31 окт в 4:03:32
Доброе Утро ☀️ SKY TOP . Яракта. Иркутская область.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.36 км | 04:32 /км | 01:36:54 |
|
29 окт в 2:50:05
Останавливая турбины двигателя 😆🏃🛩️ В этом месяце ещё не разу полумарафон не бегал. Не хватает времени с утра. Пол часа погоду играют. Бег с 5:20 примерно. Домой приеду возьму своё. Бег в зале на работе.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 04:17 /км | 06:26 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 окт в 2:28:51
Бежим! Демативатор с утра! Хуже в этот день уже не чего не случится 😆🏃🌠
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 03:25 /км | 37:49 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 окт в 2:44:45
Доброе бодрое Утро 🌜 На легке!)))))
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:10 /км | 41:46 |
|
26 окт в 2:11:18
Доброе бодрое Утро ☀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:32 /км | 45:21 |
|
24 окт в 2:52:39
Доброе утро! Бежал 10 км. Браслет не успевает выкроить время 😆☀️🌠. Тайга, восточная Сибирь! Яракта.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:19 /км | 42:35 |
|
20 окт в 2:12:46
Доброе утро наступает в обед 😆🤟☀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:41 /км | 47:00 |
|
19 окт в 5:55:00
Доброе утро!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:29 /км | 44:53 |
|
17 окт в 2:41:40
Доброе бодрое Утро ☀️ Интервальная
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:35 /км | 46:05 |
|
16 окт в 9:25:24
Доброе Утро ☀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 05:14 /км | 53:36 |
|
15 окт в 7:54:49
Доброе бодрое Утро ☀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 05:25 /км | 52:00 |
|
12 окт в 15:59:43
Не откалиброван смарт браслет (((( время, дистанция 10 км.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.76 км | 06:53 /км | 46:34 |
|
10 окт в 7:57:20
Аэробная.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 05:37 /км | 59:37 |
|