0065
ПервыйРаз - 7 км
23 июл 2023 в 8:51:25
Легкая трусца после забега на 5 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 05:10 /км | 05:10 |
|
22 июл 2023 в 5:57:53
После забега на 1,5 км побежала до дома не быстрым темпом ₽ завтра планирую добежать 12 км ) нет определенного времени цель просто добежать ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.60 км | 04:50 /км | 07:44 |
|
21 июл 2023 в 17:12:10
Отличная пробежка 🏃♂️
Хотелось бы бегать чаще , но с двумя детьми это сделать трудновато пока что )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 04:39 /км | 20:31 |
|
17 июл 2023 в 17:04:29
Восстанавливающий кросс после вчерашних 10 км) Очень жаркая погода ) 28 градус тепла)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 04:26 /км | 14:38 |
|
Ты большая молодец!
Спасибо ☺️