14 янв в 8:10:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.61 км | 07:53 /км | 01:00:05 |
|
14 янв в 8:09:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.61 км | 07:53 /км | 01:00:05 |
|
14 янв в 8:05:37
-13, "хруст" под ногами ☺️. Спасибо собачникам, что протоптали тропинки - бежать стало легче.
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.61 км | 07:53 /км | 01:00:05 |
|
12 янв в 9:18:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 08:30 /км | 01:08:43 |
|
12 янв в 9:17:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 08:30 /км | 01:08:43 |
|
12 янв в 9:15:23
Я рада даже такому темпу, учитывая мой маршрут! В лесу красотища, в снег пару раз провалилась почти по поят🙈
Всем бег! Всем лёгких ног и хорошего настроения! ❄️✨❄️
Всем бег! Всем лёгких ног и хорошего настроения! ❄️✨❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 08:30 /км | 01:08:43 |
|
10 янв в 8:45:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 09:45 /км | 31:21 |
|
10 янв в 8:43:18
По сугробам после Фрэнсиса...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 09:45 /км | 31:21 |
|
10 янв в 8:40:47
"Фрэнсис" погулял хорошо.... Сегодня был трейл по сугробам. Это тяжело, осилила мало, но осилила☺️
Всем лёгких ног, хорошего настроения и благоприятной погоды❄️✨🫶
Всем лёгких ног, хорошего настроения и благоприятной погоды❄️✨🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 09:45 /км | 31:21 |
|
7 янв в 9:18:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 07:44 /км | 01:25:28 |
|
7 янв в 9:17:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 07:44 /км | 01:25:28 |
|
7 янв в 9:15:32
Всех с праздником, с Рождеством Христовым!!!
Траектория получилась интересная🫢
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Траектория получилась интересная🫢
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 07:44 /км | 01:25:28 |
|
7 янв в 9:12:22
Всех с Рождеством Христовым!!! Лёгких ног и хорошего настроения ✨✨✨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 07:44 /км | 01:25:28 |
|
5 янв в 8:29:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:18 /км | 51:20 |
|
5 янв в 8:27:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:18 /км | 51:20 |
|
5 янв в 8:23:37
Какой красивый снег ❄️❄️❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:18 /км | 51:20 |
|
31 дек 2025 в 9:21:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 08:00 /км | 01:40:06 |
|
31 дек 2025 в 9:20:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 08:00 /км | 01:40:06 |
|
31 дек 2025 в 9:18:39
Ура! Всех с Наступающим! Завершаем год Новогодним забегом🎄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 08:00 /км | 01:40:06 |
|
31 дек 2025 в 9:15:27
С Наступающим новым годом!!! Кто в 6 утра по лесу буксует? Правильно, это бегун))
Всем лёгких ног и хорошего настроения!!! Крепкого здоровья и новых побед в Новом году! ✨🎄🎉
Всем лёгких ног и хорошего настроения!!! Крепкого здоровья и новых побед в Новом году! ✨🎄🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 08:00 /км | 01:40:06 |
|
30 дек 2025 в 23:15:41
С наступающим Новым годом!!!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.76 км | 11:09 /км | 08:29 |
|
30 дек 2025 в 11:31:06
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 11:06 /км | 08:33 |
|
29 дек 2025 в 23:18:54
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.72 км | 11:42 /км | 08:26 |
|
29 дек 2025 в 11:13:40
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.75 км | 11:12 /км | 08:24 |
|
28 дек 2025 в 16:34:32
Коломенское...
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 11:11 /км | 41:17 |
|
28 дек 2025 в 16:32:25
Коломенское...
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.69 км | 10:34 /км | 28:27 |
|
27 дек 2025 в 15:42:10
Как же красиво в лесу❄️❄️❄️🫶
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 09:30 /км | 01:21:14 |
|
27 дек 2025 в 9:02:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.32 км | 07:43 /км | 01:11:57 |
|
27 дек 2025 в 9:01:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.32 км | 07:43 /км | 01:11:57 |
|
27 дек 2025 в 8:58:36
Сегодня опробовала гамаши)
В лесу ооочень красиво! ❄️❄️❄️
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
В лесу ооочень красиво! ❄️❄️❄️
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.32 км | 07:43 /км | 01:11:57 |
|
26 дек 2025 в 16:38:13
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.72 км | 09:55 /км | 07:09 |
|
26 дек 2025 в 16:36:59
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.62 км | 09:24 /км | 05:50 |
|
25 дек 2025 в 23:50:00
Москву заносит❄️❄️❄️
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.58 км | 11:14 /км | 29:00 |
|
25 дек 2025 в 13:06:21
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.28 км | 11:48 /км | 26:56 |
|
25 дек 2025 в 8:22:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 07:23 /км | 01:00:27 |
|
25 дек 2025 в 8:20:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 07:23 /км | 01:00:27 |
|
25 дек 2025 в 8:17:26
Что-то было тяжеловато сегодня..
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 07:23 /км | 01:00:27 |
|
24 дек 2025 в 23:34:07
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.44 км | 11:04 /км | 27:01 |
|
24 дек 2025 в 12:08:58
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.28 км | 11:25 /км | 26:03 |
|
23 дек 2025 в 9:20:53
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 09:57 /км | 09:57 |
|
22 дек 2025 в 8:46:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 07:36 /км | 01:23:56 |
|
22 дек 2025 в 8:45:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 07:36 /км | 01:23:56 |
|
22 дек 2025 в 8:44:09
Утром был дожде-снег... К вечеру обещают уже мороз...
Всем лёгких ног и хорошего настроения ❄️🫶❄️
Всем лёгких ног и хорошего настроения ❄️🫶❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 07:36 /км | 01:23:56 |
|
21 дек 2025 в 23:30:37
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 11:24 /км | 26:22 |
|
21 дек 2025 в 11:05:16
На старте не включили сь часы(((, заметила только под конец...
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.66 км | 11:24 /км | 07:32 |
|
Бывает, это всегда обидно, но прошлись и это здорово!!!
20 дек 2025 в 23:23:25
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 12:54 /км | 26:58 |
|
20 дек 2025 в 11:08:56
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.37 км | 11:24 /км | 27:03 |
|
20 дек 2025 в 9:10:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.53 км | 07:26 /км | 01:25:43 |
|
20 дек 2025 в 9:08:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.53 км | 07:26 /км | 01:25:43 |
|
20 дек 2025 в 9:04:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.53 км | 07:26 /км | 01:25:43 |
|
Загрузка...