Ковалева Ксения
| 2 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 30 |
| Активности: | 28 (139.84 км.) |
| События: | 18 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
4 окт 2025 в 17:16:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:52 /км | 34:48 |
|
27 сен 2025 в 9:45:56
Месяц перерыва и сегодня снова вышла на пробежку . Было непросто, но с каждым шагом возвращалось ощущение легкости и свободы, за которые я так люблю бег❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 07:09 /км | 37:19 |
|
24 авг 2025 в 13:13:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 06:32 /км | 55:01 |
|
21 авг 2025 в 8:23:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:42 /км | 54:15 |
|
19 авг 2025 в 10:59:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:31 /км | 52:09 |
|
17 авг 2025 в 9:16:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.20 км | 06:43 /км | 01:01:48 |
|
15 авг 2025 в 10:32:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 06:22 /км | 51:29 |
|
13 авг 2025 в 8:39:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 06:28 /км | 39:22 |
|
10 авг 2025 в 10:38:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 06:22 /км | 51:16 |
|
8 авг 2025 в 9:50:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 06:24 /км | 51:28 |
|
5 авг 2025 в 6:39:07
Красота в простых вещах 🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 06:24 /км | 38:48 |
|
3 авг 2025 в 12:01:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:29 /км | 39:12 |
|
11 июл 2025 в 11:13:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 06:26 /км | 40:54 |
|
6 июл 2025 в 10:08:37
Постепенное увеличение дистанции в беге — ключ к прогрессу 😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 06:51 /км | 41:54 |
|
4 июл 2025 в 10:52:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.68 км | 06:45 /км | 24:51 |
|
3 июл 2025 в 12:05:23
Перепутала , первый раз загрузила не ту да данные
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 06:47 /км | 15:24 |
|
3 июл 2025 в 10:49:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 06:47 /км | 15:24 |
|
2 июл 2025 в 10:56:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:31 /км | 13:11 |
|
1 июл 2025 в 11:14:44
Отличный старт второго дня бега! Продолжайте в том же духе и наслаждайтесь каждым моментом на пути к цели. Пусть этот день принесет вам новые силы и вдохновение для дальнейших достижений. Хорошего дня и успешных тренировок!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 05:49 /км | 11:59 |
|
30 июн 2025 в 11:22:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 06:02 /км | 12:16 |
|
22 июн 2025 в 14:39:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.32 км | 06:21 /км | 21:08 |
|
12 июн 2025 в 7:34:21
С праздником ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 06:56 /км | 36:00 |
|
8 июн 2025 в 9:01:11
Бег под дождём — это особый опыт. С одной стороны, свежий воздух и прохлада делают пробежку приятнее, а капли воды освежают лицо. С другой — мокрая одежда и скользкие дорожки добавляют трудностей. Но именно такие моменты учат преодолевать себя и не сдаваться, даже когда условия не идеальны. Каждый шаг в лужах — это шаг к своим целям.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 07:09 /км | 29:00 |
|
1 июн 2025 в 9:28:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 06:46 /км | 21:00 |
|
30 мая 2025 в 8:12:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:46 /км | 34:00 |
|
Молодец!!!
Спасибо.
24 мая 2025 в 13:43:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 06:42 /км | 20:52 |
|
18 мая 2025 в 9:49:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:57 /км | 20:51 |
|
9 мая 2025 в 14:40:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 07:33 /км | 17:00 |
|
Загрузка...