14 фев в 21:24:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:05 /км | 28:21 |
|
14 фев в 21:20:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.79 км | 06:43 /км | 25:31 |
|
14 фев в 21:15:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:43 /км | 01:18:02 |
|
14 фев в 21:13:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 07:09 /км | 43:39 |
|
14 фев в 21:07:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 07:09 /км | 43:39 |
|
14 фев в 21:01:15
При минус 11 бегать комфортно)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:43 /км | 01:18:02 |
|
14 фев в 20:38:17
Всем бег в солнечную погоду 😍😜❤️🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:44 /км | 01:17:37 |
|
14 фев в 20:36:08
Люблю бегать в солнечную погоду 😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:43 /км | 01:18:02 |
|
14 фев в 20:33:27
При таком количестве выпавшего снега бегать скользко)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:44 /км | 01:17:37 |
|
1 янв в 23:47:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:05 /км | 28:21 |
|
Алёна, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
1 янв в 23:39:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:05 /км | 28:21 |
|
1 янв в 23:28:52
Пусть Новый год согреет ваш дом уютом, а сердце — мечтами, которые обязательно сбудутся!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:05 /км | 28:21 |
|
20 дек 2025 в 16:17:41
Сегодня лужи. Тепло и ветренно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 06:50 /км | 21:46 |
|
17 дек 2025 в 22:18:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 07:31 /км | 27:56 |
|
17 дек 2025 в 22:11:52
Сделала два по 3 км ))) Довольна собой и погода способствует))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:00 /км | 21:09 |
|
4 ноя 2025 в 13:24:38
Радуемся тепляк дням в ноябре. + 10 🌤️☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:54 /км | 34:45 |
|
4 ноя 2025 в 13:17:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:54 /км | 34:45 |
|
4 ноя 2025 в 13:13:20
С днем Народного Единства 🇷🇺 Во Пскове сегодня + 10 😍🔥👍☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:54 /км | 34:45 |
|
3 ноя 2025 в 12:10:36
Вышла)) Легкий дождик моросит по лицу))) На улице достаточно тепло и тихо))) На набережной встретила несколько туристов)) Местные жители видимо спали)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.62 км | 07:14 /км | 26:12 |
|
31 авг 2025 в 10:24:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:59 /км | 42:38 |
|
3 авг 2025 в 11:20:08
Провели пробежку и успели в пробег авто-мото в честь 95 летия ВДВ)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:30 /км | 32:32 |
|
3 авг 2025 в 11:12:16
Побегала))) Можно и с ветерком закатнуть)))🏍️😍 Погода способствует)))) Но для начала вкусный завтрак 🍳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:30 /км | 32:32 |
|
2 авг 2025 в 11:53:03
Дисциплина — это выбор между тем, чего ты хочешь сейчас, и тем, чего хочешь больше всего.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:19 /км | 31:42 |
|
2 авг 2025 в 10:07:58
За ВДВ 🇷🇺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:19 /км | 31:42 |
|
28 июл 2025 в 8:36:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 06:46 /км | 28:12 |
|
28 июл 2025 в 8:27:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.22 км | 05:53 /км | 13:05 |
|
27 июл 2025 в 12:37:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 06:46 /км | 28:12 |
|
25 июл 2025 в 20:50:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 06:43 /км | 42:33 |
|
25 июл 2025 в 10:31:19
У нас снова душно и жарко)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 06:43 /км | 42:33 |
|
19 июл 2025 в 19:10:13
Триколор 🇷🇺 июль))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 06:57 /км | 51:53 |
|
👏👏👏
Маникюрчик в тему!🇷🇺😁👍
19 июл 2025 в 19:00:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 06:57 /км | 51:53 |
|
19 июл 2025 в 14:00:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 06:57 /км | 51:53 |
|
17 июл 2025 в 15:31:43
Побегала, а потом на фестиваль ))) ДОБРЫЙ РОК 🎸 🤘
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:17 /км | 01:13:41 |
|
17 июл 2025 в 15:13:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.56 км | 06:54 /км | 31:29 |
|
10 июл 2025 в 11:33:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.29 км | 06:48 /км | 22:23 |
|
10 июл 2025 в 11:29:38
Доброе мокрое))) Снова по лужам в 7 утра)))
Погода шепчет)))
Погода шепчет)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.29 км | 06:48 /км | 22:23 |
|
8 июл 2025 в 16:45:30
Пришла после пробежки, ноги все мокрые, в траве. Всюду косили газоны, а я бежала и на себя мокрую траву под ливнем собирала)))) Кстати, капли дождя хорошо охлаждают))) Бежать под дождем было приятно 😁💪🏻😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:58 /км | 34:54 |
|
Трава собрана, освежающая мокрота в плюс, пятерик гуд!
Спасибо))
8 июл 2025 в 16:35:29
Сначала под ливень не хотела выходить. Но любимый меня подбил 💪🏻😉😁Я довольная и на позитиве целый день))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:58 /км | 34:54 |
|
6 июл 2025 в 11:41:18
Доброго воскресного дня ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:17 /км | 01:13:41 |
|
6 июл 2025 в 11:31:48
У нас снова холодно. 13 градусов. Вчера лил дождь)) ☔️ Сегодня лужи и немного моросило)) Бежать при такой влажности было очень тяжело)) Первые 5 км 😅🙃😉А дальше норм)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:17 /км | 01:13:41 |
|
4 июл 2025 в 10:28:31
Доброго продуктивного утра🔥
Настрой на день:
➖Каждое моё действие приближает меня к желаемому результату
➖С каждым днём я чувствую себя всё лучше и энергичнее;
➖Я выбираю здоровье и благополучие в каждый момент жизни
➖Я легко справляюсь с трудностями и превращаю их в возможности
➖Благодарю за все испытания, которые делают меня сильнее.
Настрой на день:
➖Каждое моё действие приближает меня к желаемому результату
➖С каждым днём я чувствую себя всё лучше и энергичнее;
➖Я выбираю здоровье и благополучие в каждый момент жизни
➖Я легко справляюсь с трудностями и превращаю их в возможности
➖Благодарю за все испытания, которые делают меня сильнее.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:56 /км | 36:25 |
|
Вот это ноги! 😍
4 июл 2025 в 10:16:11
Вчера было + 31, а сегодня с утра 14, из-за ветра ощущается, как + 9 ))) Ребята - это блаженство))) Бежать по прохладному теньку особенно приятно))) Всем отличного настроения. ))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:56 /км | 36:25 |
|
3 июл 2025 в 12:03:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:54 /км | 34:53 |
|
3 июл 2025 в 11:59:40
Попробовать - уже победа!)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:54 /км | 34:53 |
|
2 июл 2025 в 21:43:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:51 /км | 41:13 |
|
2 июл 2025 в 21:26:23
Сегодня + 26, завтра по прогнозу до + 28. Бежала в 8 утра и было жарко)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:51 /км | 41:13 |
|
2 июл 2025 в 9:26:12
К нам во Псков вернулось тепло))) Бежать было жарко))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:51 /км | 41:13 |
|
1 июл 2025 в 22:33:28
В июне за семь дней бега пробежала 43 км.
Это мой шанс превзойти свой результат))))
Начало положено!
Это мой шанс превзойти свой результат))))
Начало положено!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:31 /км | 52:12 |
|
1 июл 2025 в 22:26:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:31 /км | 52:12 |
|
1 июл 2025 в 22:23:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:31 /км | 52:12 |
|
Загрузка...