13 окт в 18:49:27
13.10.2026
Вторник. Вчера отдыхал. А сегодня пробежка удалась. В лесу прохлада и тишина. Сбегал к камвольному, обратно мимо Антоновки до поля под Ивановкой, пробежал еще круг по полю и домой. Сигнал GPS терялся и приложение добавило к моей дистанции пару лишних километров, пришлось снова корректировать данные. Погода была пасмурная, но теплая +15, бежалось комфортно. Всем добра!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Вторник. Вчера отдыхал. А сегодня пробежка удалась. В лесу прохлада и тишина. Сбегал к камвольному, обратно мимо Антоновки до поля под Ивановкой, пробежал еще круг по полю и домой. Сигнал GPS терялся и приложение добавило к моей дистанции пару лишних километров, пришлось снова корректировать данные. Погода была пасмурная, но теплая +15, бежалось комфортно. Всем добра!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.64 км | 06:31 /км | 01:29:05 |
|
11 окт в 20:07:03
11.10.2026
Воскресенье. Всем добра! Вчера устроил себе отдых от бега. А сегодня побежал. После дождика дорога между Антоновкой и камвольным стала комфортной, машины втоптали камушки в грунт и пыли нет. Так что я сбегал к камвольному и потом к дачам за Ивановкой и через поле вернулся домой. GPS терялся, но программа посчитала маршрут практически правильно. В лесу замечательно и не могу отказаться от съемки. На пробежке встретил знакомого ходока, пообщались, а еще на лыжной трассе встретил ребят велосипедистов, они гоняли по лесу на своих байках. Поздоровались. Замечательная получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Воскресенье. Всем добра! Вчера устроил себе отдых от бега. А сегодня побежал. После дождика дорога между Антоновкой и камвольным стала комфортной, машины втоптали камушки в грунт и пыли нет. Так что я сбегал к камвольному и потом к дачам за Ивановкой и через поле вернулся домой. GPS терялся, но программа посчитала маршрут практически правильно. В лесу замечательно и не могу отказаться от съемки. На пробежке встретил знакомого ходока, пообщались, а еще на лыжной трассе встретил ребят велосипедистов, они гоняли по лесу на своих байках. Поздоровались. Замечательная получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.90 км | 07:30 /км | 01:44:27 |
|
10 окт в 19:40:22
09.10.2026
Пятница. Всем здравствуйте!!! Пробежка снова по лесу. GPS сигнал принимался почти корректно. В лесу, впрочем как обычно, очнь красиво. Бежал не спеша, наслаждался пробежкой и лесом. Всем добра.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Пятница. Всем здравствуйте!!! Пробежка снова по лесу. GPS сигнал принимался почти корректно. В лесу, впрочем как обычно, очнь красиво. Бежал не спеша, наслаждался пробежкой и лесом. Всем добра.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.47 км | 07:25 /км | 01:40:07 |
|
8 окт в 18:21:18
07.10.2026
Среда. Всем здравия желаю! День задался какой то ленивый. Лениво просыпался, лениво делал утреннюю тренировку, потом лениво вышел на пробежку и бежал лениво, отдыхаючи. Но при этом получил от пробежки массу впечатлений и удовольствия. На углу поля под Ивановкой, дуб и березки попросились в кадр. На удивление, сигнал GPS принимался устойчиво и приложение правильно посчитало маршрут моей пробежки. Так что все сложилось очень удачно, а день весь получился ленивый, видимо в ожидании заслуженного отдыха, в четверг - четверг у меня не беговой день. Всего доброго всем беганутым!!!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Среда. Всем здравия желаю! День задался какой то ленивый. Лениво просыпался, лениво делал утреннюю тренировку, потом лениво вышел на пробежку и бежал лениво, отдыхаючи. Но при этом получил от пробежки массу впечатлений и удовольствия. На углу поля под Ивановкой, дуб и березки попросились в кадр. На удивление, сигнал GPS принимался устойчиво и приложение правильно посчитало маршрут моей пробежки. Так что все сложилось очень удачно, а день весь получился ленивый, видимо в ожидании заслуженного отдыха, в четверг - четверг у меня не беговой день. Всего доброго всем беганутым!!!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.21 км | 07:44 /км | 01:42:16 |
|
Владимир, жизнь вообще должна протекать не спеша. Чтобы её как следует, почувствовать, распробовать, рассмотреть. Так что, всё правильно у вас получилось).
И вы совершенно правы, Ольга!!! Благодарю за внимание!
6 окт в 18:50:56
06.10.2026
Вторник. Сегодня повторил вчерашний маршрут. По дороге от Антоновки до Литейной после вчерашнего грейдера бежалось не очень комфортно - много мелких камушков поднял этот агрегат, приходилось постоянно выбирать путь, что бы не наступать на отдельные относительно крупные камушки, я их очень хорошо чувствую своими ступнями, подошвы тапок моих, все таки тонковаты для такой дороги. Жду когда пройдет дождь и автомобили укатают камушки в почву и станет в двойне комфортно - и дорога станет ровной и пыли после авто не будет. Но это все рутина, по большому счету. А вот то что в лесу сейчас просто чудесно - это - сказка. Тропинки усыпаны разноцветной листвой, ароматы осеннего леса ни с чем не сравнить. В общем Красота - Красота! Потому бежал я не спешно, наслаждался свежим воздухом, осенними ароматами и замечательными видами, которые попытался передать в фотографиях, хотя бы и на смартфон. Всем добра!!!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Вторник. Сегодня повторил вчерашний маршрут. По дороге от Антоновки до Литейной после вчерашнего грейдера бежалось не очень комфортно - много мелких камушков поднял этот агрегат, приходилось постоянно выбирать путь, что бы не наступать на отдельные относительно крупные камушки, я их очень хорошо чувствую своими ступнями, подошвы тапок моих, все таки тонковаты для такой дороги. Жду когда пройдет дождь и автомобили укатают камушки в почву и станет в двойне комфортно - и дорога станет ровной и пыли после авто не будет. Но это все рутина, по большому счету. А вот то что в лесу сейчас просто чудесно - это - сказка. Тропинки усыпаны разноцветной листвой, ароматы осеннего леса ни с чем не сравнить. В общем Красота - Красота! Потому бежал я не спешно, наслаждался свежим воздухом, осенними ароматами и замечательными видами, которые попытался передать в фотографиях, хотя бы и на смартфон. Всем добра!!!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.40 км | 06:29 /км | 01:27:04 |
|
5 окт в 15:31:58
05.10.2026
Понедельник. Вчера был день отдыха от бега. И это было правильно - на поле под Ивановкой БПЛА разбросал мины "лепесток", несколько человек пострадало. Потому сегодня я решил на поле не выбегать. Маршрут проходил по лесным грунтовым дорогам. Дорогу от Антоновки до Камвольного прошел грейдер. Бежать было не очень комфортно, грейдер поднял на поверхность мелкие камушки, а подошва моих тапок от них не защищает. Но главное, что после грейдера мин можно не опасаться. Погода была замечательная, а сигнал GPS. ожидаемо, терялся и программа посчитала дистанцию вдвое более длинную чем было на самом деле. Пришлось снова редактировать результат. Не смотря ни на что - пробежка удалась!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Понедельник. Вчера был день отдыха от бега. И это было правильно - на поле под Ивановкой БПЛА разбросал мины "лепесток", несколько человек пострадало. Потому сегодня я решил на поле не выбегать. Маршрут проходил по лесным грунтовым дорогам. Дорогу от Антоновки до Камвольного прошел грейдер. Бежать было не очень комфортно, грейдер поднял на поверхность мелкие камушки, а подошва моих тапок от них не защищает. Но главное, что после грейдера мин можно не опасаться. Погода была замечательная, а сигнал GPS. ожидаемо, терялся и программа посчитала дистанцию вдвое более длинную чем было на самом деле. Пришлось снова редактировать результат. Не смотря ни на что - пробежка удалась!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.16 км | 06:36 /км | 01:26:58 |
|
3 окт в 21:08:54
03.10.2026
Суббота. С утра пасмурно, в воздухе висела мелкодисперсная водяная взвесь. В лесу было тихо и красиво. Во второй половине дистанции в лесу под Ивановкой проводились соревнования по вело кроссу. А рядом с полем была очередная сходка собаководов. Радует что собаки там собаки, в основном, воспитанные. GPS, как обычно, глючил и добавил к моей дистанции три километра, пришлось править данные в приложении. Но не смотря ни на что пробежка удалась!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Суббота. С утра пасмурно, в воздухе висела мелкодисперсная водяная взвесь. В лесу было тихо и красиво. Во второй половине дистанции в лесу под Ивановкой проводились соревнования по вело кроссу. А рядом с полем была очередная сходка собаководов. Радует что собаки там собаки, в основном, воспитанные. GPS, как обычно, глючил и добавил к моей дистанции три километра, пришлось править данные в приложении. Но не смотря ни на что пробежка удалась!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.23 км | 06:39 /км | 01:34:38 |
|
2 окт в 18:43:32
02.10.2026
Пятница. Вчера был не беговой день - отдыхал, потому сегодня у меня начало Октябрьского марафона. Погода для бега замечательная - ясное небо, +10 и легкий ветерок. Бежал длинную дистанцию 17 км., практиковал равномерно ритмезированный бег, на четыре шага - вдох, следующие четыре шага выдох. Очень помогает на длинных дистанциях. Впрочем когда накатывает усталость такой режим бега становится нормой. Пробегая по полю мимо Ивановки - вид попросился в кадр, сделал снимок на смартфон. Замечательная получилась пробежка!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Пятница. Вчера был не беговой день - отдыхал, потому сегодня у меня начало Октябрьского марафона. Погода для бега замечательная - ясное небо, +10 и легкий ветерок. Бежал длинную дистанцию 17 км., практиковал равномерно ритмезированный бег, на четыре шага - вдох, следующие четыре шага выдох. Очень помогает на длинных дистанциях. Впрочем когда накатывает усталость такой режим бега становится нормой. Пробегая по полю мимо Ивановки - вид попросился в кадр, сделал снимок на смартфон. Замечательная получилась пробежка!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.53 км | 06:52 /км | 02:00:32 |
|
Небо очень красивое 😍
Благодарю, Анна!
30 сен в 19:14:36
30.09.2026
Среда. Сегодня последний день сентябрьского марафона. Хотел повторить вчерашний маршрут, но когда выбежал на поле под Ивановкой ноги настоятельно попросились домой. Маршрут получился на три километра короче. Бежал сегодня исключительно в аэробном режиме, отдыхал после вчерашней длинной дистанции. В лесу местами стоит очень тонкий осенний аромат, который не передать словами. Бегать по осеннему лесу - огромное удовольствие, только под ноги нужно постоянно смотреть, опавшая листка маскирует всякие сюрпризы - корни деревьев, шишки, камушки. Но не смотря на это пробежка удалась!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Среда. Сегодня последний день сентябрьского марафона. Хотел повторить вчерашний маршрут, но когда выбежал на поле под Ивановкой ноги настоятельно попросились домой. Маршрут получился на три километра короче. Бежал сегодня исключительно в аэробном режиме, отдыхал после вчерашней длинной дистанции. В лесу местами стоит очень тонкий осенний аромат, который не передать словами. Бегать по осеннему лесу - огромное удовольствие, только под ноги нужно постоянно смотреть, опавшая листка маскирует всякие сюрпризы - корни деревьев, шишки, камушки. Но не смотря на это пробежка удалась!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.98 км | 07:08 /км | 01:39:54 |
|
29 сен в 18:01:36
29.09.2026
Вторник. Погода продолжает радовать, на улице относительно тепло, солнечно и безветренно. Сегодня решил объединить все мои беговые круги, в итоге получилось чуть больше 17 км., а сигнал GPS, традиционно, терялся потому в приложении дистанция была почти на три километра длиннее. Пришлось корректировать результат в приложении и в итоге получился реальный результат. Первая часть дистанции прошла как обычно, а на последнем круге по полю уже втянулся в ритм и даже слега прибавил темп в конце дистанции. Ноги конечно прочувствовали удлинение дистанции, но не критично. Пробежка удалась.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Вторник. Погода продолжает радовать, на улице относительно тепло, солнечно и безветренно. Сегодня решил объединить все мои беговые круги, в итоге получилось чуть больше 17 км., а сигнал GPS, традиционно, терялся потому в приложении дистанция была почти на три километра длиннее. Пришлось корректировать результат в приложении и в итоге получился реальный результат. Первая часть дистанции прошла как обычно, а на последнем круге по полю уже втянулся в ритм и даже слега прибавил темп в конце дистанции. Ноги конечно прочувствовали удлинение дистанции, но не критично. Пробежка удалась.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.72 км | 06:37 /км | 01:57:15 |
|
28 сен в 18:49:22
28.09.2026
Понедельник. Погода с утра радовала, солнечно и тихо. Только я собрался в побег, позвонил знакомый, привез мне дыню. Дыня оказалась большой и моей авоськи не хватило ручек что бы ее нести. Пришлось нести дыню под мышкой, благо она такая продолговатая и держать ее было удобно. Пришел домой, переоделся и побежал, дистанцию немного удлинил за счет круга по полю под Ивановкой. Моя любимая сосна "Рогатка" блистала в лучах осеннего солнца, пришлось сделать снимок. Замечательна пробежка получилась.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Понедельник. Погода с утра радовала, солнечно и тихо. Только я собрался в побег, позвонил знакомый, привез мне дыню. Дыня оказалась большой и моей авоськи не хватило ручек что бы ее нести. Пришлось нести дыню под мышкой, благо она такая продолговатая и держать ее было удобно. Пришел домой, переоделся и побежал, дистанцию немного удлинил за счет круга по полю под Ивановкой. Моя любимая сосна "Рогатка" блистала в лучах осеннего солнца, пришлось сделать снимок. Замечательна пробежка получилась.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 06:50 /км | 01:29:33 |
|
26 сен в 21:21:03
26.09.2026
Суббота. Сегодня прохладно и тихо. Бежал фортлек, т.е. большими интервалами в темпе с короткими участками отдыха в легком темпе. Основная часть пробежки прошла в лесу, потому GPS сигнал терялся, но приложение посчитало дистанцию, практически, точно. Маршрут проходил по дороге от Антоновки к Камвольному. Благо, что сейчас дорога влажная после дождей - мелкие камушки автомобили утрамбовали в почву и пыли от авто нет, бежать стало комфортно. А на тропинках в лесу красота-красота от опадающей листвы, да и вообще наступило волшебное время. В связи с тем, что под листвой скрыты корни деревьев, я бежал с повышенным каденсом, что бы меньше спотыкаться. Замечательная получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Суббота. Сегодня прохладно и тихо. Бежал фортлек, т.е. большими интервалами в темпе с короткими участками отдыха в легком темпе. Основная часть пробежки прошла в лесу, потому GPS сигнал терялся, но приложение посчитало дистанцию, практически, точно. Маршрут проходил по дороге от Антоновки к Камвольному. Благо, что сейчас дорога влажная после дождей - мелкие камушки автомобили утрамбовали в почву и пыли от авто нет, бежать стало комфортно. А на тропинках в лесу красота-красота от опадающей листвы, да и вообще наступило волшебное время. В связи с тем, что под листвой скрыты корни деревьев, я бежал с повышенным каденсом, что бы меньше спотыкаться. Замечательная получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.75 км | 05:57 /км | 01:16:01 |
|
25 сен в 17:47:01
25.09.2026
Пятница. Вышел на пробежку, а на улице мелкий осенний дождик, но меня это не остановило. Снова побежал по лесу. Во второй половине пробежки распогодилось, даже солнышко проглядывать через облака начало. Маршрут изменил, что бы не бежать по скользким тропинкам в пойме речки Ивановки. Добежал до перекрестка улицы Литейной возле Камвольного и в обратную до моих любимых сосен под Ивановкой и назад, через вырубку у автодрома, домой. Бежалось хорошо, в лесу тишина. Тропинки покрытые опавшей листвой, казалось, пружинят под ногами. GPS сигнал, как обычно, терялся, программа добавила к дистанции пару километров, пришлось корректировать результат. Благо у меня все тропинки просчитаны.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Пятница. Вышел на пробежку, а на улице мелкий осенний дождик, но меня это не остановило. Снова побежал по лесу. Во второй половине пробежки распогодилось, даже солнышко проглядывать через облака начало. Маршрут изменил, что бы не бежать по скользким тропинкам в пойме речки Ивановки. Добежал до перекрестка улицы Литейной возле Камвольного и в обратную до моих любимых сосен под Ивановкой и назад, через вырубку у автодрома, домой. Бежалось хорошо, в лесу тишина. Тропинки покрытые опавшей листвой, казалось, пружинят под ногами. GPS сигнал, как обычно, терялся, программа добавила к дистанции пару километров, пришлось корректировать результат. Благо у меня все тропинки просчитаны.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.89 км | 06:30 /км | 01:23:53 |
|
25 сен в 17:44:19
24.09.2026
Четверг. Не бегал две недели, был с друзьями на фестивале Восхождение и отдыхали под Кабардинкой. Жили в палатках недалеко от выброшенного на берег сухогруза "Рио". А сегодня, после отдыха, сушки и укладки на хранение снаряжения, побежал. На улице ветрено. Забежал в лес, где то с треском рухнуло дерево. Но мой мир меня бережет, дальше бежал без приключений. Под Ивановкой встретился мужик-грибник, примерно моих лет, спросил у меня как пройти на поле, я объяснил, пообщались, потерял ориентацию человек. В пойме речки Ивановка скользко и грязно после ночного дождя, благо этот участок небольшой. Вся пробежка прошла по лесу, в такой ветер на поле выбегать не хотелось. Тропинки в лесу засыпаны осенней листвой. Красиво! :-)
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Четверг. Не бегал две недели, был с друзьями на фестивале Восхождение и отдыхали под Кабардинкой. Жили в палатках недалеко от выброшенного на берег сухогруза "Рио". А сегодня, после отдыха, сушки и укладки на хранение снаряжения, побежал. На улице ветрено. Забежал в лес, где то с треском рухнуло дерево. Но мой мир меня бережет, дальше бежал без приключений. Под Ивановкой встретился мужик-грибник, примерно моих лет, спросил у меня как пройти на поле, я объяснил, пообщались, потерял ориентацию человек. В пойме речки Ивановка скользко и грязно после ночного дождя, благо этот участок небольшой. Вся пробежка прошла по лесу, в такой ветер на поле выбегать не хотелось. Тропинки в лесу засыпаны осенней листвой. Красиво! :-)
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.89 км | 06:30 /км | 01:23:53 |
|
8 сен в 18:04:16
08.09.2026
Вторник. Давно не бегал по лесу и сегодня решил это исправить, надоело мне по полю круги нарезать. В лесу, как обычно, замечательно. Забежал в лес и на меня нахлынули невероятные ароматы осеннего леса. GPS сигнал, тоже как обычно, в лесу терялся, потому моё приложение, ZEPP, работало не совсем корректно и добавило к моей дистанции 4 км., пришлось править дистанцию прежде чем публиковать данные. Погода для пробежек сегодня была на высоте, на небе ни облачка и прохладно +18. Замечательная получилась побежка.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Вторник. Давно не бегал по лесу и сегодня решил это исправить, надоело мне по полю круги нарезать. В лесу, как обычно, замечательно. Забежал в лес и на меня нахлынули невероятные ароматы осеннего леса. GPS сигнал, тоже как обычно, в лесу терялся, потому моё приложение, ZEPP, работало не совсем корректно и добавило к моей дистанции 4 км., пришлось править дистанцию прежде чем публиковать данные. Погода для пробежек сегодня была на высоте, на небе ни облачка и прохладно +18. Замечательная получилась побежка.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.33 км | 06:25 /км | 01:19:18 |
|
7 сен в 22:34:17
07.09.2026
Понедельник. Погода благоприятствовала - прохладно и малооблачно. Только выбежал на поле и чуть не наступил на ужика. Уж, видимо, поздно меня увидел когда переползал тропинку, и он замер изображая из себя мертвого, когда я остановился и топнул ногой по земле он "ожил" и быстренько спрятался в траве. Пробежал два круга по полю и решил закончить пробежку. В конце пробежки встретил знакомого бегуна и мы вместе вернулись по домам.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Понедельник. Погода благоприятствовала - прохладно и малооблачно. Только выбежал на поле и чуть не наступил на ужика. Уж, видимо, поздно меня увидел когда переползал тропинку, и он замер изображая из себя мертвого, когда я остановился и топнул ногой по земле он "ожил" и быстренько спрятался в траве. Пробежал два круга по полю и решил закончить пробежку. В конце пробежки встретил знакомого бегуна и мы вместе вернулись по домам.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 06:15 /км | 45:27 |
|
5 сен в 22:30:41
04.09.2026
Суббота. Сегодня на втором круге по полю, кто-то стал жечь мусор возле дач под Ивановкой, а ветер в сторону поля, пришлось бежать метров 100 в дыму от сжигания пластика. Потому на третий круг я уже не побежал, в итоге пробежал всего 8 км. Но чуйка меня не подвела. Только я вернулся домой и собрался в душ, на улице пошел дождик. Облака над полем меня опять очаровали. Не смотря на всякие казусы - пробежка удалась.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Суббота. Сегодня на втором круге по полю, кто-то стал жечь мусор возле дач под Ивановкой, а ветер в сторону поля, пришлось бежать метров 100 в дыму от сжигания пластика. Потому на третий круг я уже не побежал, в итоге пробежал всего 8 км. Но чуйка меня не подвела. Только я вернулся домой и собрался в душ, на улице пошел дождик. Облака над полем меня опять очаровали. Не смотря на всякие казусы - пробежка удалась.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.81 км | 06:12 /км | 54:40 |
|
4 сен в 22:30:08
04.09.2026
Пятница. После вчерашней пробежки сегодня с утра ноги, вернее стопы, побаливали. Потому желание бежать с утра не было от слова - вообще. Кроме того с утра позвонил друг и приехал, что бы вернуть мой инструмент и попросил помочь отремонтировать соковыжималку. Провозились почти полтора часа. После обеда сходил в Ozon, забрал заказанные сухофрукты. Ноги попросились в побег и я снова вышел на пробежку. Пробежал снова три круга по полю. Бежалось легче чем вчера - хорошо.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Пятница. После вчерашней пробежки сегодня с утра ноги, вернее стопы, побаливали. Потому желание бежать с утра не было от слова - вообще. Кроме того с утра позвонил друг и приехал, что бы вернуть мой инструмент и попросил помочь отремонтировать соковыжималку. Провозились почти полтора часа. После обеда сходил в Ozon, забрал заказанные сухофрукты. Ноги попросились в побег и я снова вышел на пробежку. Пробежал снова три круга по полю. Бежалось легче чем вчера - хорошо.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.36 км | 06:02 /км | 01:14:38 |
|
Владимир, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем и поддерживаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Благодарю!!!
4 сен в 22:18:15
03.09.2026
Четверг. В среду отдыхал от бега. Сегодня снова бежал по полю вечером. Третий круг оказался тяжелее остальных. Небеса над полем были просто очень живописными, но передать ощущение получилось только после дополнительной обработки изображения. В конце пробежки встретил знакомого и последний километр бежали вместе и болтали. Хорошая получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Четверг. В среду отдыхал от бега. Сегодня снова бежал по полю вечером. Третий круг оказался тяжелее остальных. Небеса над полем были просто очень живописными, но передать ощущение получилось только после дополнительной обработки изображения. В конце пробежки встретил знакомого и последний километр бежали вместе и болтали. Хорошая получилась пробежка.
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.79 км | 06:11 /км | 01:12:55 |
|
1 сен в 21:43:55
01.09.2026
Вторник. Первый день месяца, первый день осени и начало нового осеннего сентябрьского ультра марафона, а в первый день месяца у меня стрижка. С утра потренировался, потом постригся и ... мне не захотелось ни куда бежать. На часах было уже время завтрака. Позавтракал и занялся обработкой яблок, порезал и заложил в сушилку. Пока занимался делами время подошло к 17 часам и я собрался и вышел на пробежку. Правда решил что пробегу свою дистанцию по полю. Пришлось сделать три круга и накрутил свои 12 км. и GPS на поле работал исправно. Когда уже возвращался домой встретил знакомого, такого же беганутого, как я. Пообщались. Пробежка удалась!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
Вторник. Первый день месяца, первый день осени и начало нового осеннего сентябрьского ультра марафона, а в первый день месяца у меня стрижка. С утра потренировался, потом постригся и ... мне не захотелось ни куда бежать. На часах было уже время завтрака. Позавтракал и занялся обработкой яблок, порезал и заложил в сушилку. Пока занимался делами время подошло к 17 часам и я собрался и вышел на пробежку. Правда решил что пробегу свою дистанцию по полю. Пришлось сделать три круга и накрутил свои 12 км. и GPS на поле работал исправно. Когда уже возвращался домой встретил знакомого, такого же беганутого, как я. Пообщались. Пробежка удалась!
#run #бег #worldrun_online #AutumnUltraMarathon #bryansk #брянск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 06:08 /км | 01:14:09 |
|
Загрузка...