Очень понимаю. У нас тоже позавчера утром было -10, а к вечеру уже 0.
ну, это очень резко(( прям как-то хочется уже зимы, а не вот этого всего)
Совершенно согласен. Зимы хочется, и лучше без резких скачков.
27 ноя 2025 в 20:22:47
На улице какая-то вечная ночь, себя больше не фоткаю. Фото еды здесь принимаются?😂 раз уж у меня уже Новый год, репетиция стола тоже началась. Думаю, еду любят все. Поэтому давайте дружно посмотрим на красоту, которую, наверное, здесь ещё никто не показывал 😂🤌🏻
Замечательное фото с елкой м Вашей не менее замечательной лучезарной улыбкой! Она Вам очень идет! (И елке тоже... ;-)
Андрей, спасибо большое Вам за такие тёплые слова ☺️
Поверьте, это совершенно искренне!
Мне очень приятно! Благодарю Вас😌
25 ноя 2025 в 21:37:06
Утром перед работой темно, вечером после работы темно 😭 так не люблю зиму за короткий световой день ((
Завтра, видимо, пойду после пробежки делать фото с ёлкой и дальше сугубо новогодняя атрибутика 😅 пора, видимо, задавать новогоднее настроение всем)
Завтра, видимо, пойду после пробежки делать фото с ёлкой и дальше сугубо новогодняя атрибутика 😅 пора, видимо, задавать новогоднее настроение всем)
Надежда, понимаю, тоже не хватает солнечного света.
В вашем городе, конечно, ещё тяжелее с этим. Но зато сколько красоты невероятной в вашем профиле 😍 одно только северное сияние чего стоит💔
Сегодня вы грустненькая...
Осенняя хандра догоняет 😅 на самом деле всё хорошо, не грустная) просто тяжелая рабочая неделя была, ещё не отошла 😅
Надежда, срочно отдыхать и вкусняшку 🤗
Ольга, какая Вы милая 😇 спасибо огромное Вам!❤️
☺️🫶
18 ноя 2025 в 9:46:24
Сегодня по плану должна была быть вторая восстанавливающая. Но мне очень хотелось добить 100км. Поставленная цель достигнута, 100км позади💪🏼 для меня это какая-то невозможная цифра. Не думала, что вообще справлюсь, так ещё и раньше установленного срока!
Спасибо за вашу безумную поддержку, мотивацию и личные примеры!
Это довольная я уже праздную свою маленькую победу над собой вкуснейшим кофе)
Спасибо за вашу безумную поддержку, мотивацию и личные примеры!
Это довольная я уже праздную свою маленькую победу над собой вкуснейшим кофе)
Очень классно! Молодец! Бежим дальше!
Спасибо, Виктор!
Поздравляю! 🎉
Ольга, благодарю Вас!)
Адаптируемся потихоньку.
Дааа! Пора бы переобуться, кажется)
На зимнюю резину? Хе-хе. у нас сегодня подморозило, но снега мало. Получилось побегать по подмерзшим тропам в парке. что гораздо приятней, чем по асфальту.
Да-да, Андрей, именно про зимнюю резину и говорила😅 по слою льда на асфальте бегать, может, и приятнее, но как-то достаточно опасно было) ну очень скользко в обычных кроссовках)
Согласен. Я обычно не заморачиваюсь, хожу-бегаю в обычных кроссах, разве что чуит потеплее. Просто выбираю соответствующие маршруты. Ну или приходится снижать скорость, когда уже совсем скользко.
Мне снижать скорость и так уже некуда 😅 поэтому попробую новые кроссовки) надеюсь, все пройдёт удачно)
Удачи на новой резине!
Спасибо большое Вам!
Да уж, GPS странный, бегаю одну и ту же дистанс, а километражжжж разный, +/- 300м. Но хоть так. Хорошо, Надежда, что есть альтернатива!
В целом, в моем городе ни разу не подводил) в Воронеже была пробежка на 150км😅 потому что GPS меня потерял) после этого, там его не использую вообще 😅 но сегодня он в принципе отказался считать что-либо) первый км ушел в 0м((( с альтернативой согласна полностью!😌
11 ноя 2025 в 9:10:41
Пусть это место будет своеобразным дневником наблюдений) по будням отвожу ребенка в сад и иду бегать. Сегодня по пути меня остановила абсолютно незнакомая мне девушка и сказала, что я в отличной форме, особенно учитывая маленького ребенка рядом. Не знаю, что я такого сделала в жизни, что меня окружают такие замечательные люди, которые просто так бескорыстно делятся своим внутренним светом и телом 💔
Красотка!
Александр, благодарю Вас!😌
Утренние пробежки заряжают на целый день, молодец!
Спасибо за Вашу поддержку, Денис 😌 согласна, утром действительно другая атмосфера и в целом день идет более бодро после пробежки)
Очень здорово!
Виктор, благодарю Вас!
Умничка, Надежда!
Андрей, спасибо за Вашу поддержку!😌
Почему не поддержать хорошего человека!
5 ноя 2025 в 9:00:58
Сегодня часть пробежки провела с маленьким помощником❤️
Добежать до сада, оставить там ключи, побегать в парке, вспомнить о ключах, вернуться в сад - ✅
Понедельник - день тяжелый, даже если он среда 😅 отличной рабочей недели, друзья!
Добежать до сада, оставить там ключи, побегать в парке, вспомнить о ключах, вернуться в сад - ✅
Понедельник - день тяжелый, даже если он среда 😅 отличной рабочей недели, друзья!
Прелестный кадр!
Благодарю, Роман!😌
Успехов в начинаниях)
Спасибо большое, Денис 😌
Спортсменка! Красавица! Комсомолка?
Спасибо!☺️ ВЛКСМ не застала, такого звания не заслужила, получается
Да нет, в свое время, когда я был еще моложе, чем Вы сейчас, точно заслужили бы. Просто Ваш образ вызвал в памяти цитату из "Кавказской пленницы". Да еще и со скакалкой! Я когда-то тоже скакал, мог 20 минут без перерыва развлекаться. Нынче ноги уже не те, увы. Хотя надо попробовать.
Уверена, что и сейчас всё получится. Тело всегда помнит! С вашими невероятными результатами не сравнится большая часть населения!
Так уж и невероятные! Но спасибо, очень приятно!
Загрузка...