Соловьёв Сергей
0080
Профи - 70 км
Активностей: 3
105.85 км из 70 км (151.21 %)
Общее время: 12ч 9м 59с
15 окт 2023 в 17:13:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
39.00 км 07:10 /км 04:40:05  Загрузка от 15.10.2023 00:00:00 Соловьёв Сергей
Невероятно много, даже при медленном темпе.
В ноябре бежать побольше🏃🤔
Надо приучать ноги и мозг 🏃👍
Посмотрим 🙂
еще больше бежать, чем 40? АААА, ты хочешь на 60?
Я хочу 63,3км🙂. Вот пытаюсь объяснить это ногам🤔😄
Много, согласна!
Хочется попробовать хотя бы разок. Пусть и долго бежать, но хочется ведь😊
ну, так можно смело и до 100 потом дойти, все впереди!
На данный момент это мега сложно для меня.. за один раз... Нет опыта подготовки и пробежек. Как вариант частями только если: бакьярд или сутки. На суточном можно бежать по тому же принципу, что и на бакьярде.... Только не 6,7км , а 10-15км.
12 окт 2023 в 20:44:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.30 км 07:24 /км 01:23:38  Загрузка от 12.10.2023 00:00:00 Соловьёв Сергей
11 окт 2023 в 22:55:31
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
55.55 км 06:35 /км 06:06:16  Загрузка от 11.10.2023 00:00:00 Соловьёв Сергей
Сережа, очень круто, поздравляю с новым уровнем👏👏🔥🔥🦁
Катя, большое спасибо 🙂🤝. Я ТУТ подожду тебя.... присоединяйся 🤗🙂👍
Хорошо, постараюсь 🙂😉
Да, стопы горят🙂
Но, это пройдет, а пятёрочки останутся 👍🏃🙂