15 апр в 20:17:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:54 /км | 01:16:00 |
|
13 апр в 20:50:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.86 км | 06:29 /км | 51:00 |
|
12 апр в 12:08:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.40 км | 07:28 /км | 01:55:02 |
|
10 апр в 20:44:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.63 км | 05:46 /км | 44:02 |
|
9 апр в 19:48:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.83 км | 05:01 /км | 01:14:25 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
7 апр в 21:18:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:15 /км | 37:33 |
|
6 апр в 21:18:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.83 км | 04:48 /км | 52:03 |
|
Достойно, Елена Борисовна!
Спасибо
5 апр в 11:57:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.68 км | 06:28 /км | 01:48:00 |
|
4 апр в 20:05:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:19 /км | 01:15:50 |
|
2 апр в 20:28:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.92 км | 06:42 /км | 01:26:35 |
|
1 апр в 19:38:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 06:31 /км | 49:38 |
|
31 мар в 21:00:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.61 км | 07:38 /км | 01:21:09 |
|
30 мар в 20:57:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.08 км | 06:34 /км | 59:46 |
|
27 мар в 18:33:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:01 /км | 33:06 |
|
25 мар в 19:23:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 06:39 /км | 58:46 |
|
24 мар в 20:24:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.54 км | 07:17 /км | 01:02:16 |
|
22 мар в 11:39:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.14 км | 06:31 /км | 01:45:20 |
|
Молодец 👍! Так держать 👏
Спасибо за тёплые слова
21 мар в 20:20:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:41 /км | 01:13:43 |
|
19 мар в 19:57:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.86 км | 06:51 /км | 53:52 |
|
18 мар в 20:05:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 06:46 /км | 01:09:00 |
|
16 мар в 18:55:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.82 км | 07:47 /км | 53:09 |
|
15 мар в 16:41:55
Сегодня совместный длительный забег с ребятами из команды Школа бега. В планах попробовать пробежать впервые полумарафон. Получилось! На последних 5 ти км предательски заболел голеностоп и стало тяжело бежать. Преодолела и собой довольна очень. Ребята, хочу сказать, что при поддержке команды мотивации, желании, стремлении можно преодолеть дистанции и ставить личные рекорды! Вперёд бегу ночки! Всё получится, берегите себя, лёгких ножек и радостного настроения!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.73 км | 06:59 /км | 02:52:50 |
|
14 мар в 19:28:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.23 км | 05:15 /км | 01:09:38 |
|
12 мар в 18:54:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 06:03 /км | 56:24 |
|
11 мар в 19:09:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.38 км | 06:35 /км | 01:01:52 |
|
10 мар в 21:20:33
Ура! Стужа отступила! Снежок и чудесная погода для занятий СБУ с пробежками в компании нашей дружной команды.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.53 км | 07:37 /км | 01:28:00 |
|
9 мар в 19:22:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.94 км | 05:39 /км | 01:13:16 |
|
8 мар в 12:03:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.10 км | 07:07 /км | 01:54:40 |
|
6 мар в 19:05:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.65 км | 05:23 /км | 46:42 |
|
5 мар в 17:32:47
Сегодня холодная погода с пронизывающим ледяным ветром. Пробежка - разведка новой территории в медленном темпе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.80 км | 07:25 /км | 20:48 |
|
4 мар в 19:04:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 06:04 /км | 01:05:37 |
|
3 мар в 16:31:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.53 км | 05:50 /км | 01:01:34 |
|
2 мар в 19:45:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.70 км | 06:05 /км | 59:03 |
|
1 мар в 13:49:22
С первым днём весны дорогие бегуночки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.39 км | 06:35 /км | 01:48:03 |
|
1 мар в 13:45:25
С первым днём весны милые бегуньи!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.39 км | 06:35 /км | 01:48:03 |
|
28 фев в 16:56:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.17 км | 06:23 /км | 52:10 |
|
27 фев в 17:35:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 06:39 /км | 01:01:54 |
|
25 фев в 20:47:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.77 км | 05:11 /км | 01:11:24 |
|
23 фев в 14:54:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 05:28 /км | 56:30 |
|
21 фев в 19:45:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.28 км | 05:32 /км | 51:24 |
|
18 фев в 19:11:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 05:40 /км | 40:04 |
|
16 фев в 16:59:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.42 км | 05:35 /км | 47:04 |
|
16 фев в 14:54:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 07:41 /км | 13:05 |
|
16 фев в 14:53:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 07:27 /км | 09:42 |
|
14 фев в 22:20:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 05:27 /км | 22:40 |
|
12 фев в 19:36:10
Всём бегунам привет. Нахожусь в Кировской области на лечении в санатории. К, сожалению, врач порекомендовал на период лечения ограничить забеги. Поэтому бегаю по- немногу. Всём желаю выполнить запланированный месячный марафон, лёгких всём ножек, вдохновения ,отличного настроения.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.61 км | 07:17 /км | 40:52 |
|
Понятно Елена Борисовна , лечитесь и поправляйтесь , набирайтесь сил , в обязательном порядке 👍💪
Благодарю Азат за теплые слова. Берегите себя
Спасибо и вам , завтра как никогда прийдется поберечь себя , а то любовь накроет медным тазом и прийдется всю жизнь жить в розовых очках ходить 😁
Обязательно, без фанатизма. Все будет хорошо! А розовые очки- это все лишь иллюзия
Простите за любопытство. Завтра у вас что будет?
День святого Валентина - также Валентинов день, День всех влюблённых — международный праздник, который ежегодно отмечают 14 февраля 😁
Ах! А я подумала забег :))) у бегунов одно на уме: забеги во всей красе и при любой возможности. Радостного вам праздника!!
Спасибо , но у меня рабочий день . А вам полнейшего восстановления сил и здоровья !
Взаимно!
11 фев в 9:23:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:21 /км | 50:48 |
|
9 фев в 20:25:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.60 км | 05:49 /км | 50:07 |
|
8 фев в 15:22:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:11 /км | 35:56 |
|
8 фев в 15:21:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:10 /км | 18:31 |
|
Загрузка...