Черепанов Александр
| 34 | 62 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Екатеринбург |
| Возраст: | 44 |
| Активности: | 434 (1776.1 км.) |
| События: | 22 |
| Клуб: |
Велолюбители🚴🚴🚴
|
13 мар в 6:48:16
Снова пятница тринадцатое, снова на работу😁
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.45 км | 8.89 км/ч | 23:15 |
|
11 мар в 21:07:16
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 7.63 км/ч | 40:14 |
|
11 мар в 7:19:26
Снова на работу. Пока только велик.
День сурка.... Но на самом деле много перемен в жизни)
День сурка.... Но на самом деле много перемен в жизни)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.65 км | 8.64 км/ч | 25:24 |
|
Любая движуха - это в плюс!
7 мар в 21:19:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:04 /км | 42:33 |
|
5 мар в 19:01:12
Сугробы растут, пятый день весны)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:20 /км | 36:44 |
|
😳Так себе весна
Ну ладно у нас хоть не -35😁
1 мар в 20:29:27
Начинаем оттаивать)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:47 /км | 33:56 |
|
С распаковкой марта! 💪🏼🔥
Анастасия, 🤝🔥💪
27 фев в 0:49:55
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 7.34 км/ч | 45:46 |
|
27 фев в 0:48:35
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 8.57 км/ч | 25:13 |
|
27 фев в 0:45:27
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 7.49 км/ч | 28:52 |
|
27 фев в 0:44:04
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 7.52 км/ч | 40:44 |
|
26 фев в 19:21:13
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 7.34 км/ч | 28:56 |
|
26 фев в 6:50:21
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 8.71 км/ч | 24:08 |
|
25 фев в 10:04:36
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.80 км | 8.75 км/ч | 19:13 |
|
25 фев в 9:07:42
Утром
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:06 /км | 35:34 |
|
24 фев в 20:37:37
Домой.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 7.63 км/ч | 26:44 |
|
24 фев в 20:36:10
Вел на работу....
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 8.78 км/ч | 22:17 |
|
22 фев в 18:37:13
Бегал на дорожке в world class.
Там 5 пробежал , на браслете 4 )
Там 5 пробежал , на браслете 4 )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 08:47 /км | 35:11 |
|
Обидно! Вот так стараешься, а тебя обокрали.
Ольга, спасибо за поддержку.
21 фев в 8:33:49
Забыл выключить трекер. Вспомнил в Магните😁
Всем хорошей памяти, добра, счастья ))
Всем хорошей памяти, добра, счастья ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:00 /км | 40:00 |
|
И такое бывает 🤣.. один раз с семьей гуляли ( трек ходьба писался ) ,, сел потом в машину и поехали , забыл выключить 🤣. Домой только когда зашел и вспомнил . Долго потом угорали над записанным треком и безумной скоростной ходьбой 🤣🤣🤣
Согласен😁👍
19 фев в 6:56:27
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 8.28 км/ч | 26:04 |
|
18 фев в 11:03:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:37 /км | 22:52 |
|
18 фев в 7:43:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.42 км | 07:08 /км | 24:26 |
|
16 фев в 6:50:12
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 8.06 км/ч | 25:54 |
|
15 фев в 7:31:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 07:12 /км | 26:44 |
|
15 фев в 7:05:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:46 /км | 38:54 |
|
15 фев в 6:33:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:46 /км | 38:54 |
|
13 фев в 10:10:15
Всем добра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.70 км | 07:13 /км | 26:44 |
|
12 фев в 21:00:04
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 8.24 км/ч | 25:30 |
|
12 фев в 8:41:05
Езжу на веле пока. Правая нога продолжает тянуть, даже забег влюбленных не спасает🤣
Попробую вечером пробежать, по настрою )
Попробую вечером пробежать, по настрою )
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 10.12 км/ч | 23:42 |
|
Александр, всё получится, главное без резких движений, на лайте!💪🏼
Анастасия, благодарю за поддержку ❤️ Вперёд и с песней!😁
12 фев в 8:38:03
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.70 км | 7.99 км/ч | 27:48 |
|
12 фев в 8:33:39
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 8.78 км/ч | 34:54 |
|
12 фев в 8:32:29
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.68 км | 10.58 км/ч | 20:54 |
|
10 фев в 18:54:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 07:06 /км | 51:42 |
|
10 фев в 18:48:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 07:06 /км | 51:42 |
|
10 фев в 9:08:16
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 9.76 км/ч | 21:43 |
|
10 фев в 9:04:22
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 8.89 км/ч | 32:23 |
|
10 фев в 9:03:14
Дистанция небольшая, зато каждый день... рабочий)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 8.78 км/ч | 24:37 |
|
9 фев в 6:25:25
На работу.... любимую🙂
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 8.78 км/ч | 24:37 |
|
8 фев в 18:33:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.26 км | 06:40 /км | 48:28 |
|
8 фев в 18:14:11
Пробежался в поисках любви... пока не нашел🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.26 км | 06:40 /км | 48:28 |
|
Значит, мало бегали). Удачи ❄️❤️❄️
Согласна полностью с Олей!😁 Александр, надо увеличить дистанцию! 🔥
Ольга, Анастасия, принято....
Будем искать😁
Блин... столько девушек на WR.... Эхххххх....
6 фев в 20:07:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:00 /км | 40:00 |
|
4 фев в 21:55:14
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 8.86 км/ч | 25:00 |
|
Приветствую. Странно как то, у меня не было возможности участвовать в февральском велозаезде. Написал в чат телеграмм об этом, мне ответили февраля нет, ближайший март. Но оказывается кругом обман)
Добрый день, Павел! У меня февраль 3 появился...
Видимо вы раньше писали, сейчас февраль доступен
4 фев в 20:16:22
Вечерняя успокоительно-умиротворяюще восстановительная пятёрка.
Слушал как всегда музыку. В конце дистанции были Иванушки... Тучи...
Пронеслись кадры из школьной дискотеки... И я 15 летний пацан... вернулся в юность😁.
Спасибо всем кто дочитал))
Слушал как всегда музыку. В конце дистанции были Иванушки... Тучи...
Пронеслись кадры из школьной дискотеки... И я 15 летний пацан... вернулся в юность😁.
Спасибо всем кто дочитал))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:29 /км | 37:27 |
|
Философская, осмыслительная😂
Ух ты ж... Иванушки 🔝 из нашей юности!🔥
4 фев в 6:54:40
Сегодня выехал из 20 минут. Что в общем-то неплохо, для дороги и времени года
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.58 км | 10.91 км/ч | 19:43 |
|
3 фев в 21:53:42
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.70 км | 7.67 км/ч | 29:00 |
|
3 фев в 21:52:48
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 8.32 км/ч | 36:00 |
|
3 фев в 21:51:36
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 9.5 км/ч | 23:00 |
|
3 фев в 21:50:51
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.70 км | 8.53 км/ч | 26:00 |
|
3 фев в 21:49:53
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 8.32 км/ч | 36:00 |
|
3 фев в 21:48:40
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 7.67 км/ч | 27:19 |
|
3 фев в 12:24:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 08:30 /км | 34:00 |
|
Загрузка...