Фиронова Елена
| 26 | 29 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Новый Оскол |
| Возраст: | 35 |
| Активности: | 103 (936.96 км.) |
| События: | 19 |
| Клуб: |
🏆 UltRun 🏆
|
Елена, отличные показатели, вот только с темпом непонятно 😀
Сергей,второй месяц сигнал глушат(((поэтому часы не корректно темп показывают
Теперь понятно. Но как было бы здорово если бы таким был реальный темп 👍
Я буду к этому стремиться😊пока для меня реально это по 4:40 на десятке
Но и 4.40 на 10 км тоже очень прилично, очень 👏
Спасибо)
Молодчина Ленусик , отличная пробежка , очень быстро из часа выбежала , достойно 👍 , браво 👏👏👏
Спасибо,Азат☺️Наоборот не старалась спешить,хотелось просто наслаждаться бегом и приятным теплым вечером😊
Да я уж заметил , личник у тебя намного круче 😊 и это всё же достойная пробежка , результативная 👍
По факту пробежала 13 км.Глушат сигнал(((
Ну и темп выше, а то я так обрадовался, вот жешь умеют медленно бегать девушки! 15км за 1ч8м10сек это уже в темпе приличном. Здорово!
🔥🔥🔥
Виктор, 13 км а не 15 это было бы слишком круто для меня😃
Спасибо,Роман☺️
Мм , это что за богиня спустилась с Олимпа и очаровывает улыбкой 😍 и своими достижениями🏃♂️ , а это Ленуся , умничка 👍 , хорошо работаешь , все десяточки в темпе 5+ , достойно 👏👏👏
☺️ Спасибо большое, зарядили меня позитивом на весь день😊
На ты пожалуйста 👍🤝😁
Хорошо🤝
Хорошая треня, Лена! 👍
Спасибо,Роман!Нынче чтобы не замерзнуть приходится бегать быстрей🥶😀
Согласен. Как то бегал в -25 и холодно только первые 2 км😂
Воо 👍 как классно бежала 🏃, скоро мальчики не догонят 🚴, будешь Буратино показывать 🤠
Ууух ты как быстро пробежала , молодчина Ленчик , спортсменка видимо , здорово увлекалась и увлекаешься 💪
Да ну,какая я спортсменка😀 Всего семь месяцев в беге.Теперь жалею,что раньше не начала🙂
Спасибо за поддержку,Азат!🙂
Лиха беда начало , я в 49 начал бегать , и не сожалею , ноги , колени все целы , нагрузок сильных не было , так только травма в молодости , ну вроде ничего , нормалек, , как только из магазина ножки 😁 и все получаю самые клевые гормоны счастья , а их поверь не мало , окситоцин , дофамин , серотонин и другие и это все для здоровья очень , ну просто очень необходимые👍
Загрузка...