3 апр в 11:39:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 04:55 /км | 30:15 |
|
Полтавченко Светозар
Олег, привет! Сейчас мы бежим в Никарагуа. Присоединяйся к нашему онлайн-марафону!Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
Вандакурова Мария
С открытием нового месяца! 🚀
Демченко Олег
Пять тренировок отобразились только количеством активностей. Без километров. Поддержка не отвечает. Платформа 🔥
Вандакурова Мария
Мне вроде быстро отвечают
Вандакурова Мария
Олег, куда пропал?
31 мар в 17:13:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.20 км | 04:45 /км | 43:49 |
|
Ничего себе разбегался под конец Ультры! 😉Красавчик! Темпик просто суперский! 🚀
400 км закрыл))
Крутой какой! 😎Очень рада за тебя!
31 мар в 12:57:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.60 км | 04:50 /км | 01:00:59 |
|
30 мар в 22:16:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 05:02 /км | 40:44 |
|
30 мар в 8:38:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:04 /км | 40:44 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Молодец, хорошая восьмерочка! 💪
💪😊👍
28 мар в 22:18:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.38 км | 04:57 /км | 31:35 |
|
Ракетная шестерочка! Молодчина! 🚀🔥💪
28 мар в 9:57:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 05:03 /км | 31:02 |
|
Молодец, гонщик! 😎
27 мар в 18:54:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.25 км | 04:48 /км | 58:56 |
|
Олег, двенашечка супер! 🚀🔥👏
Спасибо💪
27 мар в 10:08:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 04:43 /км | 38:00 |
|
Ракета полетела! 😄🚀👏
26 мар в 19:53:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.75 км | 04:43 /км | 46:00 |
|
Молодчина! Прям отличненько побегал! 😎🚀🔥
26 мар в 11:38:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.92 км | 03:33 /км | 06:50 |
|
Обалдеть скорость! 💪Молодчина!
26 мар в 11:22:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:04 /км | 51:23 |
|
Десяточка супер! 🚀
25 мар в 19:27:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.46 км | 05:13 /км | 01:05:01 |
|
25 мар в 11:10:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:58 /км | 34:53 |
|
Олег, отличные скоростные пробежки! Ракета! 🚀🔥💪
Спасибо!
24 мар в 20:06:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.36 км | 04:52 /км | 40:48 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./89d3a0bce004d945c3d412932349f013.jpg)
24 мар в 9:37:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.71 км | 04:59 /км | 43:25 |
|
23 мар в 19:29:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.52 км | 05:00 /км | 52:44 |
|
Молодчина! Отличная десяточка! 🔥💪🚀
Спасибо🤟
23 мар в 10:04:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.24 км | 04:40 /км | 01:01:52 |
|
Ничего себе набегал! Молодчина! Классная тринашечка! Ты ракета!!! 🚀🔥👏
Так есть же ориентиры, по 16 км выдают!😁⚡
А у меня ориентиры с темпом до 5 мин за км😉
А я бы помедленнее побегал, с пульсом пониже, а не получается)
22 мар в 10:31:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.65 км | 04:55 /км | 27:47 |
|
21 мар в 20:05:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.81 км | 05:03 /км | 39:30 |
|
21 мар в 12:43:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.27 км | 05:37 /км | 24:00 |
|
21 мар в 11:52:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.67 км | 04:47 /км | 56:00 |
|
Олег, какая классная фотка! И пробежка отличная! Молодчина 😎🔥🚀
20 мар в 19:09:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.16 км | 04:55 /км | 59:52 |
|
Отличная двенашечка! 😉
20 мар в 9:54:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 04:39 /км | 25:45 |
|
Классный пятачок! 🔥🚀💪
19 мар в 20:12:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 04:59 /км | 40:56 |
|
Отличная скоростная восьмерочка!🔥🚀💪
19 мар в 11:28:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.70 км | 04:51 /км | 56:45 |
|
Олег, привет! Сейчас мы бежим в Чили, в пустыне Атакама. Присоединяйся! Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
Олег, ну ракета прям! Молодчина! 🚀🔥👏
18 мар в 9:29:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 05:04 /км | 37:42 |
|
Молодчина!
17 мар в 10:48:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 05:08 /км | 01:48:57 |
|
Олег, просто отличная половинка! 🚀🔥Молодчина!💪
15 мар в 12:33:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:02 /км | 25:16 |
|
15 мар в 11:23:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.90 км | 04:37 /км | 50:25 |
|
Отличная десяточка! 💪
Спасибо)) Старался)
14 мар в 22:22:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 05:10 /км | 33:40 |
|
14 мар в 8:43:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 04:58 /км | 31:04 |
|
Отличная шестерочка, Олег!👏🔥🚀
Спасибо) Эти 6-тикиллометровые кроссики, это дорога на работу и обратно. Иначе времени нет, по 12+ часов работа.
Как я тебя понимаю) только я из дома работаю)
Везёт же😁👍
12 мар в 22:08:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 04:49 /км | 29:50 |
|
Супер! Молодчина! 💪
12 мар в 8:11:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 04:52 /км | 29:32 |
|
Олег, классная шестерочка!🔥
11 мар в 17:33:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 04:50 /км | 44:00 |
|
Классная девяточка! Ракета! 🚀
10 мар в 18:04:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.71 км | 04:58 /км | 48:19 |
|
Олег, отличная девяточка!
Олег, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!
10 мар в 11:37:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 04:49 /км | 17:35 |
|
О, набегал! Молодец какой! 🚀🔥🚀
Спасибо))
9 мар в 20:51:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:13 /км | 31:28 |
|
9 мар в 10:21:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.38 км | 04:51 /км | 40:39 |
|
9 мар в 10:19:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.44 км | 05:13 /км | 23:11 |
|
8 мар в 21:20:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.78 км | 04:52 /км | 18:27 |
|
8 мар в 8:26:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 04:55 /км | 30:09 |
|
7 мар в 20:01:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 04:58 /км | 27:31 |
|
7 мар в 10:16:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 04:56 /км | 51:51 |
|
Ой, какая славная десяточка, Олег! 🚀Какой молодец! 😎
Спасибо))
4 мар в 15:09:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.65 км | 05:03 /км | 18:26 |
|
Ничего себе набегал, даже палец устал)😉Молодец какой! 🔥
Спасибо) Пока погода позволяет)
3 мар в 20:28:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:08 /км | 30:55 |
|
3 мар в 16:42:58
Вторая неподгруженная 1-го марта тренировка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:27 /км | 38:18 |
|
Олег, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!
3 мар в 16:38:35
Почему-то тренировки 1 марта не подгрузились. Подождал два дня и выкладываю заново.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.48 км | 04:38 /км | 48:39 |
|
Отличная десяточка!!!🚀🔥👏
3 мар в 10:51:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 04:56 /км | 29:41 |
|
2 мар в 22:13:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:00 /км | 25:17 |
|
Загрузка...