0036
21,1 км за 7 дней - 21.1 км
14 янв 2023 в 23:53:03
Вечерняя, разминочная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.77 км | 05:55 /км | 22:22 |
|
15 янв 2023 в 21:05:16
Добивочка недельного полумарафона, воздух тяжёлый, неблагоприятная погода
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 06:32 /км | 49:46 |
|
11 янв 2023 в 23:05:04
Бодрый, быстрый старт! -20 мороз
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.08 км | 06:40 /км | 01:13:52 |
|
