Федянин Сергей
| 5 | 5 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | с. Никольское, Алеутский МО |
| Возраст: | 35 |
| Активности: | 11 (94.55 км.) |
| События: | 5 |
| Клуб: |
Commanders in Motion/Командоры в движении
|
29 мар в 10:20:24
Закрываем март 50 км :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:22 /км | 57:31 |
|
28 мар в 5:57:29
И снова бег на выходных:) этот день дался как-то тяжеловато - с самого начала подвернул стопу (лишнее напоминание о том, что надо разминаться перед бегом! :)), песочек немного вязкий - опять попал в прилив, но зато погода не такая ветреная:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 07:24 /км | 01:36:47 |
|
21 мар в 12:38:03
Сегодня достаточно ветрено и немного дождливо, а также прилив и немножко вязкий песочек:) но бегу не мешает, как всегда спасает трёхслойная одежда 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 06:41 /км | 01:07:30 |
|
16 мар в 14:06:12
Часы вырубились на половине пути :) бывает))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 06:25 /км | 25:58 |
|
Ох, это больно 💔
16 мар в 13:56:45
Двойной забег на выходных:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 07:02 /км | 01:13:01 |
|
2 мар в 13:39:12
Незапланированная дополнительная пробежка на выходных :) так даже лучше и с хорошей компанией;)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:05 /км | 30:44 |
|
28 фев в 4:20:29
Продолжаем бегать после затяжной 2-х недельной ОРВИ:) немного прохладно, но на душе приятно :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 06:15 /км | 31:53 |
|
2 фев в 0:30:03
Бег по насту и классный вид :) небольшой встречный ветер, но так даже интереснее :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.63 км | 07:35 /км | 01:28:18 |
|
27 янв в 2:31:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 07:21 /км | 59:57 |
|
27 янв в 2:26:07
Продолжаем бег по плану раз в неделю:) чтобы не замёрзнуть - трёхслойная одежда и хорошее настроение:) маршрут с затяжными спусками и подъёмами - достаточно интересный.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:39 /км | 01:01:20 |
|
27 янв в 1:57:30
Первая 10-ка в году :) снег, солнце, песок и немного ветра 😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:52 /км | 01:09:13 |
|
Загрузка...