10 ноя в 21:23:18
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 15.05 км/ч | 01:01:46 |
|
9 ноя в 21:42:54
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 15.05 км/ч | 21:57 |
|
9 ноя в 21:42:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 06:29 /км | 27:14 |
|
9 ноя в 21:36:31
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 16.2 км/ч | 30:13 |
|
9 ноя в 12:32:09
Сегодня у нас отличная солнечная погода.
Как говорится: Сам Бог велел прокатиться!!
И еще сегодня в 13:00 МСК будет проходить программа (с трансляцией в ZOOM)
"3 вектора здоровья"
Хотите чувствовать себя энергичными, бодрыми и полными сил каждый день? Тогда присоединяйтесь к нашей программе, направленной на комплексное улучшение вашего физического и эмоционального состояния!
Вас ждут практические упражнения и рекомендации от врачей с большим профессиональным опытом.
Приглашаем всех, кому интересна данная тема.
Идентификатор конференции (ZOOM): 837 6945 1594
Код доступа: 703258
Как говорится: Сам Бог велел прокатиться!!
И еще сегодня в 13:00 МСК будет проходить программа (с трансляцией в ZOOM)
"3 вектора здоровья"
Хотите чувствовать себя энергичными, бодрыми и полными сил каждый день? Тогда присоединяйтесь к нашей программе, направленной на комплексное улучшение вашего физического и эмоционального состояния!
Вас ждут практические упражнения и рекомендации от врачей с большим профессиональным опытом.
Приглашаем всех, кому интересна данная тема.
Идентификатор конференции (ZOOM): 837 6945 1594
Код доступа: 703258
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 15.23 км/ч | 42:32 |
|
9 ноя в 12:19:01
Добрый день, друзья.
Хорошая погода в Саратове еще позволяет иногда хорошо прокатиться.
Это был вчерашний заезд по городу.
Хорошая погода в Саратове еще позволяет иногда хорошо прокатиться.
Это был вчерашний заезд по городу.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 13.61 км/ч | 35:15 |
|
7 ноя в 21:41:13
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.25 км | 15.91 км/ч | 01:08:50 |
|
7 ноя в 19:57:06
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.80 км | 12.13 км/ч | 01:03:15 |
|
6 ноя в 22:02:07
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.50 км | 16.27 км/ч | 01:00:47 |
|
6 ноя в 22:00:13
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 9.97 км/ч | 30:18 |
|
4 ноя в 21:22:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:24 /км | 33:02 |
|
4 ноя в 21:19:23
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.08 км | 14.76 км/ч | 45:00 |
|
4 ноя в 21:17:22
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 16.49 км/ч | 11:27 |
|
4 ноя в 21:15:48
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.11 км | 9.72 км/ч | 56:12 |
|
4 ноя в 21:14:36
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 13.32 км/ч | 05:51 |
|
30 окт в 14:54:52
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 13.86 км/ч | 32:52 |
|
30 окт в 14:49:19
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 11.16 км/ч | 17:14 |
|
27 окт в 17:33:28
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.80 км | 11.56 км/ч | 40:31 |
|
27 окт в 17:31:50
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 13.46 км/ч | 09:37 |
|
26 окт в 20:39:49
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.82 км | 11.52 км/ч | 01:01:37 |
|
26 окт в 20:25:28
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 13.97 км/ч | 23:11 |
|
26 окт в 20:24:04
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.93 км | 10.19 км/ч | 52:39 |
|
24 окт в 20:42:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 07:47 /км | 34:16 |
|
Сергей, привет! Приглашаю тебя в международный онлайн-марафон по славянским странам! Старт 29 октября. Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
Спасибо Светозар. 👍
24 окт в 20:38:57
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 16.02 км/ч | 33:14 |
|
24 окт в 20:36:45
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 13.72 км/ч | 39:44 |
|
24 окт в 20:35:21
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 13.9 км/ч | 44:33 |
|
22 окт в 10:41:18
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 14.94 км/ч | 45:49 |
|
21 окт в 19:56:03
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 12.92 км/ч | 37:33 |
|
21 окт в 19:54:44
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.55 км | 11.45 км/ч | 13:22 |
|
21 окт в 19:48:31
Здравствуйте, друзья.
Участвовал в воскресенье в Саратовском марафоне, на дистанции 10 км.
Участвовал в воскресенье в Саратовском марафоне, на дистанции 10 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:05 /км | 01:00:54 |
|
Время хорошее. Медаль красивая
Поздравляю! 🎉
Спасибо Аркадий, по времени хотелось бы лучше. Так то было чувство что хорошо бегу
Спасибо Ольга. Там был как праздник спорта. Хорошее мероприятие
да, неплохо так десяточку схавал, очень классно!
Спасибо Виктор, на самом деле расслабился в последний месяц. У нас было много дождей, мало бегал за месяц
Сергей, так бывает, себя любить то же надо😂, а расслабление придется просто компенсировать в хорошую погоду.
Виктор, 👍👍👍
21 окт в 18:56:20
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.92 км | 17.06 км/ч | 10:16 |
|
18 окт в 21:20:27
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 15.95 км/ч | 39:07 |
|
18 окт в 12:46:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:51 /км | 41:24 |
|
18 окт в 12:43:42
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.34 км | 16.38 км/ч | 30:33 |
|
17 окт в 13:11:48
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 12.24 км/ч | 39:57 |
|
17 окт в 7:19:55
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.83 км | 12.82 км/ч | 13:15 |
|
17 окт в 7:17:30
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.64 км | 12.64 км/ч | 22:02 |
|
14 окт в 8:41:19
Это вчера было, как заминка после пробежки
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.38 км | 14.72 км/ч | 09:42 |
|
13 окт в 17:45:16
Добрый день, друзья.
Часовая восстановительная пробежка на стадионе, с небольшими ускорениями в середине дистанции на некоторых кругах.
В Саратов приходит осень - 2 фото начала октября и одно сегодня (середина октября)
Часовая восстановительная пробежка на стадионе, с небольшими ускорениями в середине дистанции на некоторых кругах.
В Саратов приходит осень - 2 фото начала октября и одно сегодня (середина октября)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 06:47 /км | 01:00:23 |
|
13 окт в 17:29:10
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.25 км | 15.55 км/ч | 43:22 |
|
12 окт в 16:17:42
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 15.26 км/ч | 40:46 |
|
12 окт в 16:16:23
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.28 км | 14.15 км/ч | 05:26 |
|
12 окт в 16:15:33
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 12.85 км/ч | 25:20 |
|
10 окт в 18:15:21
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.88 км | 14.44 км/ч | 53:34 |
|
10 окт в 18:14:23
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.98 км | 13.28 км/ч | 08:57 |
|
9 окт в 18:14:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.44 км | 05:55 /км | 14:28 |
|
9 окт в 18:10:56
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 15.19 км/ч | 14:03 |
|
9 окт в 6:39:28
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.89 км | 14.47 км/ч | 07:50 |
|
9 окт в 6:37:09
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 13.32 км/ч | 46:26 |
|
8 окт в 16:17:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 06:23 /км | 31:17 |
|
Загрузка...