20 июн в 15:02:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 08:50 /км | 26:42 |
|
18 июн в 10:24:26
Вторая тренировка на 5км, работала с пульсом и темпом. Была задача 8×400м с 2мя минутами отдыха и пульсом до 163, почти идеально. И время 5км км сократилось с 50 до 46мин. Довольна, как слон😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 08:43 /км | 46:02 |
|
16 июн в 10:42:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.36 км | 09:40 /км | 22:49 |
|
16 июн в 10:30:17
Мои первые 5 км!!!! Начала бегать 2 месяца назад и очень довольна этим результатом!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 09:36 /км | 50:08 |
|
Татьяна, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Загрузка...