11 апр в 14:13:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.67 км | 07:36 /км | 01:13:35 |
|
7 апр в 15:36:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 07:11 /км | 26:42 |
|
4 апр в 13:38:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 07:50 /км | 41:50 |
|
4 апр в 12:27:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.83 км | 07:13 /км | 01:54:23 |
|
3 апр в 1:35:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.33 км | 07:14 /км | 16:52 |
|
29 мар в 14:29:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 07:25 /км | 49:48 |
|
24 мар в 16:30:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 07:54 /км | 41:20 |
|
23 мар в 16:18:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.38 км | 08:22 /км | 36:41 |
|
22 мар в 13:58:44
У кого наконец оттаяла тропинка в соседний посёлок, тот я :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.95 км | 08:21 /км | 01:31:34 |
|
15 мар в 15:22:56
Первый раз такая дистанция, ещё и с травмой :)
Но круг по Садовому осилила, хотя и посматривала на автобус
Но круг по Садовому осилила, хотя и посматривала на автобус
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 08:04 /км | 02:09:09 |
|
12 мар в 15:27:42
Низкий пульс на пешеходном темпе, приди уже наконец :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.98 км | 08:04 /км | 32:10 |
|
11 мар в 17:11:18
Когда-то я научусь бегать на низком пульсе, но это не точно :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.38 км | 08:03 /км | 35:18 |
|
10 мар в 14:51:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 07:05 /км | 32:00 |
|
9 мар в 17:41:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.08 км | 08:12 /км | 25:18 |
|
8 мар в 12:10:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:49 /км | 34:17 |
|
Это было шикарно 😍
Да! Очень рада была видеть 🫶
6 мар в 16:00:45
Кто забывает нацепить шипы на кроссовки, тот теперь лечит подвернутые конечности 🤣
Хорошо иметь домик в деревне)
Хорошо иметь домик в деревне)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.47 км | 07:39 /км | 34:13 |
|
5 мар в 16:08:56
Хорошо иметь домик в деревне. Плохо, что все дороги в деревне затопило :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.74 км | 08:12 /км | 22:29 |
|
Да, до асфальта далеко!
4 мар в 12:35:10
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.69 км | 07:48 /км | 01:00:03 |
|
23 фев в 15:39:51
Немножко фартлека. Какая классная штука шипы на кроссовки :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.95 км | 07:11 /км | 28:24 |
|
21 фев в 15:47:33
Люблю побегать кругами по Шереметьево :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 08:22 /км | 02:06:46 |
|
21 фев в 14:49:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.14 км | 08:02 /км | 01:45:42 |
|
18 фев в 22:07:03
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.87 км | 07:49 /км | 30:16 |
|
15 фев в 12:26:45
Как, оказывается, легко получить переохлаждение в минус 23 :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 07:16 /км | 01:14:45 |
|
7 фев в 15:35:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:57 /км | 34:47 |
|
4 фев в 14:16:21
В намордник дышать легче на морозе, но сползает, поганец, отвлекает :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 07:29 /км | 26:25 |
|
1 фев в 17:30:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 07:17 /км | 14:47 |
|
30 янв в 21:16:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 07:38 /км | 42:41 |
|
27 янв в 22:32:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 07:22 /км | 51:48 |
|
22 янв в 22:13:04
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:43 /км | 38:49 |
|
19 янв в 22:40:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.22 км | 06:21 /км | 01:43:12 |
|
16 янв в 21:09:58
Как люди на дорожках бегают? Оно ж ужас ужасный
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.88 км | 07:46 /км | 30:11 |
|
Света, я сама в шоке, как так получилось😅😅😅
Да ты вообще машина 💪🔥
7 янв в 15:58:22
После болезни горочки ооочень тяжко дались
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 08:30 /км | 01:10:07 |
|
3 янв в 16:29:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 07:12 /км | 29:21 |
|
31 дек 2025 в 14:06:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 07:53 /км | 01:03:47 |
|
28 дек 2025 в 22:00:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 07:28 /км | 27:11 |
|
21 дек 2025 в 17:36:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.22 км | 08:02 /км | 01:54:22 |
|
16 дек 2025 в 15:33:07
Покорение ледяных горочек: done 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.56 км | 07:51 /км | 01:07:20 |
|
13 дек 2025 в 8:37:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.15 км | 06:06 /км | 07:02 |
|
7 дек 2025 в 15:48:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.69 км | 06:35 /км | 01:10:25 |
|
7 дек 2025 в 15:32:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.69 км | 06:35 /км | 01:10:25 |
|
2 дек 2025 в 19:37:06
Не зря кроссовки в командировку взяла. Местные уже в куртках тёплых, пугала их шортами и футболкой :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 07:33 /км | 47:16 |
|
У нас в шортах круглый год, не напугать 😁
30 ноя 2025 в 12:42:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.98 км | 07:45 /км | 01:17:29 |
|
28 ноя 2025 в 18:37:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 07:58 /км | 58:10 |
|
25 ноя 2025 в 15:45:38
Надо было брать коньки, а не кроссовки :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.58 км | 07:29 /км | 19:19 |
|
22 ноя 2025 в 15:05:27
Сегодня очень тяжко почему-то
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 07:36 /км | 01:07:10 |
|
19 ноя 2025 в 23:52:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 05:51 /км | 06:27 |
|
17 ноя 2025 в 22:12:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.43 км | 06:13 /км | 01:05:00 |
|
15 ноя 2025 в 22:04:30
Холодно и мокро на улице. Крутим педальки и немножко бегаем дома :)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:58 /км | 21:20 |
|
15 ноя 2025 в 13:56:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.95 км | 07:18 /км | 06:57 |
|
10 ноя 2025 в 21:12:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.48 км | 03:30 /км | 43:53 |
|
Загрузка...