8 мая в 20:44:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 05:09 /км | 38:08 |
|
7 мая в 9:19:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 05:12 /км | 39:04 |
|
7 мая в 9:18:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 05:47 /км | 47:42 |
|
4 мая в 19:24:23
Утренняя тёплая пробежка. Активизируем организм, заряжаем энергией и настраиваем на продуктивный рабочий день!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 04:46 /км | 31:04 |
|
3 мая в 21:13:17
Легкоатлетическая эстафета, посвящённая Дню Победы + заминка, бег по пересечённой местности. Погода шикарная, солнечно, бежалось легко. Наша команда заняла второе место.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.30 км | 05:39 /км | 01:15:11 |
|
1 мая в 8:52:02
Доброе майское утро!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 05:10 /км | 35:08 |
|
30 апр в 18:59:30
Последняя аперельская пробежка. До 200 км не дотянула в совокупности, но всё же, результатом довольна.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.20 км | 05:08 /км | 47:18 |
|
29 апр в 19:49:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 05:33 /км | 47:13 |
|
29 апр в 19:46:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 04:52 /км | 35:06 |
|
27 апр в 20:24:35
На улице холодно и дожди, погода совсем не радует, поэтому бегаем дома.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 05:15 /км | 01:04:06 |
|
24 апр в 9:17:39
Когда же, когда же весна, улыбкой горячей согреет?)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 04:53 /км | 34:42 |
|
Ждём-с....
Ждем-с, ждем-с, но прогнозы пока не утешительные...
Ну... Больше пробежек - весна быстрей придёт!
Весна идёт полным ходом! Оделся теплее и на беговую тренировку в любую погоду!
23 апр в 9:12:13
На смену солнцу пришли тучи и дожди. Сегодня пасмурно, утром мелкая морось. Но это не повод не выйти на утреннюю пробежку). Независимо от погоды, пусть каждый наш день будет ярким и радостным!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 05:16 /км | 33:14 |
|
22 апр в 9:29:25
Город ещё только просыпается, а я уже встретила рассвет, покоряя новые горизонты и маршруты. Рассветный воздух пахнет возможностями. Утренний бег помогает настроиться на продуктивный день. Ничто не в силах зарядить энергией и позитивом лучше, чем утренняя пробежка на свежем воздухе!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 05:14 /км | 37:46 |
|
Красота утренней весенней природы!
Какая красота в Волжском)
Отличная пробежка) темп - 🔥
Спасибо! Действительно район прекрасный. Весна, солнышко, бег в радость, особенно утром, тишина, спокойствие.
Мне ваша набережная больше нравится, чем в городе)
Да, у нас поинтереснее, и спуски, и подъёмы есть) По лестницам можно побегать)
21 апр в 9:30:34
Утренний бег по набережной. Было морозно и ветренно, но всё же пробежала по запланированному маршруту.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 05:17 /км | 38:17 |
|
20 апр в 9:25:14
Доброе, бодрое, морозное утро! Утром -1, небольшой морозец, зато солнечно! Пробежка получилась отличная, после выходных немного восстановилась, теперь вперёд! Новая неделя, новые км в копилочку!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 04:49 /км | 29:37 |
|
17 апр в 9:24:32
Что мне ветер, что мне зной, что мне дождик проливной, когда по плану бег. После солнечных и тёплых дней, природа решила внести свои коррективы - морось и дождик окутал город. Но даже в такие дни есть своя прелесть! У природы нет плохой погоды. Всём добра и хорошего настроения!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 05:06 /км | 41:16 |
|
16 апр в 10:15:52
Как приятно побегать утром! Набережная, свежий, прохладный воздух с Волги, пение птиц... Такой заряд энергии и бодрости на целый день)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.32 км | 04:57 /км | 41:16 |
|
15 апр в 9:13:00
Доброе, бодрое утро)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.56 км | 05:16 /км | 39:56 |
|
Красиво)
Спасибо)
14 апр в 9:52:57
Как заметно потеплело на улице) Всё вокруг зеленеет, цветёт). Такая прекрасная атмосфера для бега, заряд энергии.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 04:46 /км | 30:16 |
|
13 апр в 11:36:40
Начало трудовой недели. Новая неделя - новые возможности! Каждый новый день - шанс на успех! Всем добра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 04:48 /км | 30:07 |
|
12 апр в 21:15:30
В погоне за красивым закатом)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 05:23 /км | 45:04 |
|
10 апр в 10:36:41
Утренний, пятничный бег. Погода вроде налаживается, солнышко, но морозно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:13 /км | 31:23 |
|
9 апр в 9:50:29
Утром лёгкий морозец и снег. Бежалось легко! Всех с добрым утром!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 04:53 /км | 39:05 |
|
Отличный темп!🔥👍🏻
Елена, темповый бег хороший получился!
Зоя, спасибо)
Владимир, спасибо)
9 апр в 9:39:25
Утренний бег. Похоже у нас зима возвращается, мелкий снежок, подмораживает, холодный ветер. Однако в такую погоду бежится легко.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 05:13 /км | 38:21 |
|
7 апр в 9:27:00
Погода хмурая, пасмурная, иногда мелкий дождик, но это не мешает встать в шесть утра и пойти на пробежку. Бежится, кстати, хорошо, легко.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 05:00 /км | 42:49 |
|
6 апр в 10:07:22
Бег на восходе солнца. Ощущения от бега на встречу восходящему солнышку необыкновенные и завораживающие. В такие моменты хочется остановиться и неотрывно смотреть на красоту, чтобы запомнить её и сохранить в памяти. Всех с добрым, бодрым утром и отличного дня!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:04 /км | 40:34 |
|
3 апр в 18:18:39
Вечерняя пробежка, погода наладилась, стало солнечно, прекрасно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 04:53 /км | 30:52 |
|
3 апр в 10:12:19
Утренняя пробежка по набережной р.Волга. Утром была небольшая морось, но бежалось легко, приятный свежий воздух, пение птиц и тишина вокруг. Траектория движения как обычно "чудит" ввиду блокировки интернета, глушения сигналов.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 04:58 /км | 31:31 |
|
Отличная геометрия получилась, прям школьная программа!
Да, и так каждый раз, сплошные "геометрические" фигуры, вместо линий... Только вдали от города или в деревне gps нормально работает и рисует верный маршрут.
2 апр в 10:06:07
Утренняя пробежка) Лёгкий морозец хорошо бодрит. Заряд энергией и хорошим настроением на весь день.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:09 /км | 41:24 |
|
2 апр в 10:00:48
После закрытия лыжного сезона, плавно переходим на бег)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:14 /км | 31:29 |
|
31 мар в 10:52:49
Вот и закрыла лыжный сезон. Это была последняя тренировка. Спасибо месяц март за шикарную погоду, за возможность покататься по насту, поколесить по полям, по лесам. Выполнила всё, что планировала в этом сезоне. Всем очень довольна!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.00 км | 03:33 /км | 01:25:18 |
|
Мне удалось покататься только до середины марта)))
А я март откатала по полной) В том году у нас зимы практически не было, а вот этот сезон порадовал)))
29 мар в 23:19:54
Покаталась в выходной в деревне, по насту, поколесила по полям, рядом с лесом, везде, где ещё лежит снег)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.34 км | 04:10 /км | 01:54:12 |
|
А у нас с лыжами всё((((
И у нас в городе всё... Вот только в деревне, в лесу, ещё немного можно покататься, найти снежные участки
29 мар в 23:06:48
А в деревне снег ещё есть, по полям, по лесам, по низинкам лежит. Покаталась, позагорала. Выходные выдались обалденные!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.14 км | 03:52 /км | 01:37:17 |
|
Елена, шикарные выходные и тренировка🔥🔥🔥
Светлана, спасибо! С погодой очень повезло)
25 мар в 19:47:34
По остаткам снега... Ещё пару дней и точно лыжный сезон придётся закрыть.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 04:23 /км | 01:10:11 |
|
21 мар в 20:40:45
Выходной день! Снег ещё лежит, катаемся, отдыхаем, загораем!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 03:59 /км | 59:54 |
|
20 мар в 21:49:01
Сегодня погода изменилась, вечером стало пасмурно, заморозка нет, поэтому трасса не подмерзла, снег сырой и рыхлый, но ещё не проваливается. Покалалась немного на стадионе, отдохнула после напряжённой трудовой недели.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 04:00 /км | 48:58 |
|
20 мар в 10:03:59
Снега с каждым днём всё меньше, снежный покров всё тоньше и тоньше...
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 03:53 /км | 01:02:17 |
|
19 мар в 10:16:52
Докатываю последние деньки, снег очень стремительно тает, днём уже +15, солнечно, настоящая весна! Скоро и на полях всё сойдёт. В городе уже асфальт.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 03:54 /км | 01:22:13 |
|
17 мар в 21:09:55
Вечерняя тренировка на стадионе. Снег заметно тает, но кататься ещё можно.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.78 км | 03:20 /км | 49:29 |
|
17 мар в 9:42:36
Весенние тренировки, хорошо, что есть ночные заморозки, утренники, ещё можно покататься по насту, по полям, по лесам, по Волге и на водохранилище)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.01 км | 03:56 /км | 01:07:09 |
|
16 мар в 13:20:35
Чемпионат Ярославской области по лыжным гонкам, 15.03.2026г. л/б Яковлевская. Хорошее завершение сезона 2025-2026 с результатом - 1 личное место и - 2 командное. Погода шикарная, солнышко, хоть загорай. Трасса конечно была в некоторых местах совсем ужасная... Лужи, грязь, веточки, листочки, а где-то и сплошной лёд.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 03:06 /км | 09:19 |
|
14 мар в 17:10:02
Шикарное субботнее утро, солнечная погода, наст утром держит отлично, можно "поколесить" везде).
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.85 км | 03:41 /км | 01:13:17 |
|
13 мар в 22:36:04
Пятничная, вечерняя. А впереди - выходные).
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.40 км | 03:40 /км | 56:28 |
|
12 мар в 21:34:48
Вот и весеннее солнышко, весь день +8, но снегу ещё много)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 03:28 /км | 58:56 |
|
11 мар в 21:27:30
Вот и к нам пришла весна, днём уже +8, снег тает на глазах. К вечеру подмораживает, но трасса уже всё равно рыхлая, палки начинают проваливаться. Надеюсь ещё будут ночные морозы и утренники, чтобы покататься по насту.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.71 км | 03:37 /км | 01:07:56 |
|
А у нас, наверное, уже всё. Ручьи сегодня начались)
Олеся, такими темпами и у нас скоро всё) На всю неделю плюсовая и солнышко. На дорогах тоже ручьи текут
10 мар в 21:55:59
Как быстро меняется погода. Вчера вечером снег и метель, а сегодня оттепель. Надеюсь, снег так быстро не растает и покатаемся ещё)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.46 км | 03:26 /км | 01:03:27 |
|
9 мар в 21:37:12
Зима похоже не собирается уходить. Вечером пошёл хороший снежок, пока каталась на стадионе, выпало примерно 5-7 см снега. Посмотрим, какая погода будет завтра)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 04:04 /км | 01:09:09 |
|
Вам везёт. В Питере снежный покров ухудшается, из-за плюсовой температуры...
У нас всё может поменяться за один день, а пока радуемся свежему снегу)
8 мар в 23:46:15
Выходные в деревне, Брейтовский район, Ярославская область. Погода порадовала, дороги расчищены. Покаталась в своё удовольствие, позагорала на солнышке, идеальные выходные)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 04:00 /км | 01:20:13 |
|
6 мар в 21:00:42
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 03:31 /км | 59:48 |
|
5 мар в 21:07:38
Очередная вечерняя тренировка на стадионе. Лыжи летят, трасса стала помягче, чем была. Вокруг тишина, спокойствие, идеальные условия для отдыха. После тяжёлых трудовых будней голова освежилась, новый прилив энергии и бодрости.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.55 км | 03:28 /км | 01:04:21 |
|
Загрузка...