11 окт в 17:15:30
Забег «Вьюнок трейл»
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.73 км | 08:12 /км | 01:03:27 |
|
11 окт в 17:13:57
Забег «Вьюнок трейл»
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.73 км | 08:12 /км | 01:03:27 |
|
10 окт в 17:16:03
Разминка перед завтрашним трейлом)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 07:17 /км | 24:16 |
|
10 окт в 17:14:46
Разминка перед завтрашним трейлом)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 07:17 /км | 24:16 |
|
8 окт в 19:24:38
Заминка после тренировки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 07:41 /км | 25:24 |
|
8 окт в 19:23:42
Тренировка на стадионе. Бег на скорость:
500 м -2:00
500 м -1:59
500 м -2:00
500 м -1:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 03:59 /км | 03:59 |
|
8 окт в 19:22:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.99 км | 06:56 /км | 13:49 |
|
8 окт в 19:21:06
Сегодня была тренировка на стадионе.
Разминка - 1,99 км
На скорость
500 м - 2:00
500м - 1:59
Заминка - 3,30 км
Разминка - 1,99 км
На скорость
500 м - 2:00
500м - 1:59
Заминка - 3,30 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 06:45 /км | 42:30 |
|
8 окт в 9:24:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.82 км | 06:57 /км | 01:22:10 |
|
8 окт в 9:24:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.82 км | 06:57 /км | 01:22:10 |
|
5 окт в 20:09:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 06:17 /км | 45:40 |
|
5 окт в 20:06:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:28 /км | 45:25 |
|
5 окт в 9:32:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 06:21 /км | 38:54 |
|
5 окт в 9:31:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 06:44 /км | 40:58 |
|
5 окт в 9:30:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.21 км | 06:48 /км | 15:02 |
|
5 окт в 9:29:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.23 км | 10:41 /км | 13:09 |
|
5 окт в 9:28:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:51 /км | 01:08:38 |
|
5 окт в 9:27:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:53 /км | 11:50 |
|
5 окт в 9:26:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:18 /км | 58:34 |
|
5 окт в 9:25:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.65 км | 07:36 /км | 12:34 |
|
Загрузка...