15 июл в 14:04:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.37 км | 05:50 /км | 19:41 |
|
2 июл в 9:44:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 06:24 /км | 33:29 |
|
28 июн в 19:10:26
Очень хочется покорить первый раз 100 км. 27 км и 3 дня... Надеюсь, получится. Сегодня цель стала ближе на 15 км, а я узнала, что 15 км вполне мне по силам.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.75 км | 06:44 /км | 01:46:04 |
|
Всё сложится!
Ольга, поздравляюс достигнутым за месяц результатом🙂 и желаю успехов в дальнейшем!!!
25 июн в 4:34:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:36 /км | 52:59 |
|
25 июн в 4:32:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.83 км | 06:22 /км | 18:02 |
|
21 июн в 17:13:29
После дневного забега Слата в +35 не смогла себе отказать в вечерней пробежке без жары и уже в удовольствие)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.77 км | 06:38 /км | 01:11:28 |
|
21 июн в 10:20:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 05:20 /км | 16:16 |
|
19 июн в 14:25:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 06:14 /км | 25:14 |
|
16 июн в 5:15:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 06:12 /км | 44:17 |
|
13 июн в 12:20:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 06:18 /км | 25:57 |
|
12 июн в 16:42:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 06:23 /км | 26:21 |
|
12 июн в 16:34:43
Сегодня "небегательный день" )) Если вчера было огромное желание побегать, но не получилось по времени, то сегодня с утра организм отвергал любые мысли о беге и призывал выспаться, пока есть такая возможность и вообще расслабиться по полной. После нескольких часов борьбы сопротивляющуюся лень удалось запихнуть на задворки, выйти и пробежать круг стандартного маршрута))). На второй половине разошедшийся дождик спугнул мою группу поддержки - семья поехали тем же маршрутом на великах, поэтому пришлось подчиниться обстоятельствам и тоже бежать домой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 06:23 /км | 26:21 |
|
Молодцы☺️👍
8 июн в 19:12:54
Сегодня, отдыхая за городом, решили освоить местные поля и леса, буквально поехав куда глаза глядят) Порадовались первым в этом году жаркам, и вообще это классно, когда бежишь и не знаешь, что там за поворотом или той следующей горкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 06:19 /км | 01:05:27 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Ольга так держать!
Спасибо, Дмитрий!
7 июн в 8:00:03
Отличная погода, с удовольствием пробежались по лесу!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.86 км | 06:33 /км | 51:31 |
|
5 июн в 7:25:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 06:18 /км | 41:45 |
|
3 июн в 14:02:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:10 /км | 25:19 |
|
31 мая в 19:26:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 06:40 /км | 46:59 |
|
26 мая в 13:58:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:43 /км | 48:26 |
|
24 мая в 11:43:25
Забег.рф, не сразу включила часы)) Бежали семьей, крутая атмосфера, классно!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.89 км | 05:39 /км | 27:40 |
|
21 мая в 5:27:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 06:25 /км | 26:11 |
|
18 мая в 6:49:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 06:33 /км | 01:06:27 |
|
18 мая в 6:47:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 06:33 /км | 01:06:27 |
|
17 мая в 18:50:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.93 км | 06:38 /км | 26:08 |
|
13 мая в 17:16:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 06:25 /км | 42:46 |
|
11 мая в 8:42:59
Классная погода, сегодня решили пробежаться семьей по дистанции 5 верст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:53 /км | 29:29 |
|
10 мая в 9:42:36
В лесу повсюду подснежники и цветущий багульник, красота!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 06:40 /км | 34:57 |
|
8 мая в 10:15:40
Отличный день для пробежки в лесу!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 06:36 /км | 46:30 |
|
4 мая в 20:01:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.85 км | 06:54 /км | 40:23 |
|
2 мая в 7:22:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.75 км | 06:43 /км | 45:22 |
|
1 мая в 19:41:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 07:22 /км | 31:17 |
|
23 мар в 15:47:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 06:26 /км | 45:56 |
|
22 мар в 19:26:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 06:42 /км | 47:50 |
|
16 мар в 7:16:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:12 /км | 31:20 |
|
15 мар в 13:08:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 06:31 /км | 42:35 |
|
4 мар в 16:24:26
Первая тренировка на улице после болезни! Ура, мне этого не хватало!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.97 км | 06:40 /км | 39:52 |
|
8 фев в 18:54:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 05:36 /км | 46:00 |
|
Ольга, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!
3 фев в 17:37:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 05:35 /км | 30:50 |
|
2 фев в 14:46:18
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 06:01 /км | 40:19 |
|
21 янв в 17:30:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 06:46 /км | 48:17 |
|
19 янв в 10:21:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 07:01 /км | 57:52 |
|
16 янв в 17:08:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 06:50 /км | 48:50 |
|
9 янв в 16:38:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 06:59 /км | 50:22 |
|
Ольга, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
7 янв в 8:48:17
Ух как непросто оказалось по свежевыпавшему снегу, но поставленные задачи выполнены!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.33 км | 07:30 /км | 01:25:03 |
|
5 янв в 7:00:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 06:42 /км | 40:42 |
|
4 янв в 13:44:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 07:09 /км | 43:38 |
|
Загрузка...