Кузина Екатерина
0041
Начинающий - 21 км
Активностей: 4
22 км из 21 км (104.76 %)
Общее время: 2ч 7м 58с
23 ноя 2023 в 15:27:49
5 км после 2хчасовой силовой 😌
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:58 /км 29:52  Загрузка от 23.11.2023 00:00:00 Кузина Екатерина
Спасибо! ) Темп легкий для меня, но позволила себе сегодня медленную пробежку 6мин на км, т.к после силовой.
22 ноя 2023 в 15:07:36
Сегодня совсем тяжеловато пошло 🫠
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:52 /км 29:21  Загрузка от 22.11.2023 00:00:00 Кузина Екатерина
21 ноя 2023 в 11:47:59
Зимой только легкий темп. Задача не выходить за 6мин на 1км.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 05:47 /км 40:31  Загрузка от 21.11.2023 00:00:00 Кузина Екатерина
20 ноя 2023 в 12:20:49
Сегодня пробежка легким темпом. Опробовала новые кроссовки, ну и учимся бегать в минусовую погоду. Для меня это новое, т.к бегала всегда только тогда, когда было тепло.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:38 /км 28:14  Загрузка от 20.11.2023 00:00:00 Кузина Екатерина
И я никак не перейду на зимние штаны, а то в обычных домашних уже начинаю мёрзнуть, если ветер дует
Не, уже давно термо+лосины бегаю. А вот в кросах летних уже скользко было, даже в лесу, поэтому обновила.