Пискунова Настя
| 23 | 24 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Похвистнево |
| Возраст: | 36 |
| Активности: | 31 (47.87 км.) |
| События: | 9 |
| Клуб: |
🚀 Ракеты 🚀
|
Сегодня в 6:46:48
утренняя жаркая полторашка🫠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 07:32 /км | 11:19 |
|
Соловьёв Виктор
Жаркая и яркая!
Пискунова Настя
спасибо 🙃
20 июл в 12:10:30
и еще немного сегодня) и побегали и погуляли)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.43 км | 09:12 /км | 13:10 |
|
20 июл в 7:49:21
уже жарковато бегать)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 08:03 /км | 16:11 |
|
19 июл в 6:18:25
и снова двушечка перед работой)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:59 /км | 16:09 |
|
18 июл в 6:41:28
ягодная пробежка перед длинным рабочим днем🍓
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:48 /км | 15:46 |
|
17 июл в 7:35:23
разбудила меня тут сегодня сирена ракетной опасности, но вместо того,чтобы прятаться в подвал,я пошла и пробежала двушечку😋 потому что ракеты ракет не боятся!🚀😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:42 /км | 15:35 |
|
Смело... Но, безопасность важна!
15 июл в 20:27:01
ну и немного вечером)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.21 км | 08:05 /км | 09:47 |
|
Хороша пробежка и особенно пункты питания😍🔥
15 июл в 9:49:24
понемногу, но регулярно)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 08:43 /км | 08:49 |
|
14 июл в 21:27:17
ну и еще немного на ночь не глядя))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.28 км | 08:35 /км | 11:00 |
|
14 июл в 8:00:01
утренние тренировки-всё-таки не моё) но внезапно появилось время,поэтому восстановительную пробежку можно считать состоявшейся)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.25 км | 08:19 /км | 10:24 |
|
Я тоже самое говорила когда-то и бегала вечером или днём)) и почему-то почти уж как погода бегаю утром😂🙈
а я наоборот вечером почти по темноте обычно всегда 😆 но утренние пробежки понимаю,это энергия на весь день))
При условии, что ты себя соскребла, булькнула кофе с сахаром, затянула в корсет и засунула в кроссовки🙈 многовато усилий будто бы🤭
мои ракеты так меня и приучат скоро,что если собрался и вышел-уже молодец, остальное нюансы!😆😆
12 июл в 21:12:54
такого темпа у меня не было даже без растяжения😆
удирала от комаров после дождя))
удирала от комаров после дождя))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:18 /км | 12:37 |
|
11 июл в 1:05:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 08:00 /км | 16:11 |
|
10 июл в 20:59:47
растяжение уступает потихоньку моему упрямству) пробежка в стиле Бабы Яги? а почему бы и да🧙♀️😆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 08:00 /км | 16:11 |
|
9 июл в 20:46:22
с растяжением ни темпа, ни расстояния,но двигаемся дальше) ракеты не сдаются🚀✨️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.37 км | 10:35 /км | 14:30 |
|
100%. Скорейшего восстановления!
спасибо, Андрей🤩
Вот это сила воли , молодчина 🔥👍, но все по ощущениям , без фанатизма
да конечно, с фанатизмом я вылечу из ракеты надолго потом🤣 спасибо, ребят,за поддержку ✨️
8 июл в 20:46:01
на морально-волевых с небольшим растяжением)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 12:27 /км | 24:54 |
|
6 июл в 20:23:43
любимая пробежка на закате)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 07:50 /км | 09:24 |
|
Как же красиво😍😍😍
дааа, стараюсь вечером всегда бегать, у вечера своё очарование)
5 июл в 21:31:13
первая пятёрка в этом сезоне)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:11 /км | 46:05 |
|
4 июл в 8:11:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:47 /км | 15:44 |
|
3 июл в 10:55:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 10:22 /км | 10:22 |
|
2 июл в 20:59:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.44 км | 07:39 /км | 11:02 |
|
Загрузка...