5 авг в 20:57:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.17 км | 06:39 /км | 01:20:56 |
|
17 июл в 17:42:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 08:58 /км | 46:05 |
|
12 июл в 9:05:36
Наши уже традиционные 5 Верст🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:46 /км | 34:39 |
|
6 июл в 15:05:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 05:31 /км | 28:22 |
|
6 июл в 15:05:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 07:08 /км | 53:12 |
|
28 июн в 9:44:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 05:50 /км | 30:00 |
|
27 июн в 6:38:53
Мой первый полумарафон! Решил проверить смогу ли я 🙂 И как бонус приятная встреча главы Тюмени 🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.01 км | 06:55 /км | 02:25:39 |
|
23 июн в 21:37:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 07:55 /км | 01:20:58 |
|
19 июн в 21:16:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 07:11 /км | 44:28 |
|
14 июн в 13:12:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:49 /км | 29:12 |
|
12 июн в 20:28:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.39 км | 05:52 /км | 49:21 |
|
26 мая в 20:00:21
Очень хорошо дышалось по спокойном беге , стараюсь держать пульс не более 140
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.75 км | 08:12 /км | 01:44:34 |
|
21 мая в 21:20:10
Крайне не спешная пробежка 🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 08:53 /км | 01:12:57 |
|
19 мая в 21:10:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 07:48 /км | 01:26:12 |
|
18 мая в 8:50:32
Прекрасная погода , для неспешной пробежки 🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.95 км | 07:42 /км | 01:01:13 |
|
1 мар в 12:46:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:57 /км | 35:10 |
|
28 фев в 18:59:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.42 км | 07:12 /км | 10:14 |
|
26 фев в 20:08:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 06:52 /км | 14:51 |
|
26 фев в 20:07:54
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.19 км | 06:52 /км | 15:04 |
|
24 фев в 21:02:35
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 06:48 /км | 14:27 |
|
24 фев в 21:01:54
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 07:06 /км | 15:04 |
|
23 фев в 9:42:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 08:03 /км | 25:38 |
|
22 фев в 9:04:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 06:58 /км | 14:30 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
22 фев в 9:04:01
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.65 км | 06:40 /км | 11:01 |
|
20 фев в 16:14:07
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.99 км | 07:08 /км | 14:13 |
|
17 фев в 20:47:09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 06:41 /км | 14:04 |
|
15 фев в 13:09:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:51 /км | 34:28 |
|
13 фев в 18:20:29
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 08:09 /км | 17:17 |
|
10 фев в 21:17:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.06 км | 07:45 /км | 08:13 |
|
10 фев в 21:17:09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 07:13 /км | 14:39 |
|
7 фев в 18:24:02
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.84 км | 07:53 /км | 14:31 |
|
7 фев в 18:22:55
Немного бега для разминки на беговой дорожке 👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 07:23 /км | 16:38 |
|
5 фев в 19:10:14
Разгрузился от стресса🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 07:17 /км | 45:33 |
|
3 фев в 20:27:25
Закрепил пробежкой после тренажерного зала ✊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.46 км | 06:54 /км | 30:48 |
|
1 фев в 8:28:30
Утренняя пробежка, заряд на весь день ✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:03 /км | 36:02 |
|
18 янв в 10:16:46
Всем привет ✌️ Бегайте, занимайтесь спортом и будете всегда в хорошем настроении и состоянии🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 06:38 /км | 34:05 |
|
16 янв в 18:52:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.67 км | 06:54 /км | 32:18 |
|
13 янв в 20:11:58
Ребята , занимайтесь спортом , ведь лучше спорта не что не разгрузит вашу голову после проблем , ссор или головников на работе ✊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 06:53 /км | 53:31 |
|
8 янв в 13:48:39
Занимайтесь спортом , самые сильные и начинающие чувства получаешь только от него ✊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 06:16 /км | 19:27 |
|
Загрузка...