14 июн в 14:17:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.75 км | 05:05 /км | 49:37 |
|
10 июн в 7:37:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.10 км | 05:00 /км | 01:40:32 |
|
Нашла 🤗😘
😊😊😊❤️😊😊😊
😘хорошего дня
Много бегаешь, аккуратней ;)
И тебе приятного дня 😊😊😊
Спасибки😉
Приложение у них не удобное капец, почему нельзя в личные сообщения писать а просто как комменты?
Не знаю,как есть 😊😊😊
9 июн в 7:08:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:19 /км | 01:52:29 |
|
8 июн в 7:00:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:13 /км | 01:44:23 |
|
Шикарно, темп и расстояние
Спасибо😊😊😊
6 июн в 22:39:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.10 км | 08:05 /км | 02:42:29 |
|
4 июн в 7:29:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 06:00 /км | 02:07:08 |
|
Красивый рассвет!
Да.....в тот день был шикарный рассвет😊😊😊
2 июн в 7:28:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.10 км | 05:49 /км | 02:26:22 |
|
Здравствуйте, Сергей! Вступайте к нам в клуб Элита безлимита✨ будем рады видеть Вас частью нашей команды 💫
1 июн в 7:10:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 05:30 /км | 01:50:15 |
|
31 мая в 19:40:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 50.50 км | 08:09 /км | 06:51:38 |
|
Интересно зачем так много? Подготовка к Армагедону в 1000 км.?
Пока просто проверяю кое-что, опыт нарабатываю, от лентяйства где-то избавляюсь, и много всякой ерунды непонятной😂😂😂😂
50 😱 кто ты, воин? 🤣🤣🤣
Темп не высокий,это ходьба и бег,да любой 50 км пробежит в таком темпе
Не любой) мало кто:)))
Я думаю, кто год и более бегает, для них это семечки. Если я новичок, только 2,5 месяца бегаю, и то уже могу бегать немного. Может, просто не проверяли, сколько могут, а может, я дурачок такой.😂😂😂😂😂
Не, не, норм. 50км длительная, хдешь столько времени взять хоть бы на проверку?
Извините....не понял))
Ну хочется попробовать, а времени нет!
Вот и я захотел 50,теперь хочу 100,а потом захочу 200,500,1000 км. Если конечно лентяем не буду и буду дальше бегать😂😂😂
Врачи говорят, что от частых марафонов и ультрамарафонов в прямой кишке зараждается рак-опухоль. Бег на короткие дистанции омолаживают и укрепляют тело, бег на длинные дистанции наоборот, изнашивают. Надеюсь я ошибаюсь, но наблюдая за своими тренировками и тренировками знакомых замечаю, что в этом есть какая-то правда. Легких ног, крепкого здоровья и конечно же побед.
У каждого свои знания)))))Длинный бег вам никто не будет рекомендовать,в длинном беге заложен большой секрет))))))
Хорошая ультра
То чувство, когда я за месяц столько пробежала и уже рада, а тут.... Сумасшедшие люди, однако 😁 Дай Бог, чтоб на здоровье не повлияло, учитывая, что вы недавно говорите начали бегать 🙏🏻🤗 Эх, на самом деле во мне говорит белая зависть, мне бы так 🫣😅
Это очень уж круто 🔥🔥🔥
Спасибо. А со здоровьем все супер,и еще лучше становиться,сильнее
30 мая в 7:54:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 04:53 /км | 01:37:41 |
|
28 мая в 7:37:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.11 км | 05:43 /км | 02:18:07 |
|
27 мая в 7:35:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.02 км | 05:27 /км | 02:16:42 |
|
25 мая в 7:19:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.03 км | 05:53 /км | 01:57:51 |
|
22 мая в 18:24:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:08 /км | 01:02:27 |
|
22 мая в 8:04:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:24 /км | 01:48:15 |
|
20 мая в 7:29:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:41 /км | 02:00:10 |
|
19 мая в 7:21:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.05 км | 05:32 /км | 01:51:14 |
|
18 мая в 7:16:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 05:17 /км | 01:20:32 |
|
17 мая в 7:26:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.03 км | 05:40 /км | 02:22:01 |
|
Сергей, очень крутой челлендж! Каждый день больше 20 км да ещё с таким темпом - это очень сильно!
Спасибо за поддержку. Я только пробую бегать, пока как выходит))))))))
Очень здорово выходит!!!🔥🔥🔥 Пробуйте дальше, а мы будем восхищаться!)
Стараюсь,как могу)))))Спасибо большое 🥰🥰🥰
Огонь 🔥
Да ты умничка 👍
Спасибо 💋💋💋💋
17 мая в 7:25:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.03 км | 05:40 /км | 02:22:01 |
|
16 мая в 7:30:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.17 км | 05:40 /км | 01:54:22 |
|
16 мая в 7:29:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.17 км | 05:40 /км | 01:54:22 |
|
15 мая в 7:25:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.00 км | 05:50 /км | 02:26:04 |
|
15 мая в 7:24:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.00 км | 05:50 /км | 02:26:04 |
|
14 мая в 8:36:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.87 км | 05:48 /км | 02:59:09 |
|
14 мая в 8:34:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.87 км | 05:48 /км | 02:59:09 |
|
13 мая в 7:21:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.05 км | 05:32 /км | 01:34:27 |
|
13 мая в 7:18:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.05 км | 05:32 /км | 01:34:27 |
|
12 мая в 18:44:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 05:35 /км | 57:27 |
|
12 мая в 18:39:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 05:35 /км | 57:27 |
|
12 мая в 8:30:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.10 км | 05:38 /км | 02:04:48 |
|
12 мая в 7:38:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.10 км | 05:38 /км | 02:04:48 |
|
11 мая в 20:45:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 05:36 /км | 01:53:23 |
|
11 мая в 7:30:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 05:36 /км | 01:53:23 |
|
10 мая в 7:54:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.23 км | 05:39 /км | 01:54:35 |
|
8 мая в 7:19:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.11 км | 05:38 /км | 01:30:51 |
|
6 мая в 6:37:47
Добегался ночью,получил травму((((((((
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 09:18 /км | 50:58 |
|
Быстрейшего восстановления!
спасибо
Сергей, поправляйтесь!
Спасибо за поддержку. Настроение конечно сегодня у меня не очень.
Беречь себя , однако же, надо! Ведь только входим в лето, скорейшего восстановления!
5 мая в 7:47:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 35.10 км | 08:06 /км | 04:44:41 |
|
какая самая длинная дистанция у тебя?
А я только почти 2 месяца бегаю,до этого я никогда не бегал.Новичок еще в беге,здесь пока мои самые большие дистанции на сегодня))))))))
:))
4 мая в 7:05:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.12 км | 05:55 /км | 01:05:58 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
3 мая в 19:12:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:26 /км | 01:04:33 |
|
3 мая в 7:35:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.07 км | 06:07 /км | 01:38:26 |
|
2 мая в 18:55:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.06 км | 06:35 /км | 01:32:40 |
|
2 мая в 7:41:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:59 /км | 01:30:03 |
|
Загрузка...