Сегодня в 6:14:27
Сегодня встретила, прекрасный рассвет) Хочется улыбаться и радоваться жизни) Всем бегунам желаю здоровья и классного настроения! ❤️🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.26 км | 06:40 /км | 55:08 |
|
13 окт в 6:24:14
Доброе утро всем! Сегодня долго думала, выходить на пробежку или нет, в итоге вышла) но времени уже было не так много, тем не менее, я собой довольна) Всем хорошего дня ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.36 км | 06:36 /км | 42:03 |
|
Отличная пробежка, правильное решение! 👍 хорошего и бодрого дня! 🍁☀️
Благодарю!) Взаимно)
9 окт в 15:17:13
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.69 км | 13.82 км/ч | 55:05 |
|
9 окт в 7:33:24
Красивым быть - не значит им родиться, ведь красоте мы можем научиться. Когда красив душою человек - какая внешность может с ней сравниться. Омар Хайям.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.70 км | 14.33 км/ч | 53:13 |
|
7 окт в 18:17:25
Давно не бегала на дорожке, но придется перестраиваться, длинная зима впереди...
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:58 /км | 39:55 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Какая ж красота на фото😍. Но после переезда с Сургута сейчас дико смотреть на такие фото🙈
Настя давно переехала? В понедельник шел целый день тяжёлый, мокрый снег. Деревья ещё не успели листья скинуть. Во вторник все полегли на машины, дороги. Очень много сломалось. Выглядело красиво и страшно, как в дремучем лесу. Очень много деревьев спилили, выглядит пусто и одиноко..
В феврале этого года☺️, и оказывается существует длинная осень. Я представляю, что творилось, да и видела у друзей 🙈🥶❄️☃️
Ого! Переезд это конечно огромный шаг, к переменам) И видно, что к классным переменам)
Это да))) перемены произошли благодаря этому сайту🥹☺️
Ну ничего себе! 🥰
3 окт в 10:13:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.38 км | 07:35 /км | 56:04 |
|
2 окт в 13:03:56
Покатушки на велике с мужем))
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.68 км | 14.4 км/ч | 01:51:07 |
|
1 окт в 7:49:12
Доброе утро! Всех с началом нового месяца и с продолжением красивой осени) Всем здоровья, стабильного пульса, лёгких ног)❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.51 км | 06:43 /км | 01:17:20 |
|
27 сен в 7:37:42
Давай ловить момент, пока он не расстаял..) Всем классного воскресенья)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 06:58 /км | 01:37:39 |
|
23 сен в 6:57:42
Ловлю последние, теплые деньки) Наслаждаюсь сумерками, рассветом и бегом) Чувствую себя, абсолютно счастливой и всем того желаю💖🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 06:41 /км | 01:13:54 |
|
Состояние души прям передаётся 🔥👍
Анастасия💖
Мне кажется, сейчас самое красивое время года, от этого настроение больше гулять, ходить, бегать...🍁🍂🌿
17 сен в 6:34:00
Доброе утро! С утра любимая десяточку) В субботу, с младшим сыночком приняли участие в "Кросс нации" Его первый забег, справился отлично) Всем хорошего дня ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:52 /км | 01:12:06 |
|
Ну что за красотка 😍
Ирина 💖
Молодцы какие!!! 💪
Настя благодарю💖
9 сен в 7:34:30
Доброго утра, всем бегунам) Сегодня идеальная погода для пробежки. Вообще классная погода вернулась к нам в город, Утром +18, днем +28, когда такое было вообще?! Осень начинает радовать своим разноцветьем, от чего настроение еще прекраснее. Всем хорошего дня!💖
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 06:56 /км | 01:13:30 |
|
Красивое утро! 😍 Отлично побегали! 👍
Спасибо, Ольга)
Сургут прям радует погода!!!! Хочется сказать "Сургут, ты ли это?"
Да, это точно))
4 сен в 12:01:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 07:01 /км | 01:11:17 |
|
Неплохая темповая🏃♀️☺️, Резеда!
Благодарю Леонид)
☺️🤝
30 авг в 14:40:32
Завершаю августовский марафон. Погода резко поменялась на осень, хочу обратно в отпуск и тепло...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:40 /км | 46:51 |
|
27 авг в 14:09:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.46 км | 06:28 /км | 54:49 |
|
26 авг в 16:46:58
Семейная велопрогулка
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.77 км | 8.5 км/ч | 01:16:02 |
|
22 авг в 7:24:22
Доброе утро! Отпуск под расслабил, но я взяла себя в руки, точнее ноги) после пробежки, нырнула в море... кайф! Всем хорошего дня, лёгких ног)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:58 /км | 01:09:54 |
|
УУх , какое чистое море , клево , где - это ? А то что взяла в руки ноги , а может на руках бежала , шучу , но то что , булочки сжала - это точно , зачет , молодчина волю проявила , уважаю , на отдыхе это нужно себя еще заставить 💪💪💪 👏 👏👏
Спасибо Азат. Вот только часы так и не заработали, пришлось по GPS бежать. Море в Абхазии)
13 авг в 7:57:24
Доброе утро всем! Начался отпуск- радуюсь, сломались часы - огорчаюсь, но разве это меня остановит)) бег включила в приложении. Хотя бы так. Бежала под грозой и молнией, в сопровождении 3-х собак, ощущения не передаваемые))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.37 км | 07:15 /км | 46:16 |
|
9 авг в 11:28:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 06:39 /км | 01:07:36 |
|
6 авг в 7:12:41
Иногда чтобы успокоиться, надо погонять)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.17 км | 15.44 км/ч | 43:26 |
|
Загрузка...