15 мар в 20:39:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:21 /км | 01:53:00 |
|
14 мар в 17:50:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:10 /км | 51:42 |
|
8 мар в 17:07:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 05:25 /км | 01:55:11 |
|
7 мар в 20:47:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:12 /км | 52:00 |
|
4 мар в 4:16:24
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:38 /км | 56:20 |
|
28 фев в 18:02:07
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:16 /км | 52:47 |
|
23 фев в 14:00:53
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.23 км | 06:17 /км | 02:26:08 |
|
Красиво запилил . С праздником , Максим
21 фев в 22:25:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:21 /км | 53:34 |
|
15 фев в 12:49:35
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.00 км | 05:53 /км | 02:27:25 |
|
13 фев в 17:12:08
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:25 /км | 54:19 |
|
11 фев в 23:22:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:37 /км | 56:18 |
|
8 фев в 19:51:55
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.69 км | 06:18 /км | 02:16:55 |
|
1 фев в 21:00:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.00 км | 06:16 /км | 02:36:54 |
|
31 янв в 12:48:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:48 /км | 58:00 |
|
25 янв в 20:28:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.35 км | 06:15 /км | 02:13:47 |
|
24 янв в 17:36:36
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:20 /км | 32:00 |
|
22 янв в 20:11:15
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:57 /км | 01:29:21 |
|
19 янв в 3:40:20
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.84 км | 05:51 /км | 34:13 |
|
19 янв в 3:37:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.00 км | 06:35 /км | 02:31:38 |
|
13 янв в 14:14:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:28 /км | 01:04:46 |
|
10 янв в 22:46:36
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:29 /км | 01:37:27 |
|
8 янв в 19:49:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.03 км | 07:55 /км | 03:02:37 |
|
6 янв в 17:24:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:46 /км | 57:46 |
|
3 янв в 20:47:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.26 км | 06:30 /км | 02:11:51 |
|
1 янв в 4:14:47
Вбежал в новый 2026 год 5 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:12 /км | 26:00 |
|
1 янв в 2:09:18
2026 год начал с забега в новогоднюю ночь на 5 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 04:33 /км | 26:12 |
|
13 дек 2025 в 19:12:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.29 км | 06:25 /км | 02:16:39 |
|
10 дек 2025 в 16:08:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:05 /км | 50:54 |
|
6 дек 2025 в 17:11:59
Обновил личник на половинке
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:26 /км | 01:54:56 |
|
Максим , принимай поздравления 🤝🏃♂️➡️🏆. Отличный результат 👍. Намного улучшил ?
Константин, спасибо! На одну минуту 26 секунд.
4 дек 2025 в 19:21:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:02 /км | 50:23 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
29 ноя 2025 в 19:29:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 05:17 /км | 01:14:00 |
|
25 ноя 2025 в 18:33:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:50 /км | 48:27 |
|
19 ноя 2025 в 18:20:15
Новый личник на 10 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:47 /км | 47:56 |
|
Красавец 👌🏆🏃♂️➡️
Спасибо, Константин!!
15 ноя 2025 в 20:57:32
Побегал длительную
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.32 км | 06:45 /км | 02:37:32 |
|
13 ноя 2025 в 20:40:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:49 /км | 48:19 |
|
10 ноя 2025 в 18:34:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:50 /км | 48:28 |
|
8 ноя 2025 в 19:12:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:55 /км | 49:15 |
|
4 ноя 2025 в 17:48:41
Побегал восстановительную на низком пульсе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:03 /км | 01:10:30 |
|
3 ноя 2025 в 18:43:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:48 /км | 48:02 |
|
2 ноя 2025 в 14:53:29
Пробежал 10 км на соревнованиях по трейлу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:43 /км | 57:13 |
|
30 окт 2025 в 18:40:02
Побегал длительную на низком пульсе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.32 км | 06:02 /км | 02:32:55 |
|
28 окт 2025 в 18:22:35
Установил новый личник на 10 км!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:50 /км | 48:25 |
|
25 окт 2025 в 20:16:49
Погода сегодня была супер!
Побегал длительную на низком пульсе вокруг озера
Побегал длительную на низком пульсе вокруг озера
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:33 /км | 02:18:13 |
|
23 окт 2025 в 14:57:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:56 /км | 49:22 |
|
20 окт 2025 в 20:33:21
Сегодня впервые пробежал свой первый Марафон!) В ближайшее время точно пока такие дистанции бегать не буду больше)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.20 км | 06:30 /км | 04:34:33 |
|
Я тоже так-же сказала себе😁😁😁, когда в августе пробежала свой первый марафон-43км., без воды)
:)))
18 окт 2025 в 18:56:08
Наконец выбежал 21,1 из 2 часов!))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:34 /км | 01:57:29 |
|
16 окт 2025 в 21:50:57
Пока нет дождя, поймал момент и побегал на низком пульсе в удовольствие))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.60 км | 06:26 /км | 02:19:00 |
|
14 окт 2025 в 21:12:50
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.82 км | 06:26 /км | 50:24 |
|
10 окт 2025 в 17:52:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 05:45 /км | 02:02:00 |
|
9 окт 2025 в 22:17:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:36 /км | 56:00 |
|
Загрузка...