Шишкова Юлия
0399
Любитель - 200 км
Активностей: 11
136.89 км из 200 км (68.45 %)
Общее время: 16ч 20м 11с
26 фев 2023 в 17:51:28
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.10 км 06:34 /км 01:19:37  Загрузка от 26.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия
22 фев 2023 в 22:54:40
Восстановительная после гонки в Никола Ленивце
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.15 км 06:56 /км 56:36  Загрузка от 22.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия
19 фев 2023 в 22:14:58
Сегодня я первый раз бежала трейл забег, да ещё и зимний (беговая зима тоже первая). Упахалась в усмерть🤣🤣🤣. Такого снежного месива и сугробов я ещё и не нюхала 🙈. Так обрадовалась финишу, что не остановила приложение беговое, уже кашу наяривала и потом только вспомнила🤣🤣🤣
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.52 км 07:55 /км 02:50:29  Загрузка от 19.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия
16 фев 2023 в 18:51:32
Сегодня были горочки 😝 , набор 250 и так 5 раз- просто подруга готовиться к забегу с набором 1500, а я попала по замес😅😅😅
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.58 км 06:29 /км 01:21:35  Загрузка от 16.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия
14 фев 2023 в 18:19:10
Стараюсь не перегружать свою надкостницу 😝. 19го Никола надо поберечься
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.12 км 06:48 /км 01:08:51  Загрузка от 14.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия
12 фев 2023 в 22:33:27
Вечерняя для души и больной надкостницы 😝😝😝
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.76 км 07:13 /км 01:17:49  Загрузка от 12.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия
7 фев 2023 в 21:59:36
СБУ, интервальчики, 2 круга ОФП,заминка в лесу- супер комбо🤣✌️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.20 км 06:54 /км 01:31:11  Загрузка от 07.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия
8 фев 2023 в 21:08:24
Восстановительная вечерняя в среду
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.88 км 06:57 /км 01:01:44  Загрузка от 08.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия
5 фев 2023 в 11:37:26
Отлично побегали, снежок в лесу очень мягкий. Гелики помогли, а то сильно не выспалась сегодня
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.04 км 06:11 /км 01:45:26  Загрузка от 05.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия
4 фев 2023 в 13:11:15
Сквозь снег и вьюгу в лесу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.67 км 06:47 /км 01:05:37  Загрузка от 03.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия
3 фев 2023 в 19:00:25
ОФП +заминка в лесу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.87 км 09:25 /км 02:01:16  Загрузка от 02.02.2023 00:00:00 Шишкова Юлия