7 мая в 17:44:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 06:27 /км | 52:00 |
|
5 мая в 16:32:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 06:26 /км | 31:55 |
|
2 мая в 17:07:49
С чего бы начать май, ну конечно же с Казанского марафона. Это было круто, не личник, но я получила много кайфа😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 06:41 /км | 01:07:35 |
|
Медаль очень красивая 🔥🔥🔥поздравляю!!
Спасибо, Ольга🤗
30 апр в 11:42:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.85 км | 05:48 /км | 01:26:20 |
|
30 апр в 9:07:05
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.99 км | 05:44 /км | 34:22 |
|
29 апр в 19:18:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 06:31 /км | 22:50 |
|
29 апр в 18:10:10
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.96 км | 06:08 /км | 30:30 |
|
28 апр в 21:33:26
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 05:40 /км | 21:12 |
|
28 апр в 18:34:57
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.97 км | 09:58 /км | 39:36 |
|
27 апр в 19:32:24
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.95 км | 05:27 /км | 21:33 |
|
26 апр в 19:02:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.93 км | 07:41 /км | 30:14 |
|
25 апр в 16:53:07
Московский марафон, выбежала из 30 минут. Это было классно ☺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:52 /км | 29:23 |
|
18 апр в 16:09:07
Кайфанула в Одинцово☺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:40 /км | 01:07:30 |
|
1 апр в 7:34:28
Цель на апрель - 50 км. Поехали) первая лёгкая пробежка перед работой, как говорится утро начинается не с кофе 😉
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.90 км | 06:50 /км | 19:50 |
|
Отличное начало!
31 мар в 21:49:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.64 км | 05:54 /км | 01:14:41 |
|
31 мар в 19:36:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.96 км | 05:18 /км | 15:44 |
|
30 мар в 21:00:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.98 км | 07:39 /км | 30:29 |
|
29 мар в 20:01:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:03 /км | 40:24 |
|
28 мар в 14:52:08
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.93 км | 05:56 /км | 17:25 |
|
28 мар в 13:06:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.89 км | 08:47 /км | 25:24 |
|
15 мар в 16:10:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 06:47 /км | 39:07 |
|
9 мар в 16:40:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.51 км | 05:22 /км | 51:05 |
|
8 мар в 11:16:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.74 км | 04:21 /км | 33:43 |
|
5 мар в 7:32:55
Утренний лёгкий променад перед работой)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.92 км | 06:30 /км | 19:01 |
|
3 мар в 22:00:39
Сегодня Интервалы: разминка, 4*800м, с отдыхом 3 мин, заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 09:03 /км | 46:34 |
|
28 фев в 17:24:06
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.95 км | 03:50 /км | 07:30 |
|
28 фев в 16:30:34
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 08:40 /км | 01:26:37 |
|
28 фев в 12:33:25
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.99 км | 05:59 /км | 11:55 |
|
28 фев в 12:12:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.98 км | 05:22 /км | 42:52 |
|
27 фев в 18:58:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.93 км | 07:19 /км | 36:06 |
|
21 фев в 12:44:20
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.85 км | 04:52 /км | 43:13 |
|
14 фев в 15:17:42
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.83 км | 04:49 /км | 32:57 |
|
14 фев в 11:21:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.84 км | 06:50 /км | 33:06 |
|
10 фев в 21:32:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.89 км | 05:01 /км | 34:37 |
|
4 фев в 22:11:25
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.89 км | 08:42 /км | 25:10 |
|
1 фев в 18:46:35
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 05:18 /км | 33:57 |
|
31 янв в 17:41:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 08:36 /км | 30:06 |
|
31 янв в 15:54:34
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.78 км | 07:47 /км | 45:04 |
|
28 янв в 21:46:18
Пробежалась в своём любимом парке ( и не много поплавала судя по GPS 😁)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 07:48 /км | 50:48 |
|
26 янв в 21:28:38
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.98 км | 09:26 /км | 18:42 |
|
25 янв в 20:06:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.99 км | 08:28 /км | 33:49 |
|
24 янв в 19:29:25
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.99 км | 07:44 /км | 46:22 |
|
18 янв в 19:17:45
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.95 км | 07:41 /км | 01:01:05 |
|
17 янв в 20:03:38
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.93 км | 06:58 /км | 41:22 |
|
15 янв в 21:35:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.98 км | 08:32 /км | 16:54 |
|
14 янв в 21:47:18
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.91 км | 09:30 /км | 27:40 |
|
7 янв в 11:43:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.29 км | 07:45 /км | 33:16 |
|
5 янв в 18:59:32
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.97 км | 09:58 /км | 49:33 |
|
3 янв в 12:42:26
Первый забег в 2026) кайф бежать по зимнему лесу) забег на 5 км, но GPS как всегда 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.84 км | 06:59 /км | 33:51 |
|
31 дек 2025 в 15:37:15
Последняя пробежка в этом году, медленная)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 09:14 /км | 27:42 |
|
Загрузка...