0113
Начинающий - 21 км
25 июн 2023 в 20:45:17
Впервые за долгое время пробежал 10 км. Чувствую себя отлично! Сил ещё на 10 хватит )))) но будем наращивать объем постепенно 👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 08:17 /км | 01:25:58 |
|
23 июн 2023 в 21:05:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 07:06 /км | 43:05 |
|
20 июн 2023 в 20:17:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.79 км | 08:30 /км | 40:46 |
|
