13 мая в 6:59:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 05:05 /км | 32:11 |
|
13 мая в 6:57:49
Было сложно поднять себя с кровати, но я это сделала😁
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 05:05 /км | 32:11 |
|
11 мая в 14:07:18
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🌷🫶✨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 07:16 /км | 44:27 |
|
11 мая в 14:02:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 07:16 /км | 44:27 |
|
9 мая в 8:06:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 07:27 /км | 01:16:18 |
|
9 мая в 8:04:39
Десяточка в честь Великой Победы! Всех с Праздником!🎉
Лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 07:27 /км | 01:16:18 |
|
9 мая в 8:00:43
Всех с праздником! С Днём Великой Победы! 🎉🎉🎉 Добра, мира и любви! Помним и гордимся!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 07:27 /км | 01:16:18 |
|
5 мая в 7:52:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 08:03 /км | 40:54 |
|
5 мая в 7:50:13
На темп не смотрю, gps глушится. Но побегаль - уже хорошо😊😊😊
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 08:03 /км | 40:54 |
|
3 мая в 11:03:56
Сбегала на разведку в лес, но там ещё очень мокро грязно и сплошной лесоповал 😥 - печалька...
На улице жара, солнышко припекает, надо выходить раньше)))
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶🌞🫶
На улице жара, солнышко припекает, надо выходить раньше)))
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶🌞🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 07:15 /км | 45:16 |
|
3 мая в 10:59:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 07:15 /км | 45:16 |
|
2 мая в 12:25:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.87 км | 07:05 /км | 34:33 |
|
1 мая в 20:55:09
Надеюсь организаторы примут в таком виде. Часы лагал и не посчитали часть дистанции ((
Сегодня бегала Тутаевский полумарафон, первый старт забега по Золотому кольцу от Фармэко.
Сегодня бегала Тутаевский полумарафон, первый старт забега по Золотому кольцу от Фармэко.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:52 /км | 34:22 |
|
28 апр в 15:55:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 07:31 /км | 01:17:19 |
|
28 апр в 14:55:05
Снег, ветер, сверху периодически прилетают ветки и льдышки, но это не останавливает😁
Завершаю месяц десяточкой, по объёму меньше, чем в предыдущие месяцы, но как есть!
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Завершаю месяц десяточкой, по объёму меньше, чем в предыдущие месяцы, но как есть!
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 07:31 /км | 01:17:19 |
|
25 апр в 13:40:00
Что-то WR не загружает скрины у меня... Поэтому результат с фоточкой))
Сегодня бегала Московский полумарафон, пятёрочку)
Первый километр часы тупанули, но потом додумались. Реальный результат получше😊
Бежать было достаточно легко, даже подъем совсем не чувствоваля))
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Сегодня бегала Московский полумарафон, пятёрочку)
Первый километр часы тупанули, но потом додумались. Реальный результат получше😊
Бежать было достаточно легко, даже подъем совсем не чувствоваля))
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:58 /км | 35:24 |
|
25 апр в 13:22:49
Пятёрочка с МПМ🏅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:58 /км | 35:24 |
|
19 апр в 16:35:59
Сегодня был трейл Соколиная гора. Снова месила грязь, лес, горки, спуски/подъёмы - всё, как я люблю☺️😜☺️
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 07:45 /км | 40:49 |
|
19 апр в 14:34:46
В копилочку🏅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 07:45 /км | 40:49 |
|
18 апр в 14:33:16
Сегодня был кросс-полумарафон Одинцово-run. Довольна собой, ровненько бежала с темпом 6.50, но на финише забыла выключить часы и... получилось, что получилось)) прибавилось несколько минут🤣
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶😜🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶😜🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 07:03 /км | 36:54 |
|
18 апр в 14:27:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 07:03 /км | 36:54 |
|
14 апр в 11:49:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:58 /км | 36:01 |
|
14 апр в 11:48:12
Променад после трейла... В новых тапочках-лапочках☺️☺️☺️
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:58 /км | 36:01 |
|
12 апр в 18:00:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.66 км | 09:36 /км | 01:13:38 |
|
12 апр в 17:57:14
Всех с праздником Светлой Пасхи и с Днём Космонавтики!!!
А у меня был Химкинский трейл 🤪
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
А у меня был Химкинский трейл 🤪
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.66 км | 09:36 /км | 01:13:38 |
|
9 апр в 12:02:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 07:20 /км | 59:27 |
|
9 апр в 11:57:21
В холод бежится легче. Пока бежала, пошёл снег❄️❄️❄️
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 07:20 /км | 59:27 |
|
7 апр в 11:44:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:42 /км | 23:12 |
|
7 апр в 11:40:47
Вышла за компанию с мужем на стадион. Всё - таки бегать по маленькому кругу моему мозгу тяжело 🤣. Люблю, когда один круг вся дистанция, буть то 5,10 или больше км ☺️😉🙃
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:42 /км | 23:12 |
|
6 апр в 8:14:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 08:08 /км | 53:04 |
|
6 апр в 8:08:45
Сегодня была грязь... Лес... Тестила новые тапочки😉
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🌿🌞🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🌿🌞🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 08:08 /км | 53:04 |
|
Красоту не замарать 😎
3 апр в 12:41:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:23 /км | 38:24 |
|
3 апр в 12:40:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 07:26 /км | 37:50 |
|
3 апр в 12:29:35
Беганула...
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:23 /км | 38:24 |
|
31 мар в 13:29:03
Утром не смогла встать 🙈, хотя такой восход красивый был🌞
Но я всё равно сбегала, было тяжко, жарко, зато я встретила мать-и-мачеху🌼🌼🌼
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Но я всё равно сбегала, было тяжко, жарко, зато я встретила мать-и-мачеху🌼🌼🌼
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 07:26 /км | 37:50 |
|
29 мар в 8:08:52
Доброе воскресное! Сегодня лагал gps, считал мне темп с горки на 30-40" хуже, чем в горку🤣... Ну да ладно, главное побегала и сделала десяточку💪
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🌞🌞🌞
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🌞🌞🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 07:32 /км | 01:16:15 |
|
27 мар в 7:06:07
Вроде, и не плохо ☺️
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🌞🌿🌷
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🌞🌿🌷
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 07:17 /км | 51:50 |
|
25 мар в 12:56:43
После недельного перерыва я снова в строю, если можно так сказать))
Сегодня бегала по району по асфальту и не рано утром. Мне не понравилось.... Много народу, машин, на пешеходниках не пропускают, и ещё было жарко... Так что лучше в 5-6 утра выходить))
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Сегодня бегала по району по асфальту и не рано утром. Мне не понравилось.... Много народу, машин, на пешеходниках не пропускают, и ещё было жарко... Так что лучше в 5-6 утра выходить))
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:40 /км | 38:48 |
|
20 мар в 8:28:22
Как-то медленно я стала бегать🤔🤨😏
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 08:08 /км | 51:40 |
|
16 мар в 14:12:34
Вчера был трейл Лёд))) с красивым номером уччастника🫶
Было тяжело: на втором км накрыл приступ астмы(((, долго не могла прийти в себя, но где-то к 6-му км восстановилась)
Вчера даже искупалась🤣
На финише забыла выключить часы🙈
Но, в целом, кайфанула ☺️☺️☺️
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶🫶🫶
Солнышко, весна, кайф❤️
Было тяжело: на втором км накрыл приступ астмы(((, долго не могла прийти в себя, но где-то к 6-му км восстановилась)
Вчера даже искупалась🤣
На финише забыла выключить часы🙈
Но, в целом, кайфанула ☺️☺️☺️
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶🫶🫶
Солнышко, весна, кайф❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.81 км | 09:59 /км | 01:48:00 |
|
11 мар в 7:44:37
Получилось медленно... Но на улице каток(
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 08:12 /км | 51:43 |
|
Этой весной у себя под Питером избежали такой жести, очень неприятно так бегать.
7 мар в 8:42:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 07:47 /км | 01:18:33 |
|
4 мар в 8:11:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.14 км | 08:00 /км | 01:05:13 |
|
4 мар в 8:07:07
Весна! 🌷🌷🌷
Всем лёгких ног и хорошего настроения!
Всем лёгких ног и хорошего настроения!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.14 км | 08:00 /км | 01:05:13 |
|
2 мар в 7:57:54
Ооочень скользко....
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 08:33 /км | 51:50 |
|
Поздравляю с первой весенней активностью 💐
Андрей! Спасибо)))
27 фев в 8:01:36
Караблики прлучился☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 07:54 /км | 49:48 |
|
Капитанская пробежка!
Ага))) Выплываю из зимы в календарную весну...
24 фев в 8:05:56
Ещё немного🏃➡️ 🏃➡️ 🏃➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.36 км | 07:59 /км | 50:48 |
|
24 фев в 8:02:40
Ещё не до конца восстановилась после трейла, ноги немного забиты... Но обещают очередной снегопад, так что я решила завтрашнюю перенести на сегодня))
Сегодня было жарко, пара раскапустиваться))
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
Сегодня было жарко, пара раскапустиваться))
Всем лёгких ног и хорошего настроения 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.36 км | 07:59 /км | 50:48 |
|
22 фев в 15:23:11
Это был трейл Мороз.... 🤪 🤪 🤪 🤪 🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.55 км | 11:40 /км | 01:51:26 |
|
18 фев в 8:51:06
В зачётик))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 07:35 /км | 01:01:05 |
|
Загрузка...