0174
Новичок - 100 км
31 дек 2022 в 15:34:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.24 км | 05:48 /км | 01:57:42 |
|
30 дек 2022 в 16:15:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.08 км | 05:42 /км | 02:29:02 |
|
28 дек 2022 в 12:42:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.15 км | 05:41 /км | 02:23:12 |
|
28 дек 2022 в 12:43:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.57 км | 05:18 /км | 02:05:05 |
|
Вадим, добрый вечер, чисто из любопытства, какой пульс? 140?
Приветствую) в покое 52-55 , в нагрузках до 160
24 дек 2022 в 12:41:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 06:12 /км | 02:11:22 |
|
20 дек 2022 в 10:58:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:27 /км | 01:55:01 |
|
16 дек 2022 в 10:42:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 05:34 /км | 01:57:11 |
|
11 дек 2022 в 22:17:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 05:40 /км | 01:59:39 |
|
7 дек 2022 в 23:29:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.82 км | 05:26 /км | 02:04:02 |
|
4 дек 2022 в 18:13:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 05:47 /км | 02:02:07 |
|