19 июн в 9:09:48
Доброе бодрое утро!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 11:30 /км | 59:00 |
|
16 июн в 8:30:19
Пасмурное утро, но настроение- ромашковое 😊
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 11:06 /км | 01:04:00 |
|
11 июн в 20:25:02
Вечером без телефона гуляла! Вообще кайф 🤩
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.57 км | 10:02 /км | 01:16:00 |
|
9 июн в 11:25:35
Легкий понедельник 😍
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 11:13 /км | 59:00 |
|
5 июн в 14:55:00
Прогулка после дождя!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 09:31 /км | 51:35 |
|
5 июн в 14:52:34
Лес, птички и я)))
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 11:00 /км | 38:52 |
|
3 июн в 8:30:25
Сегодня чуть-чуть, но лучше чем ничего 😁
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.64 км | 10:36 /км | 28:00 |
|
2 июн в 10:11:21
Первая пятерка в июне!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.37 км | 10:59 /км | 59:00 |
|
31 мая в 21:08:54
Последний день весны и первый этап Чемпионата Республики по СХ
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.34 км | 08:53 /км | 01:23:00 |
|
27 мая в 8:29:48
Пошла жара, прямо с утра 🔥🔥🔥
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 10:18 /км | 01:07:00 |
|
26 мая в 8:11:19
Яркое и спортивное начало дня и недели 🌺
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 10:50 /км | 01:05:00 |
|
22 мая в 7:53:34
Солнечное утро! Прогулка в компании, ура!!!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 10:59 /км | 46:16 |
|
21 мая в 20:10:32
Нарисовала бесконечность, в знак того что память о подвиге нашего народа будет в наших сердцах и памяти бесконечно!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 07:15 /км | 16:25 |
|
20 мая в 11:01:26
Можно шагать быстро, но вокруг столько красоты: цветочки, грибочки, птички, белки)))
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 09:42 /км | 01:47:00 |
|
Ниче ты так прошагала с утра🤩✊🏻
Ага, готовлюсь к соревнованиям😘
Будешь моей путеводной звездой🤩✊🏻💃🏼
Или ты моей❤️
19 мая в 9:21:11
После дождичка в понедельник 😁
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.46 км | 10:22 /км | 01:07:00 |
|
18 мая в 21:55:56
Неторопливо шагали, наслаждались пейзажем)))
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.76 км | 12:33 /км | 03:18:00 |
|
17 мая в 21:54:42
Из пункта А в пункт Б 😃
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 10:20 /км | 36:00 |
|
15 мая в 8:13:51
Движение- жизнь!!! А весело шагать=красиво жить 😍🤣
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 11:02 /км | 01:08:00 |
|
14 мая в 7:20:37
Тепло совсем по летнему и много комариков
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 10:56 /км | 01:09:00 |
|
13 мая в 8:16:33
Приятная утренняя прогулка ❤️
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.87 км | 10:54 /км | 01:04:00 |
|
12 мая в 7:35:25
Доброе и активное майское утро!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 11:04 /км | 01:01:00 |
|
11 мая в 20:36:24
Вечерочком спокойно прошла 7 км!
После утреннего дождя свежо и хорошо 😊
После утреннего дождя свежо и хорошо 😊
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 12:11 /км | 01:26:00 |
|
7 мая в 22:19:22
Вечерняя прогулка перед бассейном 😊
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 10:54 /км | 36:00 |
|
Алеся, с великим праздником Великой Победы!!!
Благодарю!!! С великим праздником и Вас!!! С Днём Победы!!! Мира во всем мире , в самое ближайшее время 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
6 мая в 10:13:10
Летящей походкой мы вышли из мая)))
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.77 км | 11:03 /км | 01:37:00 |
|
5 мая в 8:11:28
Новая неделя и новый день начинается с ходьбы!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 11:52 /км | 01:00:00 |
|
1 мая в 10:30:07
Мир! Труд! Первомай!!! Палки в руки и шагай!!!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.39 км | 11:32 /км | 02:00:00 |
|
29 апр в 22:40:04
Крайний день апрельского марафона выдался очень красивый: снежный, бело- зеленый!!! Ходили любовались, забыла про трекер- вовремя не включила и ходила фотографировала, поэтому очень медленно!
После отпуска вхожу в график😄 не спеша 🤭
После отпуска вхожу в график😄 не спеша 🤭
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 13:20 /км | 40:00 |
|
19 апр в 9:08:05
Приятное с полезным: сначала ходьба, потом субботник!!! А вокруг красота!!!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 10:21 /км | 01:05:00 |
|
17 апр в 8:35:41
Теплее и зеленее с каждым днем в лесу💚
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 11:59 /км | 56:44 |
|
15 апр в 7:47:33
С утра прогулялась, белок покормила😊
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.92 км | 12:16 /км | 01:25:00 |
|
Умничка🙂
14 апр в 9:44:42
Прекрасная погода: снежок, белые и мокрые тропинки, туман, тепло , птички поют, белки прыгают , травка из под снега выглядывает 😃
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 12:01 /км | 01:06:00 |
|
У вас ещё снег????
Вчера ранним утром свежий выпал , но к обеду растаял уже)))
Печально, но уже хочется тепла.
12 апр в 14:22:20
Эстафета, забыла выключить трекер сразу(((
Второе место заняла наша команда Северное сияние 🥳🥳🥳💚💚💚Ура!!! Девочки мои чемпионки❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Второе место заняла наша команда Северное сияние 🥳🥳🥳💚💚💚Ура!!! Девочки мои чемпионки❤️🔥❤️🔥❤️🔥
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 13:48 /км | 13:48 |
|
12 апр в 14:19:13
Соревнования! 1 км пролетела🚀🚀🚀
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.90 км | 07:17 /км | 06:34 |
|
10 апр в 8:34:10
Птички активно поют в лесу с мы птичку на треке нарисовали ножками😁
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 11:17 /км | 01:14:00 |
|
9 апр в 21:31:34
Вечерняя прогулка на скорости🔥☺️
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.57 км | 09:46 /км | 34:53 |
|
8 апр в 8:10:20
На улице пасмурно, но настроение весеннее 😊
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.94 км | 14:10 /км | 01:10:00 |
|
И это прекрасно!
7 апр в 8:30:04
Погода всё теплее и теплее, настроение всё веселее и веселее! Появились цветочные поляны, шмели летают, птички орут 😁
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 10:23 /км | 56:44 |
|
Расцветают цветочные поляны, шмели летают, птички щебечут😀 скандинавочки весело проводят время👍🤩
Да!!! Блаженство☺️
Спасибо!!!
Соскучилась по тебе, давай с нами как нибудь 🙏🏻
Я тоже очень соскучилась! Хочу к вам!
6 апр в 11:10:52
Воскресное, бодрое, позитивное утро с переменной погодой
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 13:08 /км | 01:56:00 |
|
👍🔥🔥🔥😄
Ты меня нашла!!! 🥳 ура!!!
Какая большая и дружная команда!
Спасибо, Олеся😍
Красавицы!😍
Эх, тебя Флюра , не хватало нам….
Спасибо!
5 апр в 18:33:49
Что нам дождик проливной, когда мои подруги со мной!! Да еще новые цветочки появились 😍
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 13:07 /км | 01:51:33 |
|
2 апр в 19:38:42
Прогулялась вечером одна, качественно и быстро, даже есть красная зона ))))
Бонус - в лесу появились первые цветочки!!! Радость то какая😍😍😍
Бонус - в лесу появились первые цветочки!!! Радость то какая😍😍😍
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 10:09 /км | 01:41:57 |
|
☄️☄️☄️
Благодарю 😉
Здорово по лесу гулять, у меня рядом только спальные районы с человейниками:) Хорошего настроения 🌺
Да, ЕС это чудесно! И Вам всего доброго!
Да, ЕС это чудесно! И Вам всего доброго!
Лес
10! круто! А красота- то какая🥰
1 апр в 8:18:41
Первые 5 км в апрельском марафоне прошли весело и бодро, как всегда 😃
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.90 км | 11:43 /км | 01:09:11 |
|
30 мар в 10:58:27
Утром очень скользко, но мы прогулялись👏🏻
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 13:30 /км | 01:10:00 |
|
Умнички девочки! Спортсменки и просто красавицы!!!
Спасибо большущее💋
Девочки, приезжайте к нам в Пермь в конце июля на Чемпионат России. Будем очень рады видеть!
Спасибо большое! Это наверно в сборную от республики надо войти ? Или простым людям тоже можно зарегистрироваться? Есть ссылка?
27 мар в 8:26:22
Нарисовали солнышко!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 10:43 /км | 54:10 |
|
Молодчинки!!!
Спасибки😘
На следующей неделе надо тучку,прогноз меняется🫡
Супер идея с солнышком!
Благодарю! Надо его еще раз нарисовать,, а то пасмурно уже несколько дней)))
26 мар в 21:13:37
День прожит зря , если не пройдены километры
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 09:53 /км | 53:59 |
|
Аааа… и время и дистанция. Видела?👀😍
Точно!!!!🔥🔥🔥
Землячка))))
Землячка😘😘😘
25 мар в 9:30:59
25 день марафона!!! Все в команде перешагнули свои дистанции, кто 50, кто 100!!! Но продолжаем ходить, для себя, для здоровья ❣️
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 12:32 /км | 50:53 |
|
Какие цветные девочки! Очень нарядная группа!
Благодарю, Верочка🩷
Главное щёки не свисают🙃
24 мар в 8:47:32
Ходили - скользили)))
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.86 км | 13:39 /км | 52:44 |
|
Я думаю этим летом мы как-то пересечёмся,хотим к Вам на какие-нибудь соревнования явиться
Ура!!! Дай Бог 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
23 мар в 12:04:50
После парка прогулялись пешком вдоль жд и преодолели крутой подъем, скорость поэтому маленькая…
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.41 км | 14:17 /км | 01:03:00 |
|
Как же это классно 👍. И там побывали 😍
Дали жару 🤣
А Вы тоже уже мажитесь крЭмом от загара?😉
Сбылась маленькая мечта👍
Татьяна, кремом еще не пользуюсь, солнышко редко у нас пока, но уже скоро начну
23 мар в 12:02:03
Парк Якутова, озеро Солдатское! Крутились, вертелись, шагали, фотографировались😃
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 10:27 /км | 01:14:08 |
|
Классные 🥰
Мы молодцы! И тут галочку поставили!
22 мар в 15:44:29
Шикарный день: нас было много, прошли много много и смеялись много! И ледоход увидели!!
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.11 км | 12:22 /км | 02:54:36 |
|
Супер! 👍
Было очень классно 😍
Классный день!👍👏🔥😍🥰
Ищем десять отличий🙃🙂😃😄😁😆😙😚☺️
Благодаря каждой из вас получилось так здорово🩷
Такие все красотки. Хочу к вам))
Людмила, Вы из Уфы?
Красотки
Алеся, нет, я не из Уфы. Из Перми.
Людмила, соседка!!!! Буду рада встрече ❣️❣️❣️
20 мар в 8:13:09
Погода и природа каждый день разные, но настроение всегда позитивное😍🌷
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.93 км | 12:18 /км | 01:13:00 |
|
Загрузка...