27 сен в 10:52:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:46 /км | 47:48 |
|
24 сен в 18:49:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.14 км | 06:38 /км | 01:47:19 |
|
23 сен в 4:19:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:28 /км | 54:53 |
|
21 сен в 2:57:38
Пробежка под дождем
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 05:58 /км | 31:56 |
|
19 сен в 18:40:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.85 км | 05:35 /км | 32:40 |
|
18 сен в 7:24:53
Пробежка по городу Шарыпово
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.46 км | 06:06 /км | 01:03:56 |
|
18 сен в 7:23:02
Бегала короткие отрезки на стадионе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 06:21 /км | 56:05 |
|
18 сен в 2:28:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:11 /км | 31:53 |
|
14 сен в 16:26:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 06:00 /км | 44:01 |
|
Здравствуйте, Татьяна!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
14 сен в 16:23:02
Участвовала в марафоне «Красноярские мосты»
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.32 км | 05:24 /км | 03:48:38 |
|
Отличное время! 👍👍👍
9 фев в 10:06:37
Решила сходить в бассейн, вызывать такси не стала, а взяла и добежала 👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 06:17 /км | 40:28 |
|
8 фев в 15:46:34
Пробежка по Ачинску
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.63 км | 06:18 /км | 01:07:02 |
|
8 фев в 15:44:29
Гуляла на лыжах по лесу. Кайф 🥰
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.87 км | 07:59 /км | 46:56 |
|
7 фев в 18:06:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.71 км | 06:37 /км | 57:39 |
|
4 фев в 8:47:42
Гуляла на лыжах по лесу в первый день февраля. А сейчас у нас в Сибири снова -37 :(
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.68 км | 09:12 /км | 01:01:28 |
|
1 фев в 4:59:08
Когда решаешь не вызвать такси, а просто добежать до «Ленты»
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 06:41 /км | 57:04 |
|
1 фев в 4:55:24
Длительная беговая тренировка по городу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.40 км | 06:40 /км | 02:22:59 |
|
29 янв в 20:29:05
Вторая пробежка после перерыва была уже более сносной. Легкость ногам надо возвращать. Хочу бегать ежедневно. Надо активнее готовится к своему первому марафону. Остается всего 3 месяца…
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.67 км | 06:30 /км | 01:09:29 |
|
29 янв в 20:26:40
У нас в Сибири были лютые морозы, и вот наконец я выбралась на пробежку после длительного перерыва. Как будто опять все заново начинаю. Сил нет никаких, еле осилила 5 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 06:41 /км | 36:32 |
|
15 янв в 4:57:49
Сегодня боролась с желанием пропустить пробежку и выбрать тренажерный зал с беговой дорожкой, к нам в Сибирь идут лютые морозы под -40. Но посмотрела на термометр, пока еще нет и -30 все-таки побежала :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 06:41 /км | 01:10:49 |
|
Загрузка...