7 июл в 19:20:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.80 км | 06:09 /км | 01:00:19 |
|
6 июл в 16:52:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.87 км | 06:22 /км | 02:00:25 |
|
3 июл в 8:42:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 05:43 /км | 01:05:55 |
|
2 июл в 14:36:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:06 /км | 01:01:05 |
|
29 июн в 16:35:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.26 км | 05:57 /км | 01:24:51 |
|
24 июн в 8:37:05
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 06:19 /км | 40:03 |
|
22 июн в 14:40:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:03 /км | 01:03:01 |
|
20 июн в 8:53:34
Привет всем! Интернет глушат, пришлось считать круги на стадионе 😄. Ну а так вроде готов уже половинку выбежать из двух часов 🙃. Но это на стадионе, там ровная поверхность ☝. Не факт что получится на забеге.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.08 км | 05:32 /км | 01:40:04 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./32843f5747eb16e8bb3dc4adf6f9f09d.jpg)
18 июн в 19:00:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:40 /км | 56:53 |
|
17 июн в 9:15:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 06:03 /км | 55:04 |
|
Сергей отличный результат! Так держать!
Спасибо!
14 июн в 11:05:29
Всем привет! Сделал половинку, зацепил 5верст. В общем шикарная тренировка. И все это на среднем пульсе 133😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.35 км | 06:39 /км | 02:22:03 |
|
Здорово!
12 июн в 9:36:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:53 /км | 30:03 |
|
11 июн в 20:39:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 05:51 /км | 01:21:59 |
|
9 июн в 11:28:27
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 06:01 /км | 43:04 |
|
6 июн в 8:45:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:58 /км | 50:10 |
|
Сергей, привет! Сейчас мы бежим по Арабским Эмиратам. Присоединяйся к нашему онлайн-марафону!Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
5 июн в 8:50:58
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:59 /км | 01:30:04 |
|
3 июн в 18:45:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.69 км | 06:30 /км | 50:04 |
|
1 июн в 14:29:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 05:08 /км | 52:45 |
|
29 мая в 10:10:14
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 06:19 /км | 36:04 |
|
28 мая в 8:31:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.14 км | 06:01 /км | 55:04 |
|
26 мая в 18:44:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.39 км | 09:23 /км | 22:27 |
|
26 мая в 7:17:09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 06:09 /км | 25:03 |
|
24 мая в 17:43:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.97 км | 05:39 /км | 56:29 |
|
20 мая в 20:02:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.49 км | 05:39 /км | 01:05:04 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
18 мая в 11:07:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 06:45 /км | 36:44 |
|
17 мая в 19:18:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:19 /км | 53:18 |
|
14 мая в 18:43:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.14 км | 06:18 /км | 51:18 |
|
13 мая в 8:35:34
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.59 км | 05:49 /км | 50:05 |
|
11 мая в 14:19:20
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.45 км | 06:14 /км | 01:30:05 |
|
8 мая в 9:35:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.39 км | 06:06 /км | 45:06 |
|
7 мая в 20:39:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.28 км | 07:45 /км | 56:29 |
|
5 мая в 7:22:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:25 /км | 46:52 |
|
3 мая в 11:50:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.24 км | 06:17 /км | 01:10:45 |
|
1 мая в 12:45:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:53 /км | 59:16 |
|
29 апр в 7:57:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:10 /км | 30:54 |
|
25 апр в 7:25:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 06:03 /км | 25:36 |
|
24 апр в 7:41:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.69 км | 05:54 /км | 57:15 |
|
21 апр в 7:29:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 06:31 /км | 24:46 |
|
19 апр в 12:07:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.82 км | 06:31 /км | 01:23:36 |
|
17 апр в 20:38:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 06:07 /км | 32:24 |
|
16 апр в 8:00:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 05:37 /км | 01:00:05 |
|
13 апр в 15:28:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.07 км | 06:08 /км | 02:09:29 |
|
10 апр в 7:26:28
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:40 /км | 40:05 |
|
8 апр в 7:14:08
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.37 км | 06:22 /км | 47:00 |
|
5 апр в 10:38:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.31 км | 06:56 /км | 02:00:13 |
|
3 апр в 7:31:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 06:07 /км | 35:04 |
|
2 апр в 7:51:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 06:05 /км | 40:04 |
|
31 мар в 7:15:39
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 06:16 /км | 35:04 |
|
29 мар в 10:30:15
Первый длительный забег после болезни. Пульс в космос улетает 😒
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 06:31 /км | 01:20:13 |
|
28 мар в 7:07:24
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 06:26 /км | 35:03 |
|
Загрузка...