1157
Первый раз - 50 км
5 июл в 19:07:42
Сегодня был дождик. Жара немного ушла.
Бежала быстро. Но результатом не довольна:(
Вернулась на результат весенних забегов( не могу выбежать дистанции за 25 мин).
После тренировки хоть выжимай.. :) Очень жарко.
Всем хороших выходных. Завтра отдохну :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 06:08 /км | 31:21 |
|
Анзор Анзорович
Анастасия, здравствуйте 😊 Вы почему ещё не в нашем беговом клубе? Давайте исправим это недоразумение, присоединяйтесь к нам. Я Вас лично желаю видеть в наших прекрасных рядах 😊🚀 worldrun.online
Кравчук Анастасия
Спасибо большое за приглашение. :)
Анзор Анзорович
Ждём Вас в команде 😊🚀
4 июл в 19:19:37
Пробежка после нелельных выходных:)
Тяжеловато, щёчки на ела :)
Очень жарко. Лето.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 05:53 /км | 31:03 |
|
1 июл в 18:49:56
2-й забег-вечерний, на расстояние...
Новый "лук" :) ромашки...
Начало положено.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 08:42 /км | 39:10 |
|
1 июл в 18:43:59
Сегодня 1 день июля.
Первый забег после недели "безделия" :)
+35...Солнце припекает..
Второй забег сегодня вечером.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.79 км | 05:34 /км | 15:34 |
|