Шиш Михаил
0108
Начинающий - 21 км
Активностей: 7
35.13 км из 21 км (167.29 %)
Общее время: 4ч 21м 47с
13 авг 2023 в 16:04:13
Пытался держать низкий пульс, не вышло( Как нибудь потом займусь этим)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 08:50 /км 44:19  Загрузка от 13.08.2023 00:00:00 Шиш Михаил
12 авг 2023 в 14:57:51
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.01 км 09:19 /км 56:05  Загрузка от 12.08.2023 00:00:00 Шиш Михаил
11 авг 2023 в 16:29:21
Бег на технику обернулся низким темпом)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 07:33 /км 37:50  Загрузка от 11.08.2023 00:00:00 Шиш Михаил
10 авг 2023 в 16:10:22
Вечерняя пробежка для крепкого сна)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:53 /км 34:34  Загрузка от 10.08.2023 00:00:00 Шиш Михаил
9 авг 2023 в 15:16:01
Шёл третий день... Научился бегать по поверхности воды, рыбы в шоке
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.06 км 06:33 /км 39:47  Загрузка от 09.08.2023 00:00:00 Шиш Михаил
8 авг 2023 в 13:53:06
Интересно, получится ли за эту неделю выйти из 30 мин?...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:13 /км 31:12  Загрузка от 08.08.2023 00:00:00 Шиш Михаил
Михаил, если добавить в темпе в среднам на 15 секунд, то получится )))
7 авг 2023 в 17:36:17
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.02 км 05:57 /км 18:00  Загрузка от 07.08.2023 00:00:00 Шиш Михаил
Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online