Коханый Вячеслав
0550
Новичок - 100 км
Активностей: 22
195.2 км из 100 км (195.2 %)
Общее время: 18ч 1м 43с
31 янв 2023 в 20:22:48
Заминка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 04:28 /км 31:20  Загрузка от 31.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
31 янв 2023 в 20:21:25
Темновой бег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 04:34 /км 13:47  Загрузка от 31.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
31 янв 2023 в 20:19:36
Разминка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.92 км 05:18 /км 15:31  Загрузка от 31.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
29 янв 2023 в 15:25:23
Восстановительная с элементами борьбы с проскальзыванием и рыхлостью снега. Сердечно-сосудистую систему восстановил, а ноги гудят.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.01 км 05:29 /км 01:49:53  Загрузка от 29.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
28 янв 2023 в 7:07:32
Бегом на плавание!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.68 км 05:07 /км 08:36  Загрузка от 28.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
27 янв 2023 в 20:41:27
Бегом с тренировки!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.99 км 06:34 /км 13:05  Загрузка от 27.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
27 янв 2023 в 20:40:28
Бегом на тренировку! :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.67 км 05:49 /км 09:44  Загрузка от 27.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
26 янв 2023 в 20:12:13
Вечерняя. Пульс с запястья, поэтому странный.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.75 км 05:03 /км 44:17  Загрузка от 26.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
25 янв 2023 в 20:21:14
Вечерняя трусца...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.71 км 06:13 /км 35:32  Загрузка от 25.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
25 янв 2023 в 5:16:47
Манеж.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.01 км 05:36 /км 22:29  Загрузка от 24.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
22 янв 2023 в 11:44:28
Темповая.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.52 км 04:24 /км 46:26  Загрузка от 22.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
22 янв 2023 в 11:43:17
Заминка, переходящая в восстановительную.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.51 км 05:21 /км 56:17  Загрузка от 22.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
21 янв 2023 в 16:24:29
Темповая. Пульс с запястья замёрзшего - дичь :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.63 км 04:29 /км 01:01:12  Загрузка от 21.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
18 янв 2023 в 18:43:39
Вечерняя восстановительная
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.58 км 05:40 /км 48:44  Загрузка от 18.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
17 янв 2023 в 20:46:26
Бег в манеже. Разминка, интервалы, заминка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.64 км 04:58 /км 52:52  Загрузка от 17.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
15 янв 2023 в 9:10:24
Утренняя восстановительная по горкам
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.02 км 05:55 /км 01:17:05  Загрузка от 15.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
8 янв 2023 в 19:33:50
-30°С, убегал от мороза :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.79 км 06:10 /км 01:31:27  Загрузка от 08.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
6 янв 2023 в 15:48:53
Интервалы в горку
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.52 км 05:14 /км 01:00:24  Загрузка от 06.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
6 янв 2023 в 15:46:59
Разминка ног после бассейна
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.54 км 06:17 /км 53:42  Загрузка от 05.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
4 янв 2023 в 16:29:21
Длите ль ная восстановительная, по снежной каше. Ноги наелись снега!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.12 км 06:15 /км 01:40:58  Загрузка от 04.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
2 янв 2023 в 12:07:48
Это был забег желаний. 2023м
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.06 км 05:50 /км 12:02  Загрузка от 01.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав
2 янв 2023 в 15:42:16
Побегал восстановительную тренировку с друзьями.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.52 км 06:16 /км 01:56:20  Загрузка от 01.01.2023 00:00:00 Коханый Вячеслав