и трекер кроме времени решил вообще ничего не считать. Начал замечать километры только тогда, когда поехала в сторону центра города. Наверняка глушат что-то... Терять 8,5 км совсем не хочется, поэтому записываю фактическое расстояние. 🤷🏻♀️
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 11.27 км/ч | 01:14:34 |
|
13 авг в 20:59:28
Покатушки по городу по делам. Очень не хочется прощаться с летом, но как же приятно кататься по прохладе! 🤩
...Роза не моя – из подмосковного сада хорошей знакомой) Увидела в блоге и захотелось поделиться с вами красотой🌹
...Роза не моя – из подмосковного сада хорошей знакомой) Увидела в блоге и захотелось поделиться с вами красотой🌹
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.30 км | 10.08 км/ч | 01:42:55 |
|
Загрузка...