30 мар в 18:01:32
Вторая
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.59 км | 06:52 /км | 31:34 |
|
30 мар в 18:03:12
Увеличиваем дистанцию, скорость пока не очень
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 06:47 /км | 42:01 |
|
28 мар в 2:08:32
3 месяца простоя, первая пробежка в этом году
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 06:35 /км | 24:01 |
|
