12 окт в 22:12:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:00 /км | 01:00:18 |
|
30 сен в 22:40:11
Доброго времени суток! К сожалению, сентябрь не очень насыщен километрами🤷♀️.
Зато ☺
Сегодня на пробежку, в честь окончания сентябрьского марафона, захватила супруга! Пробежка была очень лёгкой (и в низком темпе), так как супруг далеко не бегун).
Устроили беговое свидание 😅, оставив детей дома)
Зато ☺
Сегодня на пробежку, в честь окончания сентябрьского марафона, захватила супруга! Пробежка была очень лёгкой (и в низком темпе), так как супруг далеко не бегун).
Устроили беговое свидание 😅, оставив детей дома)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:42 /км | 34:13 |
|
28 сен в 9:48:53
Всем бодрого воскресенья! ⚡🔋⚡
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 05:57 /км | 30:40 |
|
26 сен в 22:28:34
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:06 /км | 30:30 |
|
23 сен в 21:10:47
Вечерней пробежке быть!
Сейчас больше 3х раз в неделю бегать увы не получается! ❌
Радуюсь мелочам) 🫶🏃🏼♀️
Сейчас больше 3х раз в неделю бегать увы не получается! ❌
Радуюсь мелочам) 🫶🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:35 /км | 28:33 |
|
21 сен в 22:47:06
Всем привет! Сегодня с моей крошкой побегали немножко🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:58 /км | 29:58 |
|
19 сен в 19:56:32
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 05:58 /км | 36:35 |
|
17 сен в 2:19:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:52 /км | 29:24 |
|
14 сен в 12:09:29
Традиционная воскресная пробежка с любителями бега🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:43 /км | 58:56 |
|
13 сен в 22:01:44
Сегодня так. В тихий час младшего сына удалось немного побегать 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:54 /км | 35:26 |
|
11 сен в 12:35:38
Погодка радует! 🌞
Осеннего снежка вам в ленту для охлаждения! 😁
( Работаю в ледовом, снег с нами 10 месяцев в году🤍)
Осеннего снежка вам в ленту для охлаждения! 😁
( Работаю в ледовом, снег с нами 10 месяцев в году🤍)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:11 /км | 31:00 |
|
9 сен в 21:55:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:58 /км | 29:54 |
|
7 сен в 12:25:20
Погодка в Твери шепчет🌞☺. После пробежки, прогулка с младшим🚶♀️👩🍼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:59 /км | 29:56 |
|
5 сен в 22:55:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:18 /км | 34:43 |
|
31 авг в 9:54:05
Всем привет. Вчера участвовали с дочкой в беговом празднике "Подмосковные вечера".
Куча эмоций! Море впечатлений!
10 км - чистое время 56.10 ( у меня это пока личный рекорд) Довольная.
Куча эмоций! Море впечатлений!
10 км - чистое время 56.10 ( у меня это пока личный рекорд) Довольная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:07 /км | 01:01:15 |
|
28 авг в 20:54:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.86 км | 06:15 /км | 01:07:58 |
|
Фото зачетное 😁👍. Классная идея, и вы прекрасны ☺️😎
Спасибо🙌🙃. Взаимно🌹
А я так и не нашел эту надпись когда в Москву с Питера ехал на велосипеде в мае ))
Будете в следующий раз планировать поездку, напишите) я вас проведу к ней)
Да ))
Благодарю )) можно на Ты )) если что я не против ))
26 авг в 22:39:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:56 /км | 59:30 |
|
24 авг в 16:05:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.35 км | 05:56 /км | 01:13:28 |
|
23 авг в 14:43:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:47 /км | 28:57 |
|
21 авг в 21:50:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:10 /км | 01:01:50 |
|
19 авг в 19:49:59
Отличное самочувствие! Лёгкие ноги! Кайфанула 👌☺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.20 км | 06:03 /км | 01:07:50 |
|
17 авг в 12:16:44
Всем привет✋👋! Сегодня была лёгкая пробежка! В кайфушечку🤌, по достопримечательностям города Твери.
Р. S. Фото по пути домой)
Р. S. Фото по пути домой)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:42 /км | 33:34 |
|
16 авг в 20:00:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 05:23 /км | 28:08 |
|
14 авг в 21:42:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:50 /км | 29:11 |
|
13 авг в 22:29:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:09 /км | 31:23 |
|
12 авг в 22:52:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:47 /км | 57:54 |
|
12 авг в 22:46:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:47 /км | 57:54 |
|
11 авг в 22:20:30
Бег в удовольствие🫶. А по завершению вкусный арбузяо🍉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.77 км | 06:56 /км | 01:14:43 |
|
Это дыня)))
Увы, но нет! Это жёлтый арбуз! ( Гибрид) 🫣😁
Да я шучу, конечно арбуз 😉 ждем красную дыню 😁
10 авг в 18:38:29
Всем участникам Тверского Полумарафона привет! 👋
Чистое время ⏱️25.51
Чистое время ⏱️25.51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:24 /км | 27:08 |
|
9 авг в 23:30:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:59 /км | 30:13 |
|
8 авг в 23:12:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:39 /км | 28:50 |
|
7 авг в 21:52:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:37 /км | 28:15 |
|
6 авг в 22:41:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:38 /км | 40:28 |
|
5 авг в 23:17:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:03 /км | 30:21 |
|
4 авг в 21:39:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.90 км | 05:26 /км | 48:23 |
|
Забег по пиратски!
Есть такое! 🤭
3 авг в 22:29:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:35 /км | 28:33 |
|
2 авг в 22:36:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:13 /км | 01:02:20 |
|
30 июн в 22:16:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:02 /км | 30:30 |
|
28 июн в 10:10:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:05 /км | 33:32 |
|
🚀🔥👍
26 июн в 21:28:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:11 /км | 31:16 |
|
25 июн в 23:11:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 06:22 /км | 36:33 |
|
Отдыхаю на море. Отпуск... Бегаю в удовольствие по желанию. Тут на юге, конечно, бегаетмямя тяжеловато. Специально рано не встаю. Но в 9 утра уже жарко конечно. Ноги бегут, ноги лёгкие👍, а вот дышать тяжко.
21 июн в 14:58:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:53 /км | 41:20 |
|
19 июн в 22:02:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 05:57 /км | 36:19 |
|
18 июн в 20:39:43
На улице весь день дождь. Пришлось бегать на беговой дорожке .
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.57 км | 06:06 /км | 34:00 |
|
17 июн в 23:42:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 05:53 /км | 32:06 |
|
16 июн в 14:32:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 05:48 /км | 38:21 |
|
14 июн в 23:19:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 06:03 /км | 34:38 |
|
13 июн в 18:02:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:57 /км | 01:00:00 |
|
11 июн в 22:42:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.35 км | 05:47 /км | 42:34 |
|
10 июн в 8:38:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:46 /км | 29:01 |
|
Алина отличный результат!
Спасибо🙏
Загрузка...