Тузова Гульнара
| 11 | 27 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Новосибирск р.п.ЧАНЫ |
| Возраст: | 59 |
| Активности: | 219 (702.94 км.) |
| События: | 23 |
| Клуб: |
🏆 UltRun 🏆
|
Сегодня в 19:24:25
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.92 км | 09:22 /км | 55:30 |
|
8 фев в 13:54:36
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 08:59 /км | 01:04:26 |
|
8 фев в 13:53:42
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 10:04 /км | 51:45 |
|
6 фев в 10:14:13
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 14:33 /км | 46:35 |
|
5 фев в 18:35:51
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.77 км | 10:23 /км | 49:34 |
|
1 фев в 12:34:44
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.17 км | 10:15 /км | 01:23:52 |
|
31 янв в 11:46:33
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 07:42 /км | 50:21 |
|
30 янв в 12:08:47
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 09:00 /км | 48:01 |
|
29 янв в 15:38:41
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 12:51 /км | 09:54 |
|
28 янв в 13:26:31
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 14:20 /км | 24:22 |
|
28 янв в 13:25:43
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.79 км | 14:00 /км | 25:05 |
|
28 янв в 13:24:54
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.96 км | 13:31 /км | 12:59 |
|
28 янв в 13:23:58
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.91 км | 13:29 /км | 52:46 |
|
27 янв в 11:00:06
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.91 км | 14:01 /км | 12:46 |
|
27 янв в 10:59:19
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.73 км | 14:09 /км | 10:20 |
|
19 янв в 11:52:57
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.65 км | 14:12 /км | 09:14 |
|
19 янв в 10:34:35
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.83 км | 14:02 /км | 11:39 |
|
19 янв в 10:33:42
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 14:51 /км | 11:44 |
|
18 янв в 10:58:53
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.39 км | 13:44 /км | 32:50 |
|
18 янв в 10:57:08
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.75 км | 13:33 /км | 37:16 |
|
12 янв в 14:00:20
Сегодня прошла интенсивная тренировка - подъемы, спуски, ускорения и спокойное скольжение коньковым ходом.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.23 км | 09:25 /км | 01:08:12 |
|
11 янв в 13:35:35
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 08:56 /км | 47:04 |
|
9 янв в 13:22:16
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 08:52 /км | 48:09 |
|
7 янв в 9:31:49
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.64 км | 09:45 /км | 45:15 |
|
4 янв в 12:15:32
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 11:14 /км | 56:31 |
|
3 янв в 13:10:55
Сегодня первый день на лыжах в этом году, погода классная 👍🔥⛷️
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.94 км | 14:37 /км | 01:12:17 |
|
20 дек 2025 в 16:54:18
Открытие лыжного сезона 25-26г.г. - районные соревнования.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.62 км | 12:24 /км | 20:06 |
|
Супер
18 дек 2025 в 13:56:10
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 10:55 /км | 01:05:58 |
|
16 дек 2025 в 20:01:12
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.89 км | 10:33 /км | 51:36 |
|
14 дек 2025 в 12:31:25
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.23 км | 10:07 /км | 42:49 |
|
5 дек 2025 в 14:03:53
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 10:16 /км | 34:00 |
|
30 ноя 2025 в 20:10:34
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 12:39 /км | 10:00 |
|
20 ноя 2025 в 12:07:35
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.09 км | 12:35 /км | 13:43 |
|
19 ноя 2025 в 12:24:53
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.75 км | 14:32 /км | 10:54 |
|
18 ноя 2025 в 12:35:42
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.45 км | 13:53 /км | 20:08 |
|
18 ноя 2025 в 12:35:02
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.75 км | 12:32 /км | 09:24 |
|
16 ноя 2025 в 18:52:31
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.41 км | 12:34 /км | 17:44 |
|
16 ноя 2025 в 18:47:18
В наш спортивный комплекс Орион хожу на шашки/шахматы.♟️
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.41 км | 11:32 /км | 27:50 |
|
11 ноя 2025 в 16:45:48
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 13:05 /км | 10:05 |
|
6 ноя 2025 в 12:27:11
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.29 км | 13:33 /км | 17:29 |
|
6 ноя 2025 в 12:22:42
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.75 км | 12:36 /км | 09:27 |
|
5 ноя 2025 в 16:41:19
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 14:47 /км | 48:58 |
|
31 окт 2025 в 16:57:07
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.29 км | 10.87 км/ч | 18:08 |
|
31 окт 2025 в 16:54:16
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 10.98 км/ч | 18:38 |
|
31 окт 2025 в 16:51:46
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:47 /км | 20:38 |
|
30 окт 2025 в 11:09:50
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 7.06 км/ч | 26:16 |
|
30 окт 2025 в 11:08:54
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 13 км/ч | 15:31 |
|
28 окт 2025 в 15:01:07
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.73 км | 12.17 км/ч | 13:27 |
|
28 окт 2025 в 15:00:26
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.55 км | 12.31 км/ч | 12:26 |
|
27 окт 2025 в 14:09:01
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 13.54 км/ч | 14:30 |
|
Загрузка...