5 окт 2023 г. в 21:54
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:40 /км | 47:24 |
|
5 окт 2023 г. в 21:21
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.92 км | 07:07 /км | 20:48 |
|
3 окт 2023 г. в 21:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 06:36 /км | 48:38 |
|
1 окт 2023 г. в 12:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.71 км | 05:01 /км | 01:14:01 |
|
29 сен 2023 г. в 21:10
Ночной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:02 /км | 35:16 |
|
28 сен 2023 г. в 19:32
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.62 км | 07:19 /км | 41:08 |
|
27 сен 2023 г. в 21:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 08:08 /км | 24:54 |
|
27 сен 2023 г. в 21:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.82 км | 08:06 /км | 01:11:28 |
|
26 сен 2023 г. в 22:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 07:08 /км | 58:48 |
|
24 сен 2023 г. в 12:32
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 05:55 /км | 02:05:19 |
|
21 сен 2023 г. в 21:58
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:35 /км | 01:00:48 |
|
18 сен 2023 г. в 20:20
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 06:47 /км | 49:38 |
|
17 сен 2023 г. в 14:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 08:26 /км | 16:53 |
|
16 сен 2023 г. в 17:02
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:50 /км | 28:04 |
|
16 сен 2023 г. в 13:43
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.01 км | 06:59 /км | 02:13:03 |
|
13 сен 2023 г. в 21:05
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:47 /км | 01:02:25 |
|
12 сен 2023 г. в 13:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 06:45 /км | 27:47 |
|
11 сен 2023 г. в 17:48
Сентябрь восстановительная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 08:12 /км | 45:14 |
|
10 сен 2023 г. в 22:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 50.01 км | 07:11 /км | 05:59:47 |
|
😳 Ничего себе!!!!
9 сен 2023 г. в 14:39
Сентябрь 3
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.17 км | 06:35 /км | 01:00:24 |
|
7 сен 2023 г. в 21:53
Сентябрь 2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:32 /км | 01:11:55 |
|
6 сен 2023 г. в 10:50
Сентябрь 1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:32 /км | 01:05:35 |
|
10 июл 2022 г. в 8:19
Полумарафон (трейл) Астрахань, пос. Кировский
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 08:24 /км | 02:57:27 |
|
3 окт 2021 г. в 13:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 05:44 /км | 46:16 |
|