5 ноя в 17:42:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:21 /км | 38:10 |
|
29 окт в 22:51:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:17 /км | 50:24 |
|
29 окт в 22:49:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 06:18 /км | 32:03 |
|
Оксана, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
29 окт в 22:48:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:14 /км | 31:17 |
|
29 окт в 22:45:15
Возвращаемся в ритм.
Многие пробежки не грузила в приложение.
Многие пробежки не грузила в приложение.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:57 /км | 41:45 |
|
19 окт в 22:29:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.13 км | 06:39 /км | 02:20:31 |
|
8 окт в 23:15:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:54 /км | 34:37 |
|
7 окт в 13:29:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:38 /км | 01:06:36 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
3 окт в 21:58:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:16 /км | 01:02:42 |
|
30 сен в 7:44:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:11 /км | 43:33 |
|
24 сен в 23:45:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:59 /км | 42:04 |
|
24 сен в 23:40:15
Сегодня тренировка состояла из интервального бега.
Готовлюсь к эстафете.
Готовлюсь к эстафете.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:58 /км | 42:02 |
|
21 сен в 10:53:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:29 /км | 01:14:59 |
|
17 сен в 21:41:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 07:41 /км | 01:24:38 |
|
17 сен в 21:40:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:18 /км | 38:45 |
|
10 сен в 22:13:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:09 /км | 50:14 |
|
7 сен в 0:11:34
Сегодня была пробежка в лесу.
Увидела все и всех 😃🫠
Увидела все и всех 😃🫠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:59 /км | 01:10:00 |
|
4 сен в 22:33:49
Отработала 🫠🏃
(обидно, когда на последних км садятся часы)
Пробежала чуть больше 11км.
(обидно, когда на последних км садятся часы)
Пробежала чуть больше 11км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.35 км | 07:27 /км | 01:09:44 |
|
1 сен в 22:16:23
Продолжаем работать по пульсу.
Час пробежки в удовольствие!
Час пробежки в удовольствие!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:31 /км | 01:00:15 |
|
30 авг в 21:55:24
Сегодня пробежала экстремальный забег "Дорога Храбрых" 2025г.
Было все.... грязь, вода, подъемы, спуски и 22 препятствия.
По результату: 8 из 22.
Было все.... грязь, вода, подъемы, спуски и 22 препятствия.
По результату: 8 из 22.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:07 /км | 57:11 |
|
Отличный забег!
Классный забег!
Да, забег был вдохновляющий.
28 авг в 20:03:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.25 км | 07:16 /км | 01:00:00 |
|
24 авг в 17:28:43
Сегодня 5км по пульсу 140-145 в зелёной зоне.
Обычно пульс 165-170, решила привести его в норму.
Что могу сказать, тяжело....
Тяжело и медленно.
Обычно пульс 165-170, решила привести его в норму.
Что могу сказать, тяжело....
Тяжело и медленно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:14 /км | 36:10 |
|
Медленно бегать тяжелее, чем в среднем, но это необходимо, как не крути.
Да, на себе почувствовала! Будем тренировать пульс)
23 авг в 21:17:29
"ЗОбег" Парк Победы! ❤️
Хотела выйти из часа, вышла. 💪
Хотела выйти из часа, вышла. 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 05:39 /км | 57:43 |
|
20 авг в 16:02:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:50 /км | 34:16 |
|
17 авг в 16:57:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:05 /км | 01:01:00 |
|
15 авг в 21:20:12
Крайняя пробежка перед забегом "Садовое кольцо"🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 06:22 /км | 34:32 |
|
13 авг в 14:28:36
Сегодня была пробежка по лыжной трассе.
Никогда не видела столько подъёмов и спусков.
Никогда не видела столько подъёмов и спусков.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:51 /км | 41:14 |
|
Оксана, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
10 авг в 14:03:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:23 /км | 01:04:06 |
|
Ууух , десяточка отличный километраж , да скорость 🔥 , молодчина Оксаночка , отличный забег 💪👍
Спасибо большое 😊
10 авг в 13:53:44
"И дождь, и солнце : день чудесный!
Чудесней и не надо дня."
Всё было во время пробежки, обожаю погоду в Москве 😃
Чудесней и не надо дня."
Всё было во время пробежки, обожаю погоду в Москве 😃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:23 /км | 01:04:06 |
|
6 авг в 15:44:48
Крайняя пробежка на отдыхе!
В +32 осилила небольшую дистанцию.
В +32 осилила небольшую дистанцию.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 06:25 /км | 23:07 |
|
4 авг в 22:36:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 07:06 /км | 44:44 |
|
2 авг в 0:08:06
Идеальная пробежка по набережной.
Хотя часы показали совершенно другие данные, телефон все восстановил. 😃
Хотя часы показали совершенно другие данные, телефон все восстановил. 😃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 06:36 /км | 43:35 |
|
29 июл в 22:56:09
Вечерняя пробежка после 5ти дневного перерыва.
Мало, но копилочку пополнила!
Мало, но копилочку пополнила!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 06:41 /км | 23:31 |
|
24 июл в 20:05:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:39 /км | 01:06:34 |
|
22 июл в 19:47:04
Сегодня пробежка была в компании 🌼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 06:48 /км | 43:45 |
|
Красивая компания!
Спасибо большое 😊
20 июл в 21:49:58
Сегодня была насыщенная пробежка 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:14 /км | 37:31 |
|
17 июл в 20:42:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:14 /км | 31:19 |
|
14 июл в 10:07:59
Как же хорошо себя чувствуешь после пробежки!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:08 /км | 30:47 |
|
12 июл в 20:04:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:59 /км | 42:02 |
|
10 июл в 20:22:18
Минимум по бегу в такую солнечную погоду! ☀️🌼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:13 /км | 28:59 |
|
9 июл в 18:53:13
Бежать в +30 это сильно💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 06:28 /км | 34:43 |
|
Это испытание, молодец! 💪🏃♂️🤝
Спасибо! В жару тоже нужно уметь бегать, пульс в шоке🫠
Загрузка...