Магазин
События
Активность
Фотографии
Участники
Клубы
Журнал
Войти
Все пробежки пользователя Абдуллин Ильфат
Абдуллин Ильфат
29 окт 2022 в 14:00:36
Большая прогулка на 15 км
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
15.02 км
04:42 /км
01:10:36
4
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
27 окт 2022 в 12:59:43
ИНТЕРВАЛОЧКА 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
16.05 км
05:03 /км
01:21:09
3
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
25 окт 2022 в 14:02:13
Восстановительная пробежка вдруг переросла в полумарафон!)
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
21.15 км
05:11 /км
01:49:50
1
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
23 окт 2022 в 18:18:43
Мой марафон для себя Казань -Пестрецы От своего дома до дома родителей
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
42.23 км
05:23 /км
03:47:58
2
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
23 окт 2022 в 18:11:34
Мой марафон для себя Казань -Пестрецы От своего дома до дома родителей
Марафон (42 км 195 метров) - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
42.23 км
05:23 /км
03:47:58
3
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
21 окт 2022 в 13:06:05
2/2 бег 🏃♂️ сразу после 🚴♂️вело учусь бегать на уставших ногах
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
12.13 км
04:54 /км
59:31
3
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
19 окт 2022 в 11:41:54
Morning Run
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
15.11 км
04:49 /км
01:12:48
4
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
17 окт 2022 в 13:22:53
Тренировка на 21.1
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
21.23 км
05:56 /км
02:05:59
2
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
15 окт 2022 в 12:42:08
Morning Run тренировка фартлек на сегодня🏃♂️🏃♂️🏃♂️
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
15.11 км
04:51 /км
01:13:18
2
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
13 окт 2022 в 16:22:30
Медленный бег по плану
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
25.20 км
05:14 /км
02:11:57
2
чел. поддержали
Рахимов Михаил
..но судя по темпу, бег пошёл не по плану- НЕ МЕДЛЕННЫЙ!
Абдуллин Ильфат
Доброе утро!) ну да, там фартлек перерос потом на длительную просто, за то стабильность длительных пробежек появилась🤗
Абдуллин Ильфат
11 окт 2022 в 19:54:30
Интервальная тренировка сегодня беговая
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
16.10 км
04:59 /км
01:20:17
3
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
9 окт 2022 в 10:15:45
Казанский национальный полумарафон 21.1 в копилку
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
21.27 км
04:41 /км
01:39:51
8
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
9 окт 2022 в 10:13:12
Казанский национальный полумарафон 21.1 в копилку
Полумарафон (21,1 км) - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
21.27 км
04:41 /км
01:39:51
7
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
5 окт 2022 в 15:51:24
Беговая тренировка
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
15.09 км
05:12 /км
01:18:41
4
чел. поддержали
Абдуллин Ильфат
3 окт 2022 в 16:26:36
Дневной забег, медленный и долгий бег
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2022
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
25.00 км
05:28 /км
02:16:57
2
чел. поддержали
Загрузка...